Nº de Modelo PETL98809.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: serviciotecnico@imagefitness.es página de internet: www.iconsupport.eu PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual.
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. 1. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico.
22. Nunca inserte algun objeto en cualquier abertura en la máquina para correr. 18. El sensor de pulso no es un instrumento médico. Varios factores, incluyendo el mismo movimiento del usuario, pueden afectar la exactitud de la lectura del ritmo cardiaco. El sensor de pulso ha sido diseñado solamente como una asistencia para sus ejercicios en determinar las tendencias del ritmo cardiaco en general. 23. Inspeccione y apriete apropiadamente todas las piezas de la máquina para correr regularmente. 24. 19.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina para correr PROFORM® 1200 ZLT. La máquina para correr 1200 ZLT cuenta con una selección de funciones impresionantes, diseñadas para un entrenamiento más efectivo y agradable en su casa. Y cuando no está entrenando, la singular máquina para correr puede plegarse, ocupando menos de la mitad del espacio de suelo que ocupan otras máquinas para correr. guntas después de leer este manual, por favor vea la portada de este manual.
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento. Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a la caja de embalaje.
2. Con la ayuda de otra persona, cuidadosamente ladee la máquina para correr a su lado izquierdo. Pliegue la Armadura (57) parcialmente para que la máquina para correr sea más estable; no pliegue la Armadura completamente todavía. 2 B 97 Retire y deseche los dos pernos indicados (A) y el soporte de transporte (B). 11 57 Fije una Pata de la Base (93) a la Base (95), en la ubicación indicada, con un Tornillo Punta Broca de #8 x 1" (4) y un Espaciador de la Pata de la Base (11).
5. Sujete un Espaciador del Perno (25) dentro del extremo inferior del Montante Vertical Derecho (86). Introduzca un Perno de 3/8" x 4" (6) con una Arandela Estrella de 3/8" (10) en el Montante Vertical Derecho y en el Separador de Perno. Repita este paso con un otro Espaciador del Perno (25), otro Perno de 3/8" x 4" (6) y otra Arandela Estrella de 3/8" (10). Sitúe el Montante Vertical Derecho en el Espaciador del Montante Vertical Derecho (92).
8. Coloque el montaje de la consola, orientado hacia abajo, sobre una superficie suave para evitar rayaduras. Identifique la Baranda Derecha (105), marcada con una pegatina “Right” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha). Sujete la Baranda Derecha cerca del montaje de la consola. 8 Cable de la Consola Orificios 105 Montaje de la Consola Luego, introduzca el cable de la consola por los orificios indicados de la Baranda Derecha (105), como se ilustra. 9.
11. Identifique la Charola Izquierda de Accesorios (112) y la Charola Derecha de Accesorios (116). Fije la Charola Izquierda de Accesorios y la Charola Derecha de Accesorios al montaje de la consola con ocho Tornillos de #8 x 1/2" (2). 12. Pida a otra persona que sujete el montaje de la consola cerca de los Montantes Verticales (85, 86).
13. Fije el montaje de la consola a los Montantes Verticales (85, 86) con cuatro Pernos con Nylon de 3/8" x 1 1/4" (7) y cuatro Arandelas Estrella de 3/8" (10). Comience a atornillar todos los Pernos con Nylon antes de apretar alguno de ellos 13 Montaje de la Consola Vea los pasos 5 y 7. Apriete completamente los cuatro Pernos de 3/8" x 4" (6). 10 10 7 14.
15. Levante la Armadura (57) hasta la posición indicada. Pida a otra persona sostenga la Armadura hasta que se haya completado este paso. 15 Oriente el Pasador de Almacenamiento (54) hasta que el cilindro grande y la perilla del pasador estén como en la posición indicada. 57 9 Fije el el Soporte del Pasador (36) y el Pasador de Almacenamiento (54) a la Base (95) con dos Pernos de 3/8" x 2" (5) y dos Tuercas de 3/8" (9).
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PARA CAMINAR PRELUBRICADA Su máquina para correr ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma para caminar. Esto puede deteriorar la banda para caminar y causar demasiado desgaste. Refiérase al dibujo 1. Enchufe el extremo indicado en el tomacorriente en la máquina para correr. Refiérase al dibujo 2.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA Toma Audio COLOCANDO LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Ubique las advertencias de la consola que están en inglés. Las mismas advertencias en otros idiomas pueden encontrarse en la hoja de calcomanías incluida. Coloque la calcomanía de advertencia en español en la consola. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola de la máquina para correr ofrece una impresionante gama de funciones diseñadas para hacer sus ejercicios más efectivos y agradables.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo contrario la pantalla de la consola u otros componentes eléctricos pueden resultar dañados. Enchufe el cable eléctrico (vea la página 13). Localice el cortacircuito de Reiniciar reiniciar/apagar [RESET/OFF] en la armadura de la máquina para correr, cerca del cable eléctrico.
5. Siga su progreso en las pantallas. Antes de usar el sensor de pulso del mango, saque las láminas de plástico transparente de los contactos metálicos. Además, verifique que tenga las manos limpias. La matriz—Cuando selecciona la función manual, la matriz mostrará una pista que representa 402 metros (1/4 de milla). A medida que realiza los ejercicios, los indicadores que se encuentran alrededor de la pista aparecerán en secuencia hasta mostrarse la pista completa.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PREAJUSTADO nueva configuración de velocidad o inclinación aparecerá en las pantallas durante unos segundos. Todos los segmentos se moverán entonces una columna a la izquierda. La máquina para correr se ajustará automáticamente a la nueva configuración de velocidad y/o inclinación. 1. Inserte la llave en la consola. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 15. 2. Seleccione un entrenamiento preajustado.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO DE RITMO CARDIACO Los entrenamientos para ritmo cardiaco se dividen en segmentos de un minuto. Para cada segmento se programa un valor idóneo de ritmo cardiaco. Nota: Puede programarse el mismo valor idóneo de ritmo cardiaco para segmentos consecutivos. PRECAUCION: Si tiene problemas con el ritmo cardiaco, o si tiene más de 60 años de edad y no ha realizado ejercicios, no use los entrenamientos de ritmo cardiaco.
CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO los ajustes de la velocidad e inclinación para el primer segmento, simplemente ajuste la velocidad e inclinación de la máquina para correr como lo desee presionando los botones de la Velocidad e Inclinación [INCLINE]. 1. Inserte la llave en la consola. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 15. Al finalizar el primer segmento del entrenamiento, se escuchará una serie de tonos y se guardará en memoria la configuración actual de velocidad e inclinación.
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Si lo desea puede rediseñar el entrenamiento mientras lo utiliza. Para cambiar la configuración de velocidad o inclinación para el segmento en curso, simplemente pulse los botones Velocidad o Inclinación [INCLINE]. Al final del segmento en curso la nueva configuración se guardará en memoria. Para incrementar la duración del entrenamiento, primero espere a que éste termine.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO iFIT Si la configuración de velocidad o inclinación es demasiado alta o demasiado baja en algún momento del entrenamiento, puede anularla manualmente pulsando los botones Velocidad o inclinación [INCLINE]; sin embargo, cuando comience el siguiente segmento del entrenamiento, la máquina para correr se ajustará automáticamente a las configuraciones de velocidad e inclinación para ese segmento. Para comprar tarjetas de iFit, visite www.iFit.
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN La consola ofrece una función información que registra la distancia total que la banda para caminar se ha movido y el número total de horas que la máquina para correr se ha utilizado. La función de información también le permite seleccionar millas o kilómetros para medir la distancia, y para encender y apagar la función demo de la pantalla.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA SU ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si no hace esto puede dañar la máquina para correr al plegarla. Retire la llave y desenchufe el cable eléctrico. PRECAUCION: Usted debe poder levantar cómodamente 20 kg para elevar, bajar o mover la máquina para correr. 1. Sostenga la armadura de metal firmemente en el sitio que se muestra con la flecha a la derecha.
CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha. Jale de la perilla del pasador hacia la izquierda y sosténgala. Puede que sea necesario empujar la armadura hacia delante a medida que tira de la perilla hacia la izquierda. Gire la armadura hacia abajo y suelte la perilla del pasador. Armadura Perilla del Pasador 2. Sujete la armadura metálica firmemente con ambas manos, y bájela al piso.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo los pasos siguientes. Encuentre el síntoma correspondiente, y siga los pasos que se indican. Si necesita más ayuda, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: SOLUCIÓN: El aparato no se enciende a. Asegúrese de que el cable eléctrico está enchufado a una toma debidamente conectada a tierra. (Vea la página 13.
Retire los tres Tornillo de la Cubierta del Motor de #8 x 3/4" (1) y gire cuidadosamente la Cubierta del Motor (63) hacia arriba. PROBLEMA: SOLUCIÓN: PROBLEMA: SOLUCIÓN: 63 1 Localice el Interruptor de Lengüeta (77) y el Imán (51) en el lado izquierdo de la Polea (52). Déle vuelta a la Polea hasta que el Imán esté alineado con el Interruptor de Lengüeta. 3 mm Asegúrese que el espacio entre el Imán y el 15 Interruptor de Lengüeta sea de 3 mm aproxi51 77 madamente.
PROBLEMA: SOLUCIÓN: La banda para caminar está descentrada o resbala cuando se camina en ella a. Si la banda para caminar no está centrada a primero retire la llave, y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Si la banda para caminar se ha movido a la izquierda, use la llave hexagonal para dar vuelta al perno izquierdo del rodillo estable 1/2 vuelta; si la banda para caminar se ha movido al lado derecho, dé vuelta al perno en sentido opuesto a las agujas del reloj 1/2 vuelta.
GUÍAS DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Antes de ini- Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calorías de los carbohidratos para obtener energía. Sólo tras los primeros minutos de ejercicio su cuerpo comienza a utilizar las calorías de grasa almacenada para obtener energía.
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PETL98809.0 R0410A Para localizar las piezas de la lista que se muestra a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS casi al final de este manual. Nº Ctd.
Nº Ctd.
20 32 26 30 58 24 17 40 13 31 60 35 59 43 26 41 28 20 28 42 be rga ll 61 30 K Nie 32 26 24 45 17 44 28 31 13 62 58 35 28 27 48 47 34 24 2 49 46 26 9 47 28 26 28 28 16 5 50 52 44 28 51 26 28 54 56 34 27 26 28 57 16 48 49 9 2 50 19 26 5 DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PETL98809.
DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PETL98809.
DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo PETL98809.
DIBUJO DE LAS PIEZAS D—Nº de Modelo PETL98809.
DIBUJO DE LAS PIEZAS E—Nº de Modelo PETL98809.
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual.
