NL ES IT FR US/GB DE running COMPUTER RUNNING COMPUTER SPEED – DISTANCE – Lap Count www.sigmasport.com PT RC 14.
INHALT 2 1 Vorwort 4 2 Verpackungsinhalt 4 3 Sicherheitshinweise 5 4 4.1 4.2 4.2.1 4.2.2 4.3 4.4 4.5 4.5.1 4.5.2 4.5.3 4.5.4 Überblick Running Computer aktivieren R3 Sender befestigen Brustgurt anlegen HipClip befestigen Vor dem Training Tastendruck kurz und lang Überblick Modi und Funktionen Ruhemodus Trainingsmodus Rundenansicht Einstellmodus 6 6 6 6 7 8 9 10 11 11 12 13 5 5.1 5.2 5.3 5.4 5.5 5.5.1 5.5.2 5.5.3 5.5.4 5.5.5 5.5.6 5.5.7 5.5.8 5.5.9 5.5.10 5.5.11 5.5.12 5.5.13 5.5.14 5.5.15 5.5.
5.5.20 5.5.21 Tastentöne einstellen Zonenalarm ein- und ausstellen 25 25 6 6.1 6.2 6.3 6.4 6.4.1 6.4.2 6.5 Kalibrierung & Korrekturfaktor Warum kalibrieren? Funktion Kalibrierung Kalibrierung aufrufen Kalibrieren Kalibrierung vorbereiten Kalibrierungsläufe durchführen Korrekturfaktor 26 26 26 27 28 29 30 31 7 7.1 7.2 7.3 7.4 7.5 7.6 7.7 7.8 7.9 7.
1 VORWORT Herzlichen Glückwunsch, dass Sie sich für einen Running Computer aus dem Hause SIGMA SPORT® entschieden haben. Ihr neuer Running Computer wird Ihnen jahrelang ein treuer Begleiter beim Sport und in der Freizeit sein. Sie können Ihren Running Computer für viele Aktivitäten einsetzen, unter anderem für: kk kk kk kk Lauftraining Walking und Nordic Walking Wandern Schwimmen (nur Herzfrequenzmessung) Der Running Computer RC 14.
2 VERPACKUNGSINHALT DE R3 Sender inkl. Batterie Zur Geschwindigkeits- und Pulsmessung. Der R3 Sender sendet digital codiert zu Ihrem RC 14.11. HipClip für R3 Sender Zum Trainieren ohne Puls, aber mit Geschwindigkeit. Data Center 2 Software zum Analysieren Ihrer Trainingsdaten. Docking Station Watch mit USB Anschluß Zum Auslesen der RC 14.11 Trainingsdaten in die Data Center 2 Software auf den Computer.
4 ÜBERBLICK 4.1 Running Computer aktivieren Bevor Sie mit Ihrem neuen RC 14.11 trainieren können, müssen Sie diesen aktiveren. Verwenden Sie hierzu das dazugehörige Werkzeug um den Batteriefachdeckel auf ON zu stellen. Ihr RC 14.11 wechselt automatisch in den Einstellmodus. Mit den Tasten PULSE (-) und SPEED (+) blättern Sie durch die Grundeinstellungen. Mit der Taste SET bestätigen Sie die Eingabe. Stellen Sie die Grundeinstellungen wie Sprache, Maßeinheit, Datum, Uhrzeit etc. ein.
4 ÜBERBLICK DE 4.2.1 Brustgurt anlegen Passen Sie die Länge des Gurts an. Wichtig: Der Gurt soll gut anliegen, aber nicht zu fest sitzen. Legen Sie den Gurt unterhalb des Brustmuskels bzw. der Brust an. Wichtig: Der R3 Sender zeigt nach vorne. Befeuchten Sie die laminierten Elektroden, die auf der Haut aufliegen. Wichtig: Nur wenn die laminierten Elektroden feucht sind, erfolgt die Pulsmessung zuverlässig. 4.2.2 HipClip befestigen Rasten Sie den R3 Sender in den HipClip ein.
