Model nr. PFEVEX92407.0 Serial nr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht. Bezoek onze website: www.iconsupport.eu OPGELET Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat gebruiken.
INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 VOORDAT U BEGINT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw fiets voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. 1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. 7.
VOORDAT U BEGINT door voordat u de oefenfiets in gebruikt neemt. Mocht u vragen hebben na het lezen van deze gebruikershandleiding, raadpleeg dan de kaft van deze handleiding. Om u beter van dienst te zijn, schrijf het model- en serienummer op voordat u met ons contact neemt. Het modelnummer en de plaats waar u het serienummer kunt vinden worden op de kaft van deze handleiding aangegeven. Fijn dat U voor de nieuwe PROFORM GAMEFIT BIKE fiets hebt gekozen.
MONTAGE De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop schroevendraaier sleutels nodig hebben . en engelse Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage de kleine onderdelen te herkennen.
1. 1 Lees, om de montage te vergemakkelijken, de informatie op pagina 5 voordat u met het monteren van de fiets begint. Neem de Voorste Stabilisator (2) met ronde wielen. Terwijl een tweede persoon de voorkant van het Onderstel (1) optilt, maak de Voorste Stabilisator aan het Onderstel vast met twee M10 x 73mm Schroeven met Ronde Kop (33) en twee M10 Veerringen (34). 1 2 34 34 33 2.
4. Richt het Handvat (47) zoals is afgebeeld. Plaats, terwijl een tweede persoon het handvat bij de Staander (3) houdt, de Game draden (45) in de voorkant van de Staander en trek ze omhoog uit de bovenkant van de Staander. Tip: Gebruik een elastiek of een stuk plakband om te voorkomen dat de Game draden en het Bovenste Draadharnas (32) naar beneden valt in de Staander.
7. Terwijl een tweede persoon het Bedieningspaneel (6) bij de Staander (3) houdt, verbind de draadharnasr van het bedieningspaneel met de Bovenste Draadharnas (32). Verbind vervolgens het bedieningspaneel game draad gemarkeerd met een label aan een Game draad (45) die is gemarkeerd met een label. Verbind daarna de andere bedieningspaneel Game draad aan de andere Game draad. 7 Bedieningspaneel Draadkoker 15 Tip: Vermijd het knellen van de draden tijdens deze stap.
10. Oriënteer het Fietszitje (12) en de Drager van de Zitting (26) zoals getoond. Maak de Zitting aan de Drager van de Zitting vast met vier M8 Nylon Borgmoeren (37) en vier M8 Veerringen (36). Opmerking: De Drager van de Zitting, de Nylon Borgmoeren en de Gespleten Tussenringen kunnen al aan de onderkant van de Zitting vastgemaakt zijn.
HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE HOOGTE VAN DE ZITTING BIJ TE STELLEN Voor een effectieve oefening moet het fietszitje op de juisZadel te hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste Bijstelknop stand staan moeten Buis van uw knieën tijdens de Zadel het fietsen wat gebogen zijn. Om het fietszitje bij te stellen, draai eerst de bijstelknop tegen de klok in los. Trek dan aan de knop, schuif de buis van de Zitting naar boven of naar beneden in de gewenste positie en laat de knop los.
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL Interactieve Games Het moderne bedieningspaneel is voorzien van verschillende functies om doeltreffend en plezierig te oefenen. De weerstand van de pedalen kan, wanneer de handmatige instelling gekozen wordt, door een druk op een toets veranderd worden. Het bedieningspaneel zal tijdens uw oefening continu informatie weergeven. U kunt zelfs uw hartslag meten door gebruik te maken van de ingebouwde handgreep met polssensor.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN Opmerking: Mocht er een doorzichtig velletje plastic op het bedieningspaneel zitten, verwijder deze dan. 1. Om het bedieningspaneel aan te zetten, druk op een toets van het bedieningspaneel of begin te fietsen. Kort nadat u begint te lopen, zal de display oplichten. 2. De handmatige instelling kiezen. De afstand [DISTANCE] in kilometers of mijlen in de hoek links onder van de display verschijnen.
