Nº de Modelo PFTL70009.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor comuníquese con el establecimiento donde compró este producto. PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. www.proform.
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. 1. Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico.
17. Nunca ponga en funcionamiento la máquina para correr mientras esté parado en la banda para caminar. Sujete siempre la baranda cuando haga ejercicio en la máquina para correr. 22. Cuando pliegue o mueva la máquina para correr, asegúrese de que el pasador de almacenamiento esté sosteniendo la armadura fijamente en la posición de almacenamiento. 18. La máquina para correr es capaz de alcanzar altas velocidades. Ajuste la velocidad gradualmente para evitar cambios repentinos de velocidad. 23.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina para correr PROFORM® 705 TRAINER. La máquina para correr 705 TRAINER cuenta con una selección de funciones impresionantes, diseñadas para un entrenamiento más efectivo y agradable en su casa. Y cuando no está entrenando, la singular máquina para correr puede plegarse, ocupando menos de la mitad del espacio de suelo que ocupan otras máquinas para correr. guntas después de leer este manual, por favor vea la portada de este manual.
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento. Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a la caja de embalaje.
1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. 1 Con la ayuda de otra persona, incline cuidadosamente la máquina para correr sobre su lado izquierdo. Pliegue la Armadura (55) parcialmente de modo que la máquina para correr quede más estable; no pliegue la Armadura completamente. Orificio 87 90 5 Corte la atadura que asegura el Cable del Montante Vertical (87) a la Base (95).
3. Identifique el Montante Vertical Derecho (85) y el Espaciador del Montante Vertical Derecho (91), que están marcados con pegatinas “Right” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). 3 87 Inserte el Cable del Montante Vertical (87) a través del Espaciador del Montante Vertical Derecho (91), como se muestra. Sitúe el Espaciador del Montante Vertical Derecho sobre la Base (95). Vea los dibujos del recuadro B y C.
5. Con la ayuda de otra persona, incline cuidadosamente la máquina para correr sobre su lado derecho. Pliegue la Armadura (55) parcialmente de modo que la máquina para correr quede más estable; no pliegue aún la Armadura por completo. 5 89 Fije una Rueda (96) a la Base (95) utilizando para ello un Perno de 3/8" x 2" (8) y una Tuerca de 3/8" (10). No apriete demasiado la Tuerca; la Rueda debe girar libremente. 8 95 Introduzca una Tapa de la Base (89) en la Base (95). 6.
7. Identifique la Cubierta del Montante Vertical Izquierdo (80). Deslice la Cubierta del Montante Vertical Izquierdo por el Montante Vertical Izquierdo (84). 7 38 Identifique la Baranda Izquierda (82). Retire la atadura del soporte situado en la Baranda Izquierda. En caso necesario, vuelva a oprimir la Tuerca Enjaulada de 5/16" (38) en su lugar.
10. Fije la Barra Cruzada (107) a las Barandas (82, 83) empleando cuatro Tornillos de #10 x 3/4" (2) y cuatro Arandelas Estrella de #10 (12). No apriete aún los Tornillos. 10 Primero 2 12 Inserte la Armadura de la Consola (102) en las Barandas (82, 83). Fije la Armadura de la Consola utilizando cuatro Pernos con Nylon de 1/4" x 1" (9). No apriete aún los Pernos con Nylon. Tenga cuidado de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (87).
. Coloque el montaje de la consola en las Barandas Izquierda y Derecha (82, 83). Tenga cuidado de no pellizcar ningún cable. Inserte el Cable del Montante Vertical (87) sobrante en la Baranda Derecha. 12 87 Conecte el montaje de la consola a la Barra Cruzada con seis Tornillos de #8 x 3/4" (1). Presente los seis Tornillos antes de proceder a apretarlos. 105 82 53 Fije las dos Abrazaderas de la Consola (105) al montaje de la consola con cuatro Tornillos de #8 x 1" (53). 13.
14. En caso necesario, puede presionar para introducir la Bandeja Izquierda (103) y la Bandeja Derecha (104) en el montaje de la consola. 14 Montaje de la Consola 103 104 15. Levante la Armadura (55) hasta la posición mostrada. Con la ayuda de otra persona, sostenga la Armadura hasta completar este paso. 15 Oriente el Pasador de Almacenamiento (51) hasta que el barril grande y la Perilla del Pasador (52) se encuentren orientados en la posición mostrada.