4 ÜBERBLICK 4.3 Vor dem Training Bevor Sie mit dem Training beginnen können, müssen Sie den Running Computer wie folgt vorbereiten: 1 Brustgurt oder HipClip und RC 14.11 anlegen. 2 Aktivieren Sie Ihren RC 14.11, in dem Sie eine beliebige Taste drücken und gedrückt halten. 3 Der Running Computer wechselt automatisch in den Trainingsmodus. Warten Sie bis Ihr Puls angezeigt wird, bevor Sie mit dem Training beginnen. 4 Training starten. Mit der Taste START/STOP starten Sie Ihr Training. 8 www.sigmasport.
4 ÜBERBLICK DE 4.3 Vor dem Training 5 Wenn Sie das Training beenden wollen, drücken Sie die Taste START/STOP. Die Stoppuhr steht. Um die Werte auf null zurückzusetzen, drücken Sie die Taste START/STOP lang. Um den Trainingsmodus zu verlassen, halten Sie die Taste PULSE (-) lang gedrückt. 4.4 Tastendruck kurz und lang Ihren Running Computer bedienen Sie mit zwei verschiedenen Tastendrücken: kk Taste kurz drücken Sie rufen Funktionen auf oder blättern.
4 ÜBERBLICK 4.4 Tastendruck kurz und lang Der Ruhemodus wird angezeigt. Taste PULSE (-) loslassen. 4.5 Überblick Modi und Funktionen Hier erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Modi (Trainingsmodus, Einstellmodus und Ruhemodus). Mit einem langen Tastendruck wechseln Sie zwischen den Modi. Einstellmodus Rundenanzeige Trainingsmodus Ruhemodus 10 www.sigmasport.
4 ÜBERBLICK DE 4.5.1 Ruhemodus Im Ruhemodus werden lediglich Uhrzeit und Datum angezeigt. Vom Ruhemodus wechseln Sie in den Trainingsmodus, indem Sie eine beliebige Taste lang drücken. 4.5.2 Trainingsmodus In diesem Modus trainieren Sie.
4 ÜBERBLICK 4.5.3 Rundenansicht Mit dem RC 14.11 können Sie ein Rundentraining durchführen. Im Running Computer werden die Werte der einzelnen Runden oder Streckenabschnitte gespeichert. Nach und während dem Training können Sie sich die Werte in der Rundenansicht ansehen. In die Rundenansicht gelangen Sie nur vom Trainingsmodus, indem Sie die Taste LAP gedrückt halten. Im Modus Rundenansicht: Mit den Tasten LAP und START/STOP können Sie durch die vergangenen Runden navigieren und blättern.
4 ÜBERBLICK DE 4.5.4 Einstellmodus In diesem Modus können Sie die Geräteeinstellungen anpassen. kk Mit der Taste SPEED (+) blättern Sie vorwärts, von Sprache nach Zonenalarm. kk Mit der Taste PULSE (-) blättern Sie rückwärts, von Zonenalarm nach Sprache. Zonenalarm Sprache (An, Aus) (ES, FR, IT, GB, DE) Tastentöne Maßeinheit (An, Aus) (km/h, mph, min/km, min/mile) Logbuch Kalibrierung (Abbrechen, Löschen) (Laufen/Gehen) Log Intervall Korrekturfaktor (5, 10, 20 oder 30 Sek.
5 EINSTELLMODUS 5.1 Einstellmodus öffnen Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Trainingsmodus (siehe Kapitel 4.5 „Überblick Modi und Funktionen“). Taste SET lang drücken. Das Display blinkt zwei Mal, dann ist der Einstellmodus offen. 5.2 Displayaufbau 1. Zeile SET zeigt an, dass der Einstellmodus geöffnet ist. 3. Zeile/ 4. Zeile Untermenü oder die zu ändernde Einstellung. 5.
5 EINSTELLMODUS Geräteeinstellungen wie Sprache, Maßeinheit, Korrekturfaktor, Geschlecht, Geburtstag, Gewicht, HFmax, Kontrast, Log Intervall, Logbuch, Tastentöne und Zonenalarm stellen Sie immer gleich ein: Sie wählen die Geräteeinstellung aus, ändern den Wert und speichern die geänderte Geräteeinstellung. Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Einstellmodus (Kapitel 5.1). 1 Taste PULSE (-) oder SPEED (+) so oft drücken, bis Sie zur gewünschten Geräteeinstellung kommen.
