User guide

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ES
• Mantenimientodelasarticulacionesexibles.
• Guíadereduccióndepesoencombinaciónconunadietasana.
Este producto es para uso doméstico solamente. Las mujeres embarazadas sólo
deben utilizar la función de peso.
PRECAUCION : No utilice este producto si lleva un marcapasos u otro dispositivo
médico Si tiene alguna duda, consulte a su doctor.
PREGUNTAS Y RESPUESTAS
Si desea consultar las preguntas más frecuentes acerca de MiBody, visite
www.uk.salterhousewares.com/mibody o haga clic en “About” en la página “Settings”
de MiBody App.
¿Cómo se miden exactamente mi grasa y agua corporales?
Esta balanza Salter usa un método para medir que se llama Análisis de Bio Impedancia
(BIA). Un impulse eléctrico diminuto se hace pasar por el cuerpo a través de los pies y
las piernas. Esta corriente fluye fácilmente a través de los tejidos musculares magros,
que tienen un alto contenido de líquido, pero no lo hace fácilmente a través de la grasa.
Por consiguiente, al medir la impedancia de su cuerpo (es decir, su resistencia a la
corriente), puede determinarse la cantidad de músculo. Basándose en esto es posible
evaluar la cantidad de grasa y agua.
¿Cuál es el valor de la corriente que pasa a través de mi cuerpo cuando se
realiza esta medición? ¿Es segura?
La corriente es inferior a 1 mA, que es minúscula y perfectamente segura. Ni la sentirá.
Sin embargo, este dispositivo no debe ser utilizado por nadie que lleve un dispositivo
médico electrónico interno, como un marcapasos, como precaución en caso de que
causara interferencia con este dispositivo.
Si mido mi grasa y agua corporales a diferentes horas durante el día, pueden
variar considerablemente. ¿Cuál valor es el verdadero?
La lectura del porcentaje de grasa corporal varía según el contenido de agua corporal,
el cual cambia durante el curso del día. Ninguna hora del día es correcta o incorrecta
para tomar una lectura, pero procure tomar las medidas siempre a la misma hora y
cuando considere que su cuerpo está hidratado normalmente. Procure no tomar lecturas
después de tomar un baño o una sauna, después de ejercicio intenso o dentro del
período de 1-2 horas después de comer o beber mucho.
Mi amigo tiene una Analizadora de Grasa Corporal de otra marca.
Cuando la utilicé noté que la lectura de grasa corporal era diferente.
A qué se debe esto?
Diferentes analizadores de grasa corporal realizan mediciones en diferentes partes
del cuerpo y utilizan diferentes algoritmos matemáticos para calcular el porcentaje de
grasa corporal. Lo más aconsejable es no realizar comparaciones entre dispositivos sino
utilizar siempre el mismo dispositivo vez para monitorizar cualquier cambio.
¿Cómo interpreto las lecturas de mis porcentajes de grasa y agua corporales?
Consulte las tablas de grasa y agua corporales adjuntas con el producto. Ellas le
indicarán si sus lecturas de grasa y agua corporales corresponden a una categoría sana
(en relación con su edad y sexo).
¿Qué debo hacer si mi lectura de grasa corporal es muy alta?
Un programa adecuado de dieta, consumo de líquido y ejercicio puede reducir su
porcentaje de grasa corporal. Debe solicitarse siempre orientación médica antes de
iniciar un programa de este tipo.
¿Por qué las gamas de porcentajes de grasa corporal de los hombres y las
mujeres son tan diferentes?
Las mujeres tienen naturalmente un porcentaje mayor de grasa que los hombres,
debido a que la composición de su cuerpo es diferente al estar dirigida al embarazo,
la lactancia etc.
¿Qué debo hacer si la lectura de mi porcentaje de agua corporal es ‘baja’?
Debe asegurarse de beber suficiente agua y trabajar para reducir su porcentaje de grasa
hasta que esté dentro de la gama sana.
¿Por qué debo evitar usar la Balanza Analizadora Corporal durante el
embarazo?
Durante el embarazo la composición del cuerpo de una mujer cambia
considerablemente para sustentar al niño en desarrollo. Bajo estas circunstancias, las
lecturas de porcentaje de grasa corporal pueden s
CONSEJOS DE USO Y CUIDADO
• Pésesesiempreconlamismabalanza,situadaenlamismasuperciedelsuelo.
No compare las lecturas de pesos obtenidos con diferentes balanzas ya que habrá
diferencias causadas por las tolerancias de fabricación
• Lacolocacióndesubalanzaenunsueloduroyuniformegarantizaunaexactitudy
una regularidad óptimas.
• Paraobtenerresultadosdeunaformasistemática,serecomiendaquerealicelas
mediciones a la misma hora del día, preferiblemente al anochecer, antes de cenar.
• Labalanzaredondealalecturahaciaarribaohaciaabajo,alvalormáscercano.Sise
pesa dos veces y obtiene dos lecturas distintas, su peso es un valor intermedio.
• Limpielabalanzaconunpañohúmedo.Noutiliceagentesdelimpiezaquímicos.
• Nopermitaquelabalanzasemojeyaqueestopuededañarloscomponentes
electrónicos.
• Tratelabalanzaconcuidado-esuninstrumentodeprecisión.Noladejecaernisalte
sobre ella.
• Precaución:laplataformapuedetornarseresbaladizacuandoestámojada.
GUÍA DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
• Cuandorealicelasmedicionesdegrasacorporalyaguacorporaltotaldebeestar
descalzo.
• Elestadodelapieldelaplantadesuspiespuedeafectarlalectura.Paraobtener
lalectura más exacta y consistente posibles, límpiese los pies con un paño húmedo,
dejándolos ligeramente húmedos antes de subir a la balanza.
INDICADORES DE ADVERTENCIA
O-Ld El peso excede la capacidad máxima.
Err Fuera de gama, funcionamiento incorrecto o mal contacto de los pies.
Peso inestable. Permanezca quieto.
Lo Cambiar pila.
[ ] Se ha logrado la sincronización
E1 Ha fallado la sincronización
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
100 cm - 220 cm Hombre/Mujer
3’3½” - 7’2½” Memoria de 4 usuarios
10 - 100 años Modalidad Atleta
EXPLICACIÓN RAEE
Este símbolo indica que este artículo no se debe tirar a la basura con otros
residuos domésticos en ningún lugar de la UE. A fin de prevenir los efectos
perjudiciales que la eliminación sin control de los residuos puede tener sobre el
medio ambiente o la salud de las personas, le rogamos que los recicle de forma
responsable para fomentar la reutilización sostenible de los recursos materiales. Para
devolver su dispositivo usado, utilice los sistemas de devolución y recogida o póngase
en contacto con la empresa a la que le compró el artículo, la cual lo podrá recoger para
que se recicle de forma segura para el medio ambiente.
DIRECTIVA RELATI VA A LAS PILAS
Este símbolo indica que las pilas no se deben eliminar con la basura doméstica
ya que contienen sustancias que pueden ser perjudiciales para el medio
ambiente y la salud. Deshágase de las pilas en los puntos de recogida que existen para
ese fin.
GARANTIA
Este artículo está concebido para uso doméstico solamente. Salter se hará cargo de la
reparación de este artículo, o cualquier parte del mismo, sin coste alguno si dentro del
período de 15 años de la fecha de compra se puede demostrar que no funciona debido
a mano de obra o materiales defectuosos. Esta garantía cubre las piezas que afecten
al funcionamiento de la balanza. No cubre el deterioro cosmético causado por el uso y
desgaste natural o daños causados por accidente o mal uso. Abrir o desarmar la balanza
o sus componentes anulará la garantía. Las reclamaciones dentro de la garantía deben
ir acompañadas por el recibo de compra y enviar por correo pagado a Salter (o al agente
local de Salter si es fuera del Reino Unido). Se deberá tener cuidado al empaquetar la
balanza para que no sufra daños en tránsito. Esta garantía es adicional a los derechos
estatutarios del consumidor y no afecta a sus derechos de ninguna manera. Para
consultas sobre el servicio de mantenimiento, póngase en contacto con: Scyse, Aribau
230-240 7H, 08006 Barcelona, Spain. Tel. [phone].
e-mail [e-mail].
www.salterhousewares.com/servicecentres