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PARA CAMINAR DE ALTO RENDIMIENTO Su máquina para correr tiene una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. Esto puede causar demasiado desgaste. CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO PELIGRO: El no conectar el enchufe a tierra adecuadamente puede ocasionar una descarga eléctrica.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola cuenta con una gran selección de funciones diseñadas para un entrenamiento más efectivo y agradable. Al seleccionar la función manual de la consola, la velocidad y la inclinación de la máquina para correr se pueden controlar con solo tocar un botón. A medida que realiza los ejercicios, la consola mostrará información instantánea sobre su entrenamiento. Usted aún podrá medir su ritmo cardíaco usando el sensor de pulso del mango.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo contrario la pantalla de la consola u otros componentes eléctricos pueden resultar dañados. 1. Inserte la llave dentro de la consola. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a la izquierda. 2. Seleccione la función manual. Enchufe el cable eléctrico (consulte la página 14).
4. Cambie la inclinación de la máquina para correr en función de sus necesidades. Pantalla de Velocidad— En esta pantalla aparece la velocidad de la banda para caminar. Para cambiar la inclinación de la máquina para correr, presione los botones de aumento y disminución de Inclinación [INCLINE], o uno de los botones de inclinación numerados. Cada vez que pulse uno de los botones de aumento o disminución de la inclinación, ésta cambiará en un 0,5%.
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO PREAJUSTADO minarán intermitentemente en pantalla para alertarle. A continuación, la máquina para correr se ajustará automáticamente con las configuraciones de velocidad e/o inclinación del siguiente segmento. 1. Inserte la llave dentro de la consola. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 16. Nota: La meta para cada entrenamiento para quemar calorías es una estimación del número de calorías que quemará durante el entrenamiento.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO iFIT Para comprar tarjetas iFit, visite www.iFit.com o llame al número de teléfono que aparece en la portada de este manual. Las tarjetas iFit también están disponibles en tiendas seleccionadas. 3. Inicie la banda para caminar. Para iniciar el entrenamiento, presione el botón de Comenzar [GO] o el botón de aumento de Velocidad [SPEED].
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN La consola ofrece una función de información que mantiene un seguimiento del total de horas que la máquina para correr ha estado funcionando, así como el total de millas que la banda para caminar se ha desplazado. La función de información también le permite elegir entre millas o kilómetros como unidad de medida de la distancia, así como encender y apagar la función demo de la pantalla.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si no se lleva a cabo este paso, la maquina de correr puede experimentar daños al ser plegada. Saque la llave y desenchufe el cable eléctrico. PRECAUCIÓN: Usted debe poder levantar con seguridad 20 kg para elevar, bajar o mover la máquina para correr. 1.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas de la máquina para correr pueden resolverse siguiendo los pasos que se indican más abajo. Encuentre el síntoma correspondiente y siga los pasos que se indican. Si necesita ayuda adicional, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: SOLUCIÓN: La máquina no se enciende a.
Quite los tres Tornillos de #8 x 3/4" (1) y gire con cuidado la Cubierta del Motor (62). 62 1 Localice el Interruptor de Lengüeta (73) y el Imán (47) ubicados a la izquierda de la Polea (48). Gire la polea hasta que el imán quede alineado con el Interruptor de Lengüeta. Asegúrese 3 mm de que el espacio entre el Imán y el 18 Interruptor de Lengüeta sea de aproximada47 73 mente 3 mm.
PROBLEMA: SOLUCIÓN: La banda para caminar está descentrada o se resbala cuando se camina sobre ella a. Si la banda para caminar no está centrada, a saque en primer lugar la llave y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Si la banda para caminar se ha movido a la izquierda, use la llave hexagonal para girar el perno izquierdo del rodillo trasero 1/2 vuelta. Si la banda para caminar se ha movido a la derecha, gire el perno izquierdo en dirección opuesta al sentido de las agujas del reloj 1/2 vuelta.
GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calorías de los carbohidratos para obtener energía. Sólo tras los primeros minutos de ejercicio su cuerpo comienza a utilizar las calorías de grasa almacenada para obtener energía.
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PFTL70009.0 R0810A Para localizar las piezas de la lista que se muestra a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. N° Ctd.
N° Ctd. 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 2 1 2 1 2 1 1 1 3 1 1 90 91 4 1 Descripción N° Pata de la Base Espaciador del Montante Vertical Derecho Calcomanía de Precaución Cable de Inclinación Espaciador de la Pata de la Base Base Rueda Motor de Inclinación Espaciador del Motor de Inclinación Llave/Sujetador Atadura de Cable Consola Armadura de la Consola 103 104 105 106 107 108 109 110 * * * * * Ctd.
24 34 33 19 56 30 28 61 18 59 36 60 21 41 30 24 42 40 34 33 19 28 18 18 39 36 18 58 57 21 32 43 18 30 56 30 55 20 44 36 30 46 18 10 54 45 30 49 48 47 8 52 42 18 18 51 32 20 39 30 43 36 23 30 45 46 50 6 DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PFTL70009.
DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PFTL70009.
DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo PFTL70009.
DIBUJO DE LAS PIEZAS D—Nº de Modelo PFTL70009.
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual.