5 EINSTELLMODUS 5.5.5 Datum einstellen Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Einstellmodus. Taste SPEED (+) so oft drücken, bis „Datum“ auf dem Display steht. Taste SET drücken. „Jahr“ wird angezeigt, darunter blinkt das voreingestellte Jahr. Jetzt stellen Sie mit der Taste PULS (-) oder SPEED (+) die Jahreszahl ein. Taste SET drücken. „Monat“ wird angezeigt. Jetzt stellen Sie mit der Taste PULS (-) oder SPEED (+) den Monat ein. Taste SET drücken. „Tag“ wird angezeigt.
5 EINSTELLMODUS DE 5.5.6 Uhrzeit einstellen Beispiel: Die Winterzeit wird auf Sommerzeit umgestellt. Sie möchten die Uhrzeit anpassen. Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Einstellmodus. Taste SPEED (+) so oft drücken, bis „Uhrzeit“ auf dem Display steht. Taste SET drücken. „24H“ wird angezeigt und blinkt. Mit der Taste PULS (-) oder SPEED (+) wählen Sie zwischen einer 12-Stunden- oder 24-Stundenanzeige. Taste SET drücken. Die Uhrzeit wird angezeigt. Die Stundeneingabe blinkt.
5 EINSTELLMODUS 5.5.7 Geschlecht einstellen Wie im Kapitel 5.4 „Kurzanleitung Geräteeinstellungen“ beschrieben. Diese Geräteeinstellung fließt in die Berechnung der maximalen Herzfrequenz und der Kalorien ein. Stellen Sie den Wert deshalb korrekt ein. 5.5.8 Geburtstag einstellen Wie im Kapitel 5.4 „Kurzanleitung Geräteeinstellungen“ beschrieben. Diese Geräteeinstellung fließt in die Berechnung der maximalen Herzfrequenz und der Kalorien ein. Stellen Sie den Wert deshalb korrekt ein. 5.5.
5 EINSTELLMODUS DE 5.5.11 Trainingszone einstellen Sie können zwischen drei Trainingszonen wählen. Damit werden die Ober- und Untergrenzen für den Zonenalarm festgelegt. Beispiel: Sie möchten einen Fettverbrennungslauf machen. Dafür stellen Sie die Zone „Fat Burn“ ein. Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Einstellmodus. Taste SPEED (+) so oft drücken, bis „Train. Zone“ auf dem Display steht. Taste SET drücken. Die eingestellte Trainingszone wird angezeigt.
5 EINSTELLMODUS 5.5.12 Trainieren mit Trainingszonen Ihr Running Computer hat drei Trainingszonen. Die voreingestellten Trainingszonen „Fat Burn“ und „Fit Zone“ werden aus der maximalen Herzfrequenz errechnet. Jede Trainingszone hat einen unteren und einen oberen Pulswert. kk Fat Burn Hier wird der aerobe Stoffwechsel trainiert. Bei langer Dauer und geringer Intensität werden mehr Fette als Kohlenhydrate verbrannt bzw. in Energie umgewandelt. Das Training in dieser Zone unterstützt Sie beim Abnehmen.
5 EINSTELLMODUS DE Taste SET drücken. Die eingestellte Trainingszone wird angezeigt. Mit der Taste SPEED (+) bis „Individuelle“ blättern. Taste SET drücken. „Untergrenze“ wird angezeigt. Der eingetragene Wert blinkt. Taste PULSE (-) so oft drücken, bis der Wert 120 ist. Taste SET drücken. „Obergrenze“ wird angezeigt. Der eingetragene Wert blinkt. Taste SPEED (+) so oft drücken, bis der Wert 160 ist. Taste SET drücken. Die Ober- und Untergrenzen sind eingestellt.
5 EINSTELLMODUS 5.5.14 Gesamtstrecke einstellen Beispiel: Sie haben sich einen Running Computer gekauft und möchten die Gesamtstrecke von 560 Kilometern aus Ihrem Trainingstagebuch übernehmen. Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Einstellmodus. Blättern Sie mit der Taste SPEED (+), bis „Ges.Strecke“ auf dem Display steht. Taste SET drücken. Unter der Gesamtstrecke sehen Sie Nullen. Die erste Stelle blinkt. Taste SET zweimal drücken. Die Stelle für die Hundertereingabe blinkt.
