User manual
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1. Die Zutaten für die Sauce mischen.
2. Die gesalzenen Fischfilets mit den dünnen Enden zur
Mitte in eine runde Auflaufform geben.
3. Die fertig zubereitete Sauce über die Filets gießen.
4. Mit Mikrowellenfolie abdecken und mit (+*&$* "
für “Fischfilet mit Sauce” garen.
5. Nach dem Kochen 2 Min. stehen lassen.
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1. Die gesalzenen Fischfilets mit den dünnen Enden zur Mitte
in eine runde Auflaufform geben.
2. Die fertig zubereitete Sauce und die Bananen über die
Filets geben.
3. Mit Mikrowellenfolie abdecken und mit (+*&$* "
für “Fischfilet mit Sauce” garen.
4. Nach dem Kochen 2 Min. stehen lassen.
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175 g 350 g 525 g Tomaten aus der Dose (abgetropft)
50 g 100 g 150 g Mais
5 g 10 g 15 g Chillisauce
15 g 30 g 45 g Zwiebeln (fein gehackte)
1 TL 1-2 TL 2-3 TL Rotweinessig
Senf, Thymian und Cayenne-Pfeffer
250 g 500 g 750 g Fischfilet
Salz
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250 g 500 g 750 g Fischfilet
Salz
50 g 100 g 150 g Bananen (in kleinen Stücken)
200 g 400 g 600 g Currysauce (fertig zubereitete)
9>G59C:
Wenn Sie die Speise über die Standardzeit hinaus mit 900 W garen, wird die Leistung des Herds automatisch gesenkt, um ein
Überhitzen zu vermeiden. (Die Mikrowellenleistung wird auf 630 W gesenkt.) Nach einer Pause von 90 Sekunden kann die hohe
Leistung 900 W wieder eingestellt werden.
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Mikrowelle 900 W 20 Minuten Mikrowelle 630 W