HOE EEN SMART OEFENING TE GEBRUIKEN Het bedieningspaneel kan de snelheid en afstand weergeven in mijlen of kilometers. De letters mph of km/u zullen op het scherm verschijnen om te laten zien welke meeteenheid is gekozen. Om de meeteenheid te wijzigen, dient u eerst de toets Oefeningen enkele seconden ingedrukt te houden tot het woord ENGLISH (Engels) of METRIC (Metrisch) in het scherm verschijnt. Druk vervolgens op de toets afname om de gewenste meeteenheid te selecteren.
Als het eerste segment van de oefening klaar is, zullen de weerstandinstelling en de doelsnelheidinstelling voor het tweede segment een paar seconden verschijnen in het midden van het scherm om u te waarschuwen. Het gehele profiel schuift dan een kolom naar links en de pedalen zullen zich automatisch aanpassen aan de weerstandinstelling van het tweede segment.
HOE FAT BLOCKER TE SPELEN Uw doel is om de blokken zodanig te Voltooide Rij manoeuvreren dat u een hele rij zwarte blokken hebt langs de hele piste. Elke keer dat u een rij zwarte vierkanten voltooit, zal de rij verdwijnen, en alle blokken boven zullen een rij naar beneden komen. Om Fat Blocker (vet Blocker) te spelen moet u snel denken en snel reageren. U zult om het spelletje te kunnen spelen, naast de toetsen van de bedieningspaneel, ook de vier toetsen van de controllers op de armhendel gebruiken.
HOE CALORIE DESTROYER TE SPELEN Er bevinden zich vijf schilden tussen de vliegtuigen en de laser blaster. U kunt, als u dat wilt, de laser onder een van de schilden verbergen. Echter telkens wanneer een schild getroffen wordt zal een stuk van het schild verdwijnen. Calorie Destroyer is een snel spelletje dat u een tegen laser vurend eskader van vliegtuigen laat vechten.
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Controleer regelmatig alle onderdelen van de fiets en draai ze goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen. Zoek vervolgens naar de Snelheidssensor (21). Draai aan de Linker 21 Crankarm 53 (42) totdat de 16 Magneet (16) 42 op gelijke hoogte komt met de Snelheid Sensor. Draai de aangegeven M5 x 12mm Schroef (53) los maar verwijder deze niet. Schuif de Snelheidssensor wat dichter naar of verder van de Magneet. Maak de Schroef weer vast.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: koolhydraten. Pas na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als energie te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. Stel voor maximale vet verbranding, de snelheid en helling van de loopband bij totdat uw hartslag rond het middelste getal van uw trainingszone ligt. Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint.
VOORGESTELDE STREKOEFENINGEN De juiste houding voor de strekoefeningen is hier rechts getoond. Strek U langzaam, vermijdt krachtige inspanning. 1 1. Tenen aanraken Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw heupen naar voren. Ontspan uw rug en schouders zo veel mogelijk en reik zover mogelijk naar uw tenen toe. Houdt deze houding 15 seconden vol en ontspan. Herhaal dit 3 keer. Spieren: kniepees, achterkant van knieen en rug. 2 2. Kniepees strekken Zit met één been gestrekt.
OPMERKEN 20
OPMERKEN 21
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEX92407.0 Nr. Aant. 34 35 4 3 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 2 1 1 4 Beschrijving Nr.
GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PFEVEX92407.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en serienummer van het apparaat (raadpleeg de kaft van deze handleiding) • de naam van het apparaat (raadpleeg de kaft van deze handleiding) • het nummer van het onderdeel en de beschrijving (zie LIJST MET ONDERDELEN en GEDETAILLEERDE TEKENING aan het eind van deze handleiding) Onderdeel Nr.
