N° del Modello PFEVEX4916.1 N° di Serie Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. Adesivo Numero di Serie (sotto allo stabilizzatore) DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami imposti di provvedere alla completa soddisfazione della cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il: 800 865114 lunedì–venerdì, 15.00–18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). email: csitaly@iconeurope.
INDICE APPLICAZIONE DELL’ETICHETTA D’AVVERTENZA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul ciclocamera prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo. 1. Prima di iniziare il programma di esercizi, consultare un medico.
PRIMA DI INIZIARE al contenuto del presente manuale, si prega di consultare la copertina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è necessario munirsi del numero di modello e del numero di serie. Il numero di modello e la posizione dell'etichetta che riporta il numero di serie sono indicati nella copertina del presente manuale. Congratulazioni per avere acquistato la nuova ciclocamera PROFORM® 780 EKG.
MONTAGGIO Mettere tutte le parti della ciclocamera in una zona libera e rimuovere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sarà completato. Oltre alla chiave esagonale in dotazione, il montaggio richiede un cacciavite a stella chiave regolabile . ed una Utilizzare i disegni dei pezzi sottostanti per identificare i pezzi piccoli utilizzati nel montaggio.
2. Mentre un’altra persona solleva la parte anteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore Posteriore (3) al Telaio con due Viti a Testa Bombata da M10 x 85mm (23). 2 3 1 23 3. Mentre un’altra persona regge il Montante Manubrio (6) vicino al Telaio (1), collegare il Filo Bardato Superiore (51) a quello Inferiore (50). Successivamente, estrarre il Filo Bardato Superiore in eccesso dal Montante Manubrio e inserire il Montante Manubrio nel Telaio. Attenzione a non pizzicare il Filo Bardato.
5. Mentre un’altra persona regge il Manubrio (7) a fianco del Montante Manubrio (6), inserire i Fili Unità di Comando Destro e Sinistro (59, 60) nel foro sul Montante Manubrio facendoli uscire dalla parte superiore del Montante Manubrio. 5 Evitare di pizzicare i fili dell’unità di comando in questa fase 51 Fissare il Manubrio (7) al Montante Manubrio (6) con il Morsetto Manubrio (22) e la Maniglia di Regolazione (10). Nota: La Maniglia di Regolazione funziona come una chiave per dadi.
7. Girare la Manopola Montante Sedile (20) in senso antiorario (due o tre giri) per allentarla. In seguito estrarre la Manopola Montante Sedile e inserire il Montante Sedile (11) nel Telaio (1). Far scorrere il Montante Sedile in alto o in basso per fissarlo nella posizione desiderata e sganciare la Manopola Montante Sedile. Muovere leggermente in alto o in basso il Montante Sedile per verificare che la Manopola Montante Sedile sia bloccata in uno dei fori di regolazione del Montante Sedile.
USO DELLA CICLOCAMERA COME LIVELLARE LA CICLOCAMERA REGOLAZIONE DELLE STAFFE PEDALI Se la ciclocamera dondola leggermente durante l’uso, girare uno o entrambi i piedini livellatori sotto la parte anteriore dello stabilizzatore fino ad eliminare il dondolio. Per regolare le staffe dei pedali premere le linguette ai lati dei pedali e regolare la staffa nella posizione desiderata. REGOLAZIONE DELL’ALTEZZA DEL SEDILE Per un esercizio efficace, il sedile deve essere regolato alla giusta altezza.
DIAGRAMMA CONSOLLE APPLICAZIONE DELL’ADESIVO D’AVVERTENZA La consolle offre anche due programmi cardiaci che controllano automaticamente la resistenza dei pedali e Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in vi avvisano di mantenere un’andatura costante nel pedalare per mantenere il vostro battito cardiaco in inglese. L’incluso foglio di adesivi contiene le stesse prossimità delle impostazioni bersaglio del battito carinformazioni in altre quattro lingue.
USO DELLA MODALITÀ MANUALE 4. Seguire la progressione sul display. Nota: Se ci fosse una sottile pellicola di plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla. L’angolo superiore sinistro del display visualizzerà il tempo [TIME] trascorso. Nota: Qualora sia stato selezionato un programma, fatta eccezione per il programma watt, il display visualizzerà il tempo rimasto nel programma invece del tempo trascorso. 1. Per avviare la consolle, o iniziare a pedalare.
La consolle è dotata di tre tipi di retroilluminazione. La modalità « On » mantiene la retroluce accesa quando la consolle è accesa. Per risparmiare batterie, la modalità « Auto » mantiene la retroluce accesa solo quando ci si sta allenando. La modalità « Off » disconnette anche la retroluce. Per selezionare l’opzione retroilluminazione, prima premere e tenere premuto il pulsante Programmi Personal Trainer [PERSONAL TRAINER PROGRAMS] per alcuni secondi.