5 EINSTELLMODUS DE 5.5.14 Gesamtstrecke einstellen Taste PULSE (-) so oft drücken, bis die 6 angezeigt wird. Taste SET drücken. Die 6 wird übernommen und die Einerstelle blinkt. Taste SET drücken. Die Einstellung wird gespeichert. 5.5.15 Gesamtlaufzeit einstellen Wie im Kapitel 5.5.14 „Gesamtstrecke einstellen“ beschrieben. 5.5.16 Gesamtkalorien einstellen Wie im Kapitel 5.5.14 „Gesamtstrecke einstellen“ beschrieben. 5.5.17 Kontrast einstellen Wie im Kapitel 5.
5 EINSTELLMODUS 5.5.18 Log Intervall Für die Trainingsauswertung in der Data Center 2 Software speichert der RC 14.11 die Geschwindigkeit und die Herzfrequenz in bestimmten Zeitintervallen, den sog. Log Intervallen. Den Log Intervall können Sie Ihren Bedürfnissen entsprechend ändern. Um viele und lange Trainingseinheiten aufzuzeichnen, wählen Sie einen langen Log Intervall. Soll die Aufzeichnung möglichst detailliert erfolgen, wählen Sie einen kurzen Log Intervall.
5 EINSTELLMODUS DE 5.5.19 Logbuch Hier können Sie die gespeicherten Daten im Logbuch löschen. Daten, die im Logbuch gespeichert sind, können Sie nur mit der Data Center 2 Software einsehen. Wenn Sie das Logbuch löschen, bleiben alle anderen Daten davon unberührt. Es ist nur möglich das gesamte Logbuch zu löschen, Trainingseinheiten können nicht einzeln gelöscht werden. Um das Logbuch zu löschen, wählen Sie im Einstellmodus den Eintrag „Logbuch“ aus und drücken anschließend die SET-Taste.
6 KALIBRIERUNG & KORREKTURFAKTOR 6.1 Muss ich kalibrieren? Eine Kalibrierung ist nicht zwingend notwendig. Sollte die Abweichung der ermittelten Distanz bei 5 % oder sogar darunter liegen, ist eine Kalibrierung nicht nötig. Sollten die Abweichung deutlich über 5 % liegen, empfehlen wir Ihnen eine Kalibrierung durchzuführen. Wie Sie dabei vorgehen müssen, wird Ihnen im folgenden Abschnitt genau erklärt. 6.2 Funktion Kalibrierung Der Running Computer hat eine Kalibrierungsfunktion.
6 KALIBRIERUNG & KORREKTURFAKTOR DE 6.3 Kalibrierung aufrufen Voraussetzung: Das Gerät befindet sich im Trainingsmodus. Sie tragen den R3 Sender und den Running Computer. Die Taste SET lang drücken, bis der Einstellmodus offen ist. Die Taste SPEED (+) so oft drücken, bis die Funktion „Kalibrierung“ erscheint. Die Taste SET drücken. Der RC 14.11 ermittelt die Position des R3 Sensors (Brust oder Hüfte) und startet die Kalibrierfunktion. Der RC 14.11 führt Sie durch die Kalibrierung.
6 KALIBRIERUNG & KORREKTURFAKTOR 6.4 Kalibrieren Die Kalibrierung erfolgt für zwei Geschwindigkeiten: kk Langsam Laufen oder langsam Gehen Laufen Sie hier so langsam, wie Sie das langsamste Training laufen würden. kk Schnell Laufen oder schnell Gehen Laufen Sie hier das schnellste Tempo, dass Sie bei einem Dauerlauf oder langem Tempolauf (über 3000 m) laufen würden. Es wird empfohlen, dass sich die beiden Geschwindigkeiten um 30% unterscheiden.
6 KALIBRIERUNG & KORREKTURFAKTOR DE 6.4.1 Kalibrierung vorbereiten 1 Legen Sie den Brustgurt um oder befestigen Sie den HipClip. 2 Gehen Sie zu einer ausgemessenen Strecke, die mindestens 800 Meter lang ist. Tipp: Die Innenbahn im Stadion hat 400 Meter. 3 Wählen Sie im Einstellmodus „Kalibrierung“ aus. 4 Drücken Sie die Taste SET. Der Running Computer erkennt, ob Sie den HipClip oder den Brustgurt tragen. Die Funktion „Laufen“ wird angezeigt. Tipp: Wenn Sie den RC 14.
6 KALIBRIERUNG & KORREKTURFAKTOR 6.4.2 Kalibrierungsläufe durchführen 1 Starten Sie immer 20 Meter vor der Startlinie der ausgemessenen Strecke (fliegender Start). 2 Sobald Sie die Startlinie überqueren, drücken Sie die Taste START/STOP. Die Messung für den langsamen Kalibrierungslauf beginnt. 3 Nachdem Sie die ausgemessene Strecke gelaufen sind, drücken Sie erneut die Taste START/STOP. 4 Korrigieren Sie nun den angezeigten Wert mit der Taste PULSE (-) oder SPEED (+), bis zur tatsächlich gelaufenen Strecke.
6 KALIBRIERUNG & KORREKTURFAKTOR DE 6.5 Korrekturfaktor Wenn Sie mit oder ohne Kalibrierung gute Werte erzielen, die nur minimal in eine Richtung abweichen, haben Sie die Möglichkeit, diese Werte mit dem Korrekturfaktor manuell zu korrigieren. Beispiel: Sie wissen, dass Sie genau 2000 m gelaufen sind, der Running Computer zeigt aber immer ein wenig zu viel an, nämlich 2037 m. Der Korrekturfaktor steht mit 1,000 auf Werkseinstellung und bewirkt noch keine Änderung.
7 TRAININGSMODUS 7.1 Trainingsmodus öffnen So wechseln Sie in den Trainingsmodus: kk Aus dem Ruhemodus Eine beliebige Taste lang drücken. kk Aus dem Einstellmodus Die Taste SET lang drücken. 7.2 Displayaufbau kk Aktueller Puls kk Geschwindigkeit, Strecke oder Laufzeit kk Taste SPEED (+): Strecken- oder Zeitwerte kk Taste PULSE (-): Pulswerte oder Kalorienverbrauch kk Pfeil neben Pulsanzeige Im Beispiel liegt der Puls unterhalb der ausgewählten Trainingszone und sollte erhöht werden.
7 TRAININGSMODUS DE kk Stoppuhr angehalten – Synchronisation korrekt Das Stoppuhrsymbol ist ausgeblendet. Ist die Funktion dunkel hinterlegt, sind R3 Sender und RC 14.11 synchronisiert und die Stoppuhr steht. kk Stoppuhr angehalten – keine Synchronisation zum RC 14.11 Das Stoppuhrsymbol ist ausgeblendet. Ist die Funktion hell hinterlegt, sind R3 Sender und RC 14.11 nicht mehr synchronisiert. Synchronisieren Sie bitte, indem Sie die Taste SPEED (+) lang gedrückt halten. 7.
7 TRAININGSMODUS 7.4 Funktionen während des Trainings Der Running Computer ermittelt eine Vielzahl an Werten, die er nicht alle gleichzeitig darstellen kann. Deswegen können Sie mit einem Tastendruck andere Funktionen einblenden. Mit der Taste SET wechseln Sie in der mittleren Zeile zwischen Geschwindigkeit, Laufzeit und Strecke. Mit den Tasten PULSE (-) oder SPEED (+) wählen Sie aus, welche Funktion Sie im unteren Anzeigebereich sehen möchten.
7 TRAININGSMODUS DE Synchronisation Starten Sie den Trainingsmodus, stellt sich der RC 14.11 auf Ihren R3 Sender neu ein, er wird synchronisiert. Während der Synchronisation erscheint „SYnC“ im Display. Die Synchronisation ist abgeschlossen, wenn „SYnC“ nicht mehr im Display steht. Meldung „Zu viele Signale“ Diese Meldung erscheint, wenn zu viele Sender in der Nähe sind. Um neu zu synchronisieren, gehen Sie wie folgt vor: 1 Entfernen Sie sich ca.
