User Manual

S-21
SVENSKA
Fiskfilé 300 100 P 10-12 - täck 1-2
Forell, 1 250 100 P 5-7 - täck 1-2
Måltid på tallrik 400 100 P 9-11 - täck, rör om efter cirka 6 minuter 2
Bladspenat 300 100 P 6-8 - täck, rör om en eller två gånger 2
Broccoli 300 100 P 7-9 3-5 msk täck, rör om efter halva tiden 2
Ärtor 300 100 P 7-9 3-5 msk täck, rör om efter halva tiden 2
Kålrabbi 300 100 P 7-9 3-5 msk täck, rör om efter halva tiden 2
Blandade grönsaker 500 100 P 11-13 3-5 msk täck, rör om efter halva tiden 2
Blomkål 300 100 P 7-9 3-5 msk täck, rör om efter halva tiden 2
Rödkål 450 100 P 10-12 3-5 msk täck, rör om efter halva tiden 2
Kaffe, 1 kopp 150 100 P noin 1 täck inte
mjölk, 1 kopp 150 100 P 1- 1
1
/
2
täck inte
vatten, 1 kopp 150 100 P 1
1
/
2
-2 täck inte, värm upp till kokpunkten
6 koppar 900 100 P 9-11 täck inte, värm upp till kokpunkten
1 skål 1000 100 P 11
1
/
2
-13 täck, värm upp till kokpunkten
Ett mål mat på tallrik 400 100 P 3-6 stänk vatten över såsen, täck
(Grönsaker, kött rör om då och då
och tillbehör)
Gryta 200 100 P 1
1
/
2
-2
1
/
2
täck, rör om efter uppvärmning
Klar soppa 200 100 P 1
1
/
2
-2 täck, rör om efter uppvärmning
Redd soppa 200 100 P 1
1
/
2
-2
1
/
2
täck, rör om efter uppvärmning
Grönsake 200 100 P 2-3 tillsätt vatten vid behov, täck,
500 100 P 4-5 rör om efter halva uppvärmningstiden
Tillbehör 200 100 P 2-3 stänk över lite vatten, täck,
500 100 P 4-5 rör om då och då
Kött, 1 skiva
1
200 100 P 3-4 häll på lite sås, täcka
Fiskfilé 200 100 P 3-5 täck
Korvar, 2 180 100 P 1-1
1
/
2
stick hål på skinnet flera gånger
Kaka , 1 bit 150 50 P
1
/
2
-1 lägg på en tallrik
Barnmat, 1 burk 190 50 P 1-2 ta av locket, rör om väl efter
och kontrollera temperaturen
Margarin eller smör
1
50 100 P 1-1
1
/
2
(smält)
Smält choklad 100 50 P 2-3 rör om då och då
6 gelatinblad, 10 50 P
1
/
2
-1 mjukas upp i vatten, kramas ur väl och lös upp lägg i
en soppskål; rör om då och då
Glaserad tårta för
1
/
4
l vätska 10 50 P 5-6 Blanda med socker och 250 ml vätska, täck, rör
om väl då och då och efter uppvärmningen.
FÖRKORTNINGAR
msk = matsked tsk = tesked nypa = den mängd som ryms i en
kopp = 1 standardkopp (Storbritannien: min = minuter “nypa”mellan ett finger och tummen
ungefär storleken på en 8 oz (226 g) MWO = mikrovågsugn kg = kilogram
förpackning av keso) g = gram l = liter
ml = milliliter cm = centimeter dia = diameter
paket = litet paket eller påse MW = mikrovågor sek = sekunder
(t.ex. av vaniljsocker) DF = djupfryst/fryst produkt Ku = Knivsudd-
Fett = Fett (så mycket som ryms på spetsen av en kniv)*
TABELL : UPPVÄRMNING AV MAT OCH DRYCK
TABELL
TABELL : UPPTINING OCH TILLAGNING
1
vid kylskåpstemperatur.
Dryck/mat
Mängd
-g-
Effekt
-Nivå-
Tid
-Min-
Noteringar om tillvägagångssätt
Inst
Mat
Mängd
-g-
Effekt
-Nivå-
Tid
-Min-
Noteringar om tillvägagångssätt
Inst
Vattentillsats
-msk-
Tid att stå före
servering
-Min-