USO DI UN PROGRAMMA AUTOMATICO Quando vi allenate sarete esortati a mantenere il vostro ritmo di pedalata vicino all’impostazione di giri minuto massima per il segmento in corso. Quando sul display si visualizza una freccia all’insù, aumentate il ritmo. Quando sul display si visualizza una freccia all’ingiù, diminuire il ritmo. Quando il display non visualizza nessuna freccia, mantenere il ritmo. 1. Per avviare la consolle, iniziare a pedalare. Vedere la fase 1 a pagina 11. 2.
USO DI UN PROGRAMMA FREQUENZA CARDIACA 4. Afferrare il sensore impugnatura o indossare il cardiofrequenzimetro. Per usare un programma frequenza cardiaca, dovete indossare il cardiofrequenzimetro in opzione o usare il sensore impugnatura (per informazioni riguardo il cardiofrequenzimetro in opzione, vedere a pagina 19). Nota: Se indossate il cardiofrequenzimetro e nello stesso tempo reggete il sensore impugnatura, la consolle non mostrerà il vostro battito cardiaco in maniera precisa. 1.
aumentare o diminuire automaticamente per consentire alla vostra frequenza cardiaca di avvicinarsi a quella impostata. Appena iniziate a pedalare, la consolle paragonerà automaticamente il vostro battito cardiaco all’impostazione del battito cardiaco bersaglio. Se la vostra frequenza cardiaca è troppo al di sotto o al di sopra di quella impostata, la resistenza dei pedali aumenterà o diminuirà automaticamente per portare la vostra frequenza cardiaca più vicino possibile a quella impostata.
mente per portare il vostro livello di rendimento più vicino possibile ai watts impostati. COME UTILIZZARE IL PROGRAMMA WATTS 1. Per avviare la consolle, o iniziare a pedalare. Durante il programma, sarete invitati a pedalare ad un ritmo costante. Quando sul display si visualizza una freccia all’insù, aumentate il ritmo. Quando sul display si visualizza una freccia all’ingiù, diminuire il ritmo. Quando il display non visualizza nessuna freccia, mantenere il ritmo. Vedere la fase 1 a pagina 11. 2.
Ogni volta che viene completata una fila di quadrati neri la riga scompare e tutti i blocchi soprastanti si spostano di una riga sotto. SVOLGIMENTO DEL GIOCO FAT BLOCKER Il gioco Fat Blocker richiede rapidità di elaborazione e velocità di riflessi. Oltre ai pulsanti della consolle, per giocare si utilizzeranno le quattro unità di comando di gioco sul manubrio. Per giocare con Fat Blocker attenersi alle fasi seguenti.
SVOLGIMENTO DEL GIOCO CALORIE DESTROYER che uno scudo viene colpito da un laser, un pezzo di esso scomparirà. Il gioco Calorie Destroyer è un gioco dinamico che vede l’utente affrontare uno squadrone di velivoli dotati di armi laser. Oltre ai pulsanti della consolle, per giocare si utilizzeranno le quattro unità di comando di gioco sul manubrio. Per giocare con Calorie Destroyer attenersi alle fasi seguenti.
IL CARDIOFREQUENZIMETRO IN OPZIONE Il cardiofrequenzimetro in opzione permette di avere le mani libere durante l’allenamento e registra continuamente la vostra frequenza cardiaca durante l’esercizio. Per acquistare il cardiofrequenzimetro in opzione, vi preghiamo di chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina del presente manuale.
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI Ispezionare e stringere appropriatamente tutte le parti della ciclocamera regolarmente. Per pulire la ciclocamera, usare un panno morbido inumidito. Per prevenire danni alla consolle, tenere lontano da essa sostanza liquide e non esporla alla luce diretta del sole. REGOLAZIONE DELLA CINGHIA GUIDA Se i pedali dovessero scivolare mentre pedalate, anche quando la resistenza è regolata al livello massimo, la cinghia trasmissione dovrebbe essere regolata.
CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO Brucia Grassi— Per bruciare i grassi in modo efficace, è necessario eseguire un allenamento a un livello di intensità relativamente basso per parecchi minuti Durante i primi minuti di allenamento, il corpo brucia i carboidrati semplici. Solo dopo i primi minuti il corpo brucia i grassi accumulati.
LISTA DEI PEZZI—Modello Nº PFEVEX4916.1 Nº. Qtà. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 2 1 1 2 1 1 1 2 1 4 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 1 1 2 1 1 2 2 1 1 4 1 2 1 4 Descrizione Nº. Qtà.
DIAGRAMMA DEI PEZZI—Modello Nº PFEVEX4916.
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale.