7 TRAININGSMODUS 7.7 Training unterbrechen Sie können das Training jederzeit unterbrechen und anschließend wieder fortsetzen. Taste START/STOP drücken. Das Stoppuhrsymbol verschwindet. Die Stoppuhr ist angehalten. Taste START/STOP erneut drücken. Das Stoppuhrsymbol wird wieder angezeigt. Die Stoppuhr läuft weiter. 7.8 Training beenden Sie haben Ihren Trainingslauf beendet und möchten das Training auch im Running Computer beenden. Taste START/STOP sofort drücken.
7 TRAININGSMODUS DE 7.9 Trainingswerte nach dem Training Voraussetzung: Sie befinden sich im Trainingsmodus. Nach dem Training können Sie sich die Messwerte im Trainingsmodus in Ruhe ansehen. Mit den Tasten SET, PULSE (-) und SPEED (+) blättern Sie zwischen den einzelnen Werten. Neben den aktuellen Trainingswerten zeigt der Running Computer auch aufsummierte Werte wie: kk Gesamtlaufzeit kk Gesamtstrecke kk Gesamtkalorien Hinweis: Gesamtwerte sind nur verfügbar, wenn die Stoppuhr steht. 7.
8 TRAINING MIT RUNDEN 8.1 Rundentraining durchführen Beispiel: Sie laufen regelmäßig zwei Runden um einen See und möchten das in unterschiedlichen Geschwindigkeiten tun. Mit dem Rundentraining des RC 14.11 ermitteln Sie die Werte für jede Runde. 1 Voraussetzung: Sie befinden sich im Trainingsmodus. Die Stoppuhr steht und ist auf null gesetzt. 2 Erste Runde starten. Taste START/STOP drücken. Die Stoppuhr wird gestartet, die Werte werden aufgezeichnet. 3 Nächste Runde starten. Taste LAP drücken.
8 TRAINING MIT RUNDEN DE 8.2 Zusammenfassung der letzten Runde Starten Sie eine neue Runde, wird die aktuelle beendet und „Letzt. Runde“ blinkt. Fünf Sekunden sehen Sie die Zusammenfassung der letzten Runde.
8 TRAINING MIT RUNDEN 8.3.1 Modus Rundenansicht öffnen Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Trainingsmodus. Taste LAP lang drücken. Das Display blinkt zwei Mal, dann ist der Modus für die Rundenansicht offen. 8.3.2 Displayaufbau kk Nummer der Runde kk Funktionswert 40 www.sigmasport.
8 TRAINING MIT RUNDEN DE 8.3.
8 TRAINING MIT RUNDEN 8.3.4 Werte der einzelnen Runden anzeigen Sie können sich die verschiedenen Messwerte zu den einzelnen Runden noch einmal ansehen. Voraussetzung: Ihr Running Computer zeigt den Trainingsmodus. 1 Taste LAP lang drücken, bis die Rundenansicht (Lap View) offen ist. Sie sehen einen Wert der letzten Runde. 2 Runde auswählen. Taste LAP oder Taste START/STOP drücken, Sie blättern durch die Runden. 3 Verschiedene Pulswerte der ausgewählten Runde ansehen. Taste PULSE (-) drücken.
9 Datenübertragung DE 9.1 RC 14.11 an Docking Station Watch anschlieSSen Voraussetzung: SIGMA DATA CENTER ist bereits installiert und die Docking Station Watch ist über einen freien USB - Port mit Ihrem Computer verbunden. Die Docking Station Watch besitzt eine LED, die Ihnen hilft den RC 14.11 korrekt zu verbinden. Folgende Fälle werden mit der LED angezeigt: Rotes leuchten: Docking Station Watch ist mit Ihrem Computer verbunden. Grünes leuchten: Sie haben Ihren RC 14.
