Modelnr. PETL40507.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht. Onze website: www.iconsupport.eu OPGELET Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat gebruiken.
INHOUD DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. 1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. 11.
20. Voltooi eerst de montage van de loopband voordat u hem uitklapt, inklapt of verplaatst. (Zie MONTAGE op pagina 6 en DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN op pagina 20). U moet zeker 20 kg kunnen tillen om de loopband te kunnen uitklappen, inklappen of verplaatsen. 24. GEVAAR: Trek de stekker altijd direct na gebruik van de loopband uit het stopcontact.
VOORDAT U BEGINT Gefeliciteerd met uw keuze voor de revolutionaire PROFORM® PF 3.6 loopband. De PF 3.6 heeft een uitgebreid scala aan functies waarmee u uw training plezieriger en effectiever kunt maken. En wanneer u de loopband niet gebruikt, kunt u de PF 3.6 loopband inklappen zodat hij minder ruimte in beslag neemt dan andere loopbanden. Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding hebt doorgelezen.
MONTAGE De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Opmerking: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking bevindt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan.
2. Met de hulp van een tweede persoon, leg zoals getoond de loopband voorzichtig op zijn linkerkant. Klap het Onderstel (48) gedeeltelijk op zodat de loopband meer stabiel is. Klap de loopband niet helemaal op totdat de montage voltooid is. 2 Draad 77 Gat 85 Verwijder de opbinddraad rond de Draad van de Staander (77) naar de Basis (85). Zoek de opbinddraad in het aangegeven gat in de Basis en gebruik de opbinddraad om de Draad van de Staander uit het gat te trekken.
4. Zoek de Rechter Staander (78) en het Tussenstuk van de Rechter Staander (80), die met stickers zijn aangegeven. Steek de Draad van de Staander (77) door het Tussenstuk van de Rechter Staander, zoals getoond. 4 Draad 78 77 77 Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de opbinddraad in de Rechter Staander (78) stevig vast rond het uiteinde van de Draad van de Staander (77). Met de hulp van een tweede persoon, houd de Rechter Staander bij de Basis (85).
6. Til, met hulp van een tweede persoon, de loopband voorzichtig op zijn rechterkant zoals aangegeven. Klap het Onderstel (48) maar gedeeltelijk zodat de loopband stabieler is. Klap de loopband pas volledig in wanneer de montage voltooid is. 6 85 48 Maak een Kussen van de Basis (81) aan de Basis (85) vast op de aangegeven plaats met een Tussenstuk voor het Kussen van de Basis (104) en een M4.2 x 25mm Schroef (2). Maak dan twee Kussens van de Basis (81) op de aangegeven plaatsen met M4.
9. Zoek de Rechter Handleuning (90), met een groot gat op de aangegeven plaats. Houd de Rechter Handleuning bij het Bedieningspaneel (87). 9 Draad van het Bedieningspaneel Tie 90 Steek dan de opbinddraad en de draad van het bedieningspaneel in het grote gat van de Rechter Handleuning (90) en trek ze er bovenaan uit, zoals getoond. Steek de bijgevoegde plastic opbinddraad door de gaten in de Rechter Handleuning, zoals getoond.
. Plaats het bedieningspaneel, met hulp van een tweede persoon, naast de rechter Staander (78). Verwijder de opbinddraad van de Draad van de Staander (77) en de draad van het bedieningspaneel. 11 Bedieningspaneel Verbind de Draad van de Staander (77) met de draad van het bedieningspaneel. De connectors moeten gemakkelijk naast elkaar schuiven en op hun plaats klikken. Als dit niet het geval is, moet u één connector draaien en het opnieuw proberen.
13. Til het Onderstel (niet getoond) op tot de aangegeven positie. Laat een tweede persoon het Onderstel vasthouden totdat stap 14 voltooid is. 13 Neem het Vergrendelingsmontuur (72). Zorg ervoor dat de huls over het aangegeven gat getrokken is en dat de Veerslotknop (74) in het gat vastzit. Trek aan de huls om te controleren of ze goed vastzit. Huls Buis 72 74 14. Maak de Vergrendelingsbeugel (71) aan de Basis (85) vast met twee 3/8" x 2" Bouten (27) en twee 3/8" Borgmoeren (31).
