User’s Manual

62
Notebook PC – E-vejledning
Se venligst følgende for tips til at undgå belastning af øjnene:
• Tag en pause fra skærmen, hvis du bruger den i mange timer. Det
anbefales at tage korte pauser (mindst 5 minutter) ca. hver time,
når du løbende arbejder på computeren. Det er mere eektivt
at tage korte og regelmæssige pauser, frem for at tage en lang
pause.
• For at minimere øjenbelastning og tørhed i øjnene, skal du hvile
øjnene med jævne mellemrum, ved at fokusere på genstande,
der er langt væk.
• Gentag følgende øvelser for, at reducere belastningen af øjnene:
(1) Kik op og ned gentagne gange
(2) Rul langsomt dine øjne
(3) Bevæg dine øjne diagonalt
Hvis dine øjne stadig føles ubehagelige, bedes du kontakte en
læge.
• Blåt lys med høj energi kan føre til belastning af øjne og AMD
(aldersrelateret makuladegeneration). Blåt lyslter reducerer
30 % (maks.) skadeligt blåt lys, for at undgå CVS (computer-
synssyndrom).