رقم الطراز PETL79714.1 الرقم التسلسلي اكتب الرقم التسلسلي في المساحة الموجودة أعاله للرجوع إليه. دليل المستخدم الرقم التسلسلي الملصق خدمة العمالء في حالة وجود أي استفسارات أو أجزاء مفقودة أو تالفة ،الرجاء مراجعة الصفحة المضمنة بعنوان معلومات خدمة عمالء DECATHLON ،CUSTOMER SERVICEأو اتصل بالمتجر الذي قمت بشراء هذا المنتج منه. موقع الويب: www.iconsupport.eu تنبيه احرص على قراءة جميع االحتياطات والتعليمات الواردة في هذا الدليل قبل استخدام هذا الجهاز.
جدول المحتويات مكان ملصق التحذير 2. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . تحذيرات مهمة 3. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . قبل بدء االستخدام 5. . . . . . . . . . . . .
تحذيرات مهمة تحذير :لتقليل خطورة التعرض لحروق أو حرائق أو صدمات كهربائية أو إصابات ،احرص على قراءة جميع االحتياطات واإلرشادات المهمة الواردة بهذا الدليل وجميع التحذيرات الموجودة على جهاز المشي قبل استخدامه .ال تتحمل شركة ICONأي مسئولية عن أي إصابات شخصية أو تلفيات للممتلكات تنتج عن أو من خالل استخدام هذا المنتج. . .1يتحمل المالك مسئولية التأكد من إطالع جميع مستخدمي جهاز المشي هذا على جميع التحذيرات واالحتياطات بشكلٍ ٍ كاف. . .
. .26خطر :افصل دائ ًما سلك الطاقة بعد االنتهاء من استخدام جهاز المشي على الفور ،وقبل تنظيفه ،وقبل أداء إجراءات الصيانة والضبط الموضحة في هذا الدليل .ال تقم مطلقًا برفع غطاء المحرك ما لم ُيطلب منك القيام بذلك بواسطة ممثل خدمة صيانة معتمد .يجب أداء أي إجراءات صيانة أخرى بخالف تلك الموضحة في هذا الدليل على يد ممثل خدمة صيانة معتمد فقط. . .22عند طي جهاز المشي أو تحريكه ،تأكد من أن مزالج التخزين يث ّبت الهيكل بإحكام في وضع التخزين. . .
قبل بدء االستخدام نشكرك على اختيار جهاز المشي الجديد .PROFORM® ENDURANCE S7 يوفر جهاز المشي ENDURANCE S7مجموعة رائعة من الميزات المصممة إلضفاء المزيد من المتعة والفعالية على جلسات تمريناتك الرياضية في المنزل. األمامي له .لمساعدتنا على تقديم العون لك ،الرجاء كتابة رقم طراز المنتج والرقم التسلسلي قبل االتصال بنا .يظهر رقم الطراز وموضع ملصق الرقم التسلسلي على الغالف األمامي لهذا الدليل. حرصا على مصلحتك ،اقرأ هذا الدليل بعناية قبل استخدام جهاز المشي .
الرسم التخطيطي التوضيحي لألجزاء استخدم الرسومات أدناه لتحديد األجزاء الصغيرة المستخدمة لتجميع الجهاز .يشير الرقم الموجود بين أقواس أسفل كل رسم إلى الرقم األساسي للجزء ،من قائمة األجزاء الموجودة بنهاية هذا الدليل .ويشير الرقم الذي يلي الرقم األساسي إلى الكمية المستخدمة لتجميع الجهاز .مالحظة :في حالة عدم وجود أحد األجزاء في عدة األجهزة ،تحقق لمعرفة ما إذا كان مركّ ًبا بشكل مسبق .قد يتم تضمين أجزاء إضافية.
تجميع الجهاز •يتطلب تجميع الجهاز شخصني. •لتحديد األجزاء الصغرية ،راجع الصفحة .6 •ضع جميع األجزاء يف منطقة نظيفة وقم بإزالة مواد التغليف .ال تتخلص من مواد التغليف حتى ت ُكمل جميع خطوات التجميع. •يتطلب التجميع األدوات التالية: املفاتيح السداسية املز ّودة •بعد الشحن ،قد توجد بقع زيتية عىل اإلطار الخارجي لجهاز امليش .هذا أمر طبيعي .يف حالة وجود بقع زيتية فقط عىل جهاز امليش ،قم مبسحها باستخدام قطعة قامش ناعمة ومنظف خفيف غري كاشط.
.2تأكد من فصل سلك الطاقة. اضغط غطاء القاعدة ( )74داخل كال جانبي القاعدة (.)94 حدد العمود القائم األمين ( .)90استعن بشخص آخر إلمساك العمود القائم األمين بجوار القاعدة (.)94 راجع الرسم املرفق .اربط رباط السلك يف العمود القائم األمين ()90 بشكل محكم حول نهاية سلك العمود القائم ( .)81ثم أدخل سلك العمود القائم يف الطرف السفيل من العمود القائم األمين أثناء سحب الطرف اآلخر من رباط السلك خارج العمود القائم األمين.
.4ثبّت العمود القائم األيمن ( )90أمام القاعدة ( .)94كن حذ ًرا وتجنب ضغط األسالك .اربط بشكل جزئي ثالثة براغي 3/8بوصة × 4بوصة ()7 مع ثالثة حلقات تثبيت نجمية 3/8بوصة ( )13في العمود القائم األيمن والقاعدة .ال تقم اآلن بإحكام ربط البراغي بشكل كامل. 4 90 ركّب العمود القائم األيسر (غير وضح) بنفس الطريقة .مالحظة :ال توجد أي أسالك على الجانب األيسر. 13 7 التأريض 94 .5حدد غطاءي القاعدتين اليمنى واليسرى ( .
.6حدد مقبض اليد األيمن (.)84 6 28 قم بتركيب مقبض اليد األيمن ( )84بالعمود القائم األيمن ()90 باستخدام برغيين 5/16بوصة × 2 1/4بوصة ( ،)28وحلقتي تثبيت نجميتين 16/5بوصة ( .)11تأكد من عدم ضغط سلك العمود القائم ( .)81اربط البرغيين ،ثم أحكم تثبيتهما. 11 ركّب املقبض األيرس (غري موضح) بالعمود القائم األيرس (غري موضح) بنفس الطريقة .مالحظة :ال توجد أي أسالك عىل الجانب األيرس. 84 81 90 .
.8بمساعدة شخص آخر ،أمسك مجموعة الوحدة بالقرب من مقبض اليد األيمن ( )84ومقبض اليد األيسر (غير موضح بالشكل). 8 مجموعة وحدة التحكم راجع الرسم المرفق الموجود .قم بتوصيل سلك العمود القائم ()81 بسلك الوحدة .يجب أن تنزلق الموصالت م ًعا بسهولة وتستقر في مكانها .إذا لم يحدث ذلك ،قم بتدوير موصل واحد وأعد المحاولة. إذا لم تقم بتوصيل الموصالت بشكل صحيح ،فقد تتلف الوحدة عند تشغيل الطاقة .ثم ،أخرج عقدة السلك من سلك العمود القائم.
.10قم بتركيب مجموعة الوحدة باستخدام برغيين 1 1/4 × 5/16بوصة ( ،)5والبرغيين 1 3/4 × 5/16بوصة ( ،)9وأربعة حلقة تثبيت نجمية 16/5بوصة ( .)11ابدأ بوضع البراغي األربعة كلها ،ثم أحكم ربطها. 10 .11ركّب غطاءي مقبضي اليد األيمن واأليسر ( )87 ،31باستخدام ستة براغي رقم 4/3 × 8بوصة ( .)4احرص على عدم إحكام ربط البراغي بشدة.
.12ح ّرك مقبضي اليد األيمن واأليسر ( )79 ،8باتجاه غطاءي مقبضي اليد األيمن األيسر (غير موضح) .قم بتركيب مقبضي اليد باستخدام برغيين رقم 3/4 × 8بوصة ( .)4احرص على عدم إحكام ربط البراغي بشدة. 12 79 4 4 8 .13أحكم ربط جميع البراغي الستة 3/8بوصة × 4بوصة ( .)7ثم ،ح ّرك غطاءي القاعدة اليسرى واليمنى ( )83 ،82ألسفل في المكان.
. 14مالحظة :يف حالة التجميع عىل سطح أملس ،قد يدور جهاز امليش لألمام خالل هذه الخطوة. ارفع الهيكل ( )56إىل وضع العمود القائم .اطلب من شخص آخر اإلمساك بالهيكل حتى تنتهي من الخطوة .16 و ّجه عارضة المزالج ( )98على النحو المبين .تأكد من أن الملصق "هذا الجانب مواجه للسير" (أ) مواجه لجهاز المشي .ركّب عارضة المزالج بالكتيفتين الموجودتين بالهيكل ( )56باستخدام برغيين 5/16بوصة × 4/3بوصة (.)6 14 الكتيفتان أ 98 6 6 .
.16ركّب الطرف العلوي من مزالج التخزين ( )99بالكتيفة الموجودة بعارضة المزالج ( )98باستخدام مسمار التركيب 2 1/4 × 5/16بوصة ( )62وصامولة ربط 5/16بوصة (.)63 16 62 اخفض الهيكل (( )56راجع "كيفية خفض جهاز المشي الستخدامه" في الصفحة .)23 99 98 63 56 .17تأكد من ربط جميع األجزاء بشكل صحيح قبل استخدام جهاز المشي .في حالة وجود طبقات بالستيكية على ملصقات جهاز المشي ،انزع هذه الطبقات .
UK كيفية استخدام جهاز المشي كيفية توصيل سلك الطاقة اتبع الخطوات التالية لتوصيل سلك الطاقة. يجب تأريض هذا المنتج .في حالة حدوث خلل أو عطل ،يوفر التأريض مسا ًرا ألدنى مقاومة للتيار الكهربي لتقليل خطر اإلصابة بصدمة كهربية .يتوفر مع سلك الطاقة الموجود بهذا المنتج موصل تأريض للجهