User’s Manual

Table Of Contents
Manual electronic pentru notebook
55
Vă rugăm să studiați următoarele ponturi pentru a reduce oboseala
ochilor:
Luați câte o pauză dacă lucrați mai multe ore în fața așajului.
Este recomandat să luați pauze scurte (cel puțin 5 minute) după
aproximativ o oră de lucru susținut în fața calculatorului. Pauzele
scurte și dese sunt mult mai efective ca o pauză mai lungă.
Pentru a minimiza oboseala ochilor și uscare lor, odihniți-vă ochii
periodic prin focusare pe obiecte aate în depărtare:
Repetați următoarele exerciții pentru a reduce oboseala ochilor:
(1) Uitați-vă în sus și în jos în mod repetat
(2) Roțiți încet ochii
(3) Mișcați ochii diagonal
Dacă oboseala ochilor persista, vă rugăm să consultați un medic.
Lumina albastră de mare intensitate poate duce la oboseala
ochilor și AMD (Age-Related Macular Degeneration) (Degenerare
maculară vârstnică). Filtrul de lumină albastră reduce 30% (max.)
din lumina albastră dăunătoare pentru a evita CVS (Computer
Vision Syndrome).