Operation Manual

8
Alter
in Jahren
Fettanteil in %
Wasser-
anteil
in %
Muskel-
anteil
in %
wenig normal viel sehr viel normal normal
Männer
10–12 < 8 8–18 18–24 > 24 > 64 < 45
12–18 < 8 8–18 18–24 > 24 > 63,5 < 45
18–30 < 8 8–18 18–24 > 24 > 62,5 < 45
30–40 < 11 11–20 20–26 > 26 > 61
艐 43
40–50 < 13 13–22 22–28 > 28 > 60 41
50–60 < 15 15–24 24–30 > 30 > 59 40
> 60 < 17 17–26 26–34 > 34 > 58 < 40
Frauen
10–12 < 12 12–23 23–30 > 30 > 60 < 40
12–18 < 15 15–25 25–33 > 33 > 58,5 < 40
18–30 < 20 20–29 29–36 > 36 > 56 40
30–40 < 22 22–31 31–38 > 38 > 53 39
40–50 < 24 24–33 33–40 > 40 > 52 38
50–60 < 26 26–35 35–42 > 42 > 51 36
> 60 < 28 28–37 37–47 > 47 > 50 < 36
Übersicht
Durchschnittliche Verteilung von Körperfett, Körperwasser und Muskelmasse
in Relation zum Körpergewicht.
Booklet W.indb 8Booklet W.indb 8 06.01.2006 13:34:49 Uhr06.01.2006 13:34:49 Uhr