a ® Numéro du Modèle PFEVEX34080 Numéro de Série CLASSE H C Produit de Sport Ecrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus. a Autocollant du Numéro de Série ATTENTION: Veuillez lire attentivement tous les conseils ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d’utiliser le vélo d’appartement. Conservez ce manuel pour références ultérieures.
® TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 COMMENT UTILISER LE PROFORM® 870E .
CONSEILS IMPORTANTS AVIS IMPORTANT: Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils importants dans ce manuel avant d’utiliser le PROFORM® 870E vélo d’appartement. 1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’utilisateur avant d’utiliser le vélo d’appartement. N’utilisez le vélo d’appartement que de la manière décrite. 9. Gardez toujours votre dos bien droit quand vous vous servez du vélo d’appartement. N’arquez pas votre dos. 10.
AVANT DE COMMENCER vous avez plus de questions à propos de ce produit, contactez le magasin où vous avez acquis cet appareil. Le numéro du modèle est le PFEVEX34080. Le numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui est apposé sur le PROFORM® 870E (L’emplacement de l'autocollant est indiqué sur le schéma en première page). Merci d’avoir sélectionné le vélo d’appartement PROFORM® 870E.
ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du vélo d’appartement sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus de la clé hexagonale incluse , et deux clés à molette , l’assemblage requiert un tournevis cruciforme . 1. Tenez le Montant du Guidon (19) près du Cadre (13) comme indiqué. Enfilez le Câble de Résistance (6) et le Capteur Magnétique (4) dans le Cadre, ensuite glissez le Montant du Guidon dans le Cadre.
4. Tournez le Bouton du Siège (3) dans le sens contraire des aiguilles d’une montre plusieurs fois pour le desserrer. Ensuite tirez le Bouton du Siège et insérez le Montant du Siège (9) dans le Cadre (13). Glissez le Montant du Siège à la hauteur désirée et lachez le bouton du siège. Déplacez légèrement le Montant du Siège en haut et en bas jusqu’à ce qu’il soit bien en place. Tournez le Bouton du Siège dans le sens des aiguilles d’une montre pour le resserrer.
. Branchez le Moniteur du Pouls (50) dans la fiche à gauche de la Console (5). Assurez-vous que le fil relié à la pince pour les habits soit sur le Moniteur du Pouls. 7 5 50 Fil de la Pince pour les Habits 8. Localisez la feuille d’autocollant dessinée dans le schéma 8a. (La feuille d’autocollant sur le schéma est plus petite qu’en réalité.) Collez l’autocollant en français et collez le sur la Console (5) à l’endroit indiqué.
COMMENT UTILISER LE PROFORM® 870E COMMENT AJUSTER LE SIÈGE DESCRIPTION DE LA CONSOLE Pour faire des exercices de manière efficace, le Siège (8) devrait être à une certaine hau8 teur. Quand vous pédalez, vos 9 genoux devraient être légèrement pliés quand les 3 pédales sont dans la position la plus basse. Pour ajuster le Siège, desserrez premièrement le Bouton du Siège (3) en le tournant dans le sens contraire des aiguilles d’une montre.
FONCTIONNEMENT DES PROGRAMMES D’ENTRAÎNEMENT pendant deux secondes. La console sera alors prête à l’emploi. Note: si les piles sont déjà installées, la console sera déjà allumée. Lorsque vous utilisez un programme d’entraînement, deux colonnes de barres seront affichées. La colonne de gauche Niveau à Niveau Actuel représente, le niveau Atteindre à atteindre, et la colonne de droite représente le niveau actuel.
Quand vous pédalez les indicateurs autour de la piste s’allumeront l’un après l’autre jusqu’à ce que vous ayez complété un tour de piste complet. Modes de vitesse, Flèche temps,distande Mode ce, piste et calories— Appuyez plusieurs fois sur le bouton de mode jusque’ à ce qu’ une flèche apparaisse en-dessous ou au-dessus du symbole du mode désiré. Assurez-vous qu il n’y ait pas de flèche sous le symbole du mode balayage.
CONSEILS DE MISE EN FORME du nombre au milieu de votre zone d’entraînement quand vous vous entraînez. ATTENTION: Avant de commencer ce programme d’exercices ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes agées de plus de 35 ans ou les personnes avec des problèmes de santé. Exercices aérobics Si votre but est de fortifier votre système cardiovasculaire, votre entraînement devrait être “aérobic.
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez toutes les pièces de votre vélo d’appartement régulièrement. Remplacez les pièces usées immédiatement. COMMENT NIVELER LE VÉLO D’APPARTEMENT Si le vélo d’appartement n’est pas à plat sur le sol, essayez de tourne l’un ou les deux Embouts Réglables (25) à l’avant du vélo d’appartement jusqu’à ce que le vélo d’appartement soit à plat. Le vélo d’appartement peut être nettoyé à l’aide d’un chiffon doux humide. Évitez de renverser des liquides sur la console.
COMMENT AJUSTER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE COMMENT RÉGLER LA COURROIE DE TRACTION Si l’affichage de la console n’est pas correct, le capteur magnétique devrait être ajusté. Pour pouvoir ajuster le capteur magnétique, le Panneau Latéral Le vélo d'appartement a comme caractéristique une Courroie de Traction (1) qui doit être gardée réglée correctement à tout moment. Si la courroie de traction glisse alors que vous pédalez, celle-ci doit être réglée.
LISTE DES PIÈCES—N°. du Modèle PFEVEX34080 N°. de Pièce Qté. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 1 3 1 1 1 1 4 1 1 1 1 1 1 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 11 2 2 1 Description N°. de Pièce Qté.
SCHÉMA DÉTAILLE—N°.
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, appelez le magasin où vous avez acquis cet appareil. Avant d’appeler, munissez–vous des détails suivants: • Le NUMÉRO DE MODÈLE de ce produit (PFEVEX34080). • Le NOM de ce produit (PROFORM® 870E). • Le NUMÉRO DE SÉRIE de l’appareil (voir la couverture de ce manuel). • Le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce (voir la LISTE DES PIÈCES à la page 14 de ce manuel). Part No.
