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ManualsBrandsProForm ManualsHome GymsProForm R400 (No. du ModeÌ€le PFEVRW39930)

Nº. du Modèle PFEVRW39930

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Lisez toutes les précautions et

les instructions contenues dans

ce manuel avant d’utiliser cet

appareil. Gardez ce manuel pour

vous y référer ultérieurement.

MANUEL DE L’UTILISATEUR

Classe HC Produit de Sport

QUESTIONS?

En tant que fabricant nous

nous engageons à satisfaire

notre clientèle entièrement. Si

vous avez des questions ou si

des pièces sont manquantes,

veuillez-nous contacter à :

du lundi au jeudi de 9h00 à

13h00 et de 14h00 à 18h00, le

vendredi de 14h00 à 17h00 (à

l’exception des jours fériés).

(33) 01 30 86 56 81

Summary of content (12 pages)

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Nº. du Modèle PFEVRW39930 QUESTIONS? MANUEL DE L’UTILISATEUR En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter à : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés). ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d’utiliser cet appareil.
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TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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AVANT DE COMMENCER Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce manuel avant d'utiliser le rameur. Si vous avez des questions, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81. Pour mieux vous assister, notez le numéro du modèle de l’appareil avant de nous appeler. Le numéro du modèle est le PFEVRW39930. Merci pour avoir choisi le rameur PROFORM® R400.
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ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Disposez toutes les pièces le rameur sur une aire dégagée et retirez tous les papiers d’emballage. Ne jetez pas les d’emballages avant d’avoir fini l’assemblage. Lisez chaque étape d’assemblage avant de commencer. L’assemblage requiert la clé hexagonale incluse et vos clés à molette . Utilisez le schéma des pièces ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées dans l'assemblage.
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2. Demandez à une deuxième personne de tenir le Rail (29) dans la position illustrée. Attachez le Support du Rail (32) sur le Cadre (1) à l’aide d’un Boulon en Bouton de M8 x 135mm (34), une Rondelle de M8 (6) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (5). 2 11 Trou 19 29 Faites passer la Sangle du Rameur (50) dans le Support du Rail (32) comme illustré. Décrochez la Corde Elastique (19) du trou indiqué sur le Rail (29).
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5. La Console (71) requiert deux piles AA de 1,5 volts. Nous recommandons des piles alcalines. Référezvous au schéma en encadré. Placez deux piles dans le compartiment au dos de la Console ; assurez-vous que les pôles négatifs des piles (« – » ) sont contre les ressorts dans le compartiment. 5 67 71 72 Piles Branchez ensuite le Fil du Capteur Magnétique (72) dans la Console (71). Enfoncez la Console dans le Couvercle Supérieur (67).
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COMMENT UTILISER LE RAMEUR DESCRIPTION DE LA CONSOLE l’écran ; assurez-vous que l’indicateur du mode balayage (le symbole ovale) n’apparaît pas sur l’écran. Pour voir de nouveau les modes distance, temps et calories, appuyez sur le bouton de la console jusqu’à ce que l’indicateur du mode balayage apparaisse. La console offre cinq modes qui affichent les données de vos exercices : • Vitesse—Ce mode affiche la vitesse à laquelle vous ramez, en kilomètres à l’heure.
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ENTRETIEN ET RANGEMENT Vérifiez et serrez toutes les pièces chaque fois que vous utilisez le rameur. Remplacez immédiatement les pièces usées. Pour que le rameur n’accumule pas de la poussière et de la saleté, essuyez régulièrement le rail, les roues du siège et les autres pièces avec un chiffon et un détergent doux. Pour éviter d’endommager la console, éloignez-la des liquides et des rayons directs du soleil. 7 Si le moniteur ne fonctionne pas correctement, remplacez les piles.
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CONSEILS DE MISE EN FORME Exercice Aérobics ATTENTION : Si votre but est de fortifier votre système cardiovasculaire, votre entraînement devrait être aérobic. L’exercice aérobic requiert de large quantité d’oxygène durant une période de temps prolongée. Ceci augmente la demande de sang que le coeur doit pomper vers les muscles, et la quantité de sang que les poumons doivent oxygéner.
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LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVRW39930 Nº. Qté.
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9 11 26 68 69 26 55 70 55 87 86 92 75 82 26 25 79 77 36 35 37 90 80 9 75 57 39 40 1 85 86 86 49 91 81 25 4 42 64 63 38 41 56 89 52 72 55 61 66 65 6 62 95 84 60 58 95 2 55 59 34 45 46 32 45 48 50 53 31 74 66 10 63 65 64 4 6 44 52 55 43 34 89 93 67 71 21 6 5 58 5 7 56 47 33 94 20 54 22 33 40 78 14 5 18 88 13 90 36 39 37 19 27 4 3 33 11 13 26 30 13 95 33 14 17 8 16 15 69 68 4 12 55 22 24 51 24 51 5 28 70 26
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POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés), et préparez l’information suivante: • le NUMÉRO DE MODÈLE de ce produit (PFEVRW39930) • le NOM de ce produit (l’appareil à aviron PROFORM® ) • le NUMÉRO DE RÉFÉRENCE et la DESCRIPTION de la pièce ou des pièces (voir la LISTE DES