10 WARTUNG UND REINIGUNG 10.1 Batterie wechseln Im Running Computer wird die Batterie CR2032 (Art.-Nr. 00342) und im R3 Sensor die Batterie CR2450 (Art.-Nr. 20316) verwendet. Voraussetzung: Sie haben eine neue Batterie und das Batteriefachdeckelwerkzeug. 1 Drehen Sie den Deckel mit dem Batteriefachdeckelwerkzeug gegen den Uhrzeigersinn, bis der Pfeil auf OPEN zeigt. Alternativ können Sie auch einen Kugelschreiber verwenden. 2 Nehmen Sie den Deckel ab. 3 Entnehmen Sie die Batterie.
10 WARTUNG UND REINIGUNG DE 10.2 Textilbrustgurt Comfortex+ waschen Der Comfortex+ Textilbrustgurt kann bei +40°C/ 104°F Handwäsche in der Waschmaschine gewaschen werden. Handelsübliches Waschmittel darf benutzt werden, bitte keine Bleichmittel oder Waschmittel mit Bleichmittelzusatz verwenden. kk Verwenden Sie keine Seife oder Weichspüler. kk Geben Sie den Comfortex+ nicht in die chemische Reinigung. kk Weder Gurt noch Sender sind Trockner geeignet. kk Legen Sie den Gurt zum Trocknen hin.
10 WARTUNG UND REINIGUNG 10.3 Entsorgung Batterien dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden (Batteriegesetz - BattG)! Bitte geben Sie die Batterien an einer benannten Übergabestelle zur Entsorgung ab. Elektronische Geräte dürfen nicht im Hausmüll entsorgt werden. Bitte geben Sie das Gerät an einer benannten Entsorgungsstelle ab. 46 www.sigmasport.
11 TECHNISCHE DATEN DE 11 TECHNISCHE DATEN RC 14.11 kk Batterietyp: CR2032 kk Lebensdauer der Batterie: Durchschnittlich 1 Jahr kk Ganggenauigkeit der Uhr: Höher als ± 1 Sekunde/Tag bei einer Umgebungstemperatur von 20 °C. kk Herzfrequenz-Bereich: 40-240 kk Wasserdichtigkeit: der RC 14.11 ist bis 3 ATM wasserdicht (entspricht einem Prüfdruck von 3 bar). Der RC 14.11 ist zum Schwimmen geeignet. Bitte beachten: die Tasten unter Wasser nicht betätigen, da sonst Wasser in das Gehäuse eindringen kann.
11 TECHNISCHE DATEN 11 TECHNISCHE DATEN R3 Sender kk Batterietyp: CR2450 kk Lebensdauer der Batterie: Durchschnittlich 2 Jahre kk Genauigkeit Distanz: Im kalibrierten Zustand erzielen die meisten Läufer weniger als 5% Abweichung. Durch den Korrekturfaktor kann das Ergebnis ebenfalls und weiter optimiert werden. Die Angaben zur Genauigkeit setzen gleichbleibende Bedingungen voraus. kk Wasserdichtigkeit: der R3 Sender ist bis 1 ATM wasserdicht (entspricht einem Prüfdruck von 1 bar).
12 Gewährleistung DE 12 Gewährleistung Gewährleistung Wir haften gegenüber unserem jeweiligen Vertragspartner für Mängel nach den gesetzlichen Vorschriften. Batterien sind von der Gewährleistung ausgenommen. Im Falle der Gewährleistung kontaktieren Sie bitte den Händler, bei dem Sie Ihren Running Computer gekauft haben oder senden Sie den Running Computer mit Kaufbeleg und allen Zubehörteilen, ausreichend frankiert, an: SIGMA-Elektro GmbH Dr.- Julius -Leber-Straße 15 D-67433 Neustadt/Weinstraße Tel.
running COMPUTER RC 14.11 SIGMA-Elektro GmbH Dr. - Julius - Leber - Straße 15 D - 67433 Neustadt /Weinstraße Tel. + 49 (0) 63 21- 9120 - 0 Fax. + 49 (0) 63 21- 9120 - 34 E - mail: info@sigmasport.com SIGMA SPORT USA North America 3487 Swenson Avenue St. Charles, IL 60174, U.S.A. Tel. +1 630 - 761 - 1106 Fax. +1 630 - 761 - 1107 Service-Tel. 888-744-6277 SIGMA SPORT ASIA Asia, Australia, South America, Africa 10F, No.192, Zhonggong 2 nd Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan Tel.