User’s Manual

60
Електронно ръководство на потребителя на Notebook PC
Вижте следните съвети за намаляване на напрежението в очите:
• Правете почивки далеч от дисплея, когато работите дълги
часове. Препоръчват се кратки почивки (най-малко 5
минути) след около час непрекъсната работа на компютъра.
Правенето на чести кратки почивки е по-ефективно от дългата
почивка.
• За да сведете до минимум напрежението и сухотата в очите,
давайте почивка на очите си периодично, като се фокусирате
в далечни предмети.
• Повторете следните упражнения, за да намалите
напрежението в очите:
(1) Гледайте нагоре и надолу многократно
(2) Бавно завъртете очи
(3) Местете очи диагонално
Ако напрежението не изчезне, консултирайте се с лекар.
• Високите нива на синя светлина може да доведат до
напрежение в очите и МДСВ (Макулната дегенерация,
свързана с възрастта). Филтърът за синя светлина намалява
с 30% (макс.) вредната синя светлина, за да се избегне СКЗ
(Синдром на компютърното зрение).