User’s Manual

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E-Manual do PC Notebook
Consulte as dicas a seguir para aliviar a tensão nos olhos:
• Se trabalhar por longas horas, que algum tempo longe da
tela. É aconselhável fazer pequenas pausas (de pelo menos 5
minutos) após aproximadamente 1 hora de trabalho contínuo no
computador. Fazer pausas curtas e frequentes é mais ecaz do
que uma pausa longa.
• Para minimizar a tensão e o ressecamento dos olhos, descanse os
olhos periodicamente, concentrando-se em objetos que estejam
longe.
• Repita os exercícios a seguir para reduzir a tensão nos olhos:
(1) Olhe para cima e para baixo repetidamente
(2) Role lentamente os olhos
(3) Mova os olhos na diagonal
Se a tensão persistir, consulte um médico.
• A luz azul de alta energia pode causar tensão nos olhos e DMRI
(Degeneração Macular Relacionada à Idade). O ltro de luz azul
reduz em até 30% a luz azul nociva para evitar a SVC (síndrome
de visão de computador).