GEBRUIK EN BIJSTELLEN DE AL INGESMEERDE LOOPBAND Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband beschadigen. HOE DE STEKKER IN STOPCONTACT TE STEKEN De stekker moet geaard zijn. Mocht het niet goed functioneren geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de electriciteit om zodoende het risico van electrische schok te verminderen.
BEDIENINGSPANEEL Sleutel Klip DE STICKER MET WAARSCHUWING PLAKKEN Volg de stappen beginnende op bladzijde 15. Om een klassieke oefening te gebruiken, raadpleeg pagina 17. Om een vermageringsoefening te gebruiken, raadpleeg pagina 18. De waarschuwing op het bedieningspaneel is in het engels. Deze waarschuwing bestaat ook in diverse talen op het inbegrepen vel. Plak de sticker met uw taal op het bedieningspaneel.
HOE DE ELEKTRICITEIT IN TE SCHAKELEN BELANGRIJK: Laat, wanneer de loopband aan koude temperaturen bloodgesteld is gewesst, de loopband tot kamertemperatuur komen voordat u de elektriciteit inschakelt. Als u dit niet doet kunt u het bedieningspaneel of andere elektrische componenten beschadigen. Steek het snoer in (zie pagina 13). Zoek vervolgens naar de [RESET/OFF] stroomonderbreker op het onderstel van de loopband bij het snoer. Plaats de stroomonderbreker in de reset positie.
5. Volg uw vooruitgang met de displays. 6. Meet uw hartslag als u dat wilt. De Piste—Als de handmatige modus geselecteerd is, dan verschijnt een parcours van 400 meter op de matrix. De indicators rond de piste zullen tijdens uw oefening na elkaar oplichten totdat de hele piste brandt. De piste zal dan doven en de indicators zullen opnieuw oplichten. Voordat u de handsensoren gebruikt, verwijder het plastic laagje van de metalen contactpunten van de Hartslag Stang.
HOE EEN KLASSIEKE OEFENING TE GEBRUIKEN segment van het workout aan. De hoogte van het flikkerende segment geeft de snelheid instelling van het huidige segment aan. U zult aan het eind van ieder segment een stel tonen horen en het volgende segment zal beginnen te flikkeren. Wanneer de geprogrammeerde snelheid en helling instellingen voor het volgende segment anders zijn, dan zullen de snelheid and helling instellingen op de display flikkeren. 1. De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken.
HOE EEN VERMAGERINGSOEFENING TE GEBRUIKEN kout aan. De hoogte van het flikkerende segment geeft de snelheid instelling van het huidige segment aan. U zult aan het eind van ieder segment een stel tonen horen en het volgende segment zal beginnen te flikkeren. Wanneer de geprogrammeerde snelheid en helling instellingen voor het volgende segment anders zijn, dan zullen de snelheid and helling instellingen op de display flikkeren. 1. De sleutel volledig in het bedieningspaneel steken.
DE INFORMATIE-MODUS Het bedieningspaneel beschikt over een informatiemodus met weergave van de totale afstand die op de loopband gelopen is en het aantal uren dat de loopband gebruikt is. Met de informatiemodus kunt u de meeteenheid van de afstand voor kilometers of mijlen instellen en de demomodus aan- of uitschakelen. Houdt de Stop toets ingedrukt om de informatie instelling te kiezen terwijl u de sleutel in het bedieningspaneel steekt, u de Stop-toets ingedrukt houdt.
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATESEN HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN Plaats de helling in de laagste stand voordat u de loopband opbergt. U kunt, als u dit niet doet, de loopband permanent beschadigen. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel en trek de stekker uit het stopcontact. OPEGELET: U moet zeker 20 kg kunnen tillen om de loopband te kunnen uitklappen, inklappen of verplaatsen. 1. Houd het metalen onderstel stevig vast op de plaats die door de pijl rechts wordt aangegeven.
HOE DE LOOPBAND TE LATEN ZAKKEN VOOR GEBRUIK 1. Houd het bovenste uiteinde van de loopband met uw rechterhand vast. Trek de vergrendelingsknop naar links en houd hem vast. U kunt het onderstel naar voren drukken terwijl u de knop naar links trekt. Draai het onderstel naar voren en laat de Veerslotknop los. 2. Houdt de loopband met beide handen goed vast en laat de loopband op de vloer zakken. OPMERKING: Houd niet alleen de plastic voetsteunen vast en laat het onderstel niet op de grond vallen.
PROBLEMEN OPLOSSEN De meeste loopband problemen kunnen worden opgelost door de onderstaande simpele stappen te volgen. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht. PROBLEEM: De stroom is niet ingeschakeld OPLOSSING: a. Zorg ervoor dat de stekker goed is aangesloten in een geaard stopcontact (zie pagina 13 ). Mocht een verlengsnoer nodig zijn gebruik dan alleen een snoer van 1,5 mof korter.
Zoek de Bladveerschakelaar (54) en de Magneet (42) aan de linkerkant van de Katrol (44). Draai de Katrol zodanig dat de Magneet gelijk staat met de Bladveerschakelaar. Zorg ervoor dat de afstand tussen de Magneet en de Bladveerschakelaar ongeveer 3 mm is. Draai, indien nodig, de M4.2 x 19mm Schroef (1) wat los en verplaats de Bladveer schakelaar enigszins. Draai de Schroef weer vast. Maak de Kap weer vast en laat de loopband een paar minuten draaien om de snelheidsmeting na te kijken.
PROBLEEM: De loopband ligt niet in het midden of slipt wanneer er op gelopen wordt OPLOSSING: a. Haal eerst de sleutel uit het bedieningspaa neel en DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT wanneer de loopband niet goed in het midden ligt. Als de loopband naar links is verschoven, draai met de meegeleverde sleutel de linker bout van de achterroller een 1/2 slag met de klok mee. Als de loopband naar rechts is verschoven, draai dan de bout van de achterroller een 1/2 slag tegen de klok in.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN hydraten. Pas na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als energie te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. Stel voor maximale vet verbranding, de snelheid en helling van de loopband bij totdat uw hartslag rond het middelste getal van uw trainingszone ligt. WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PETL40507.0 R0907A Om de onderdelen te identificeren, raadpleeg de GEDETAILLEERDE TEKENING aan het einde van deze handleiding. Nr. Aant. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 11 4 2 2 4 6 1 4 4 6 5 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 21 3 2 2 2 2 1 1 2 1 3 8 2 2 1 7 7 2 2 5 2 2 1 4 4 3 2 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 Beschrijving Nr. Aant. M4.2 x 19mm Schroef M4.
Nr. Aant. 99 100 101 102 1 1 1 1 103 104 2 2 105 106 107 108 109 110 111 112 1 1 1 1 1 1 1 2 113 114 115 1 1 1 116 117 1 1 Beschrijving Nr. Aant.
105 17 50 29 23 106 51 30 59 22 34 15 35 23 101 1 9 49 39 17 75 40 23 29 50 1 52 30 100 22 75 15 28 41 35 75 1 23 9 59 9 75 23 45 103 14 31 35 48 75 16 23 1 46 42 27 40 74 35 75 28 14 23 43 72 47 9 103 41 44 23 16 31 27 116 GEDETAILLEERDE TEKENING A—Modelnr. PETL40507.
GEDETAILLEERDE TEKENING B—Modelnr. PETL40507.
GEDETAILLEERDE TEKENING C—Modelnr. PETL40507.
GEDETAILLEERDE TEKENING D—Modelnr. PETL40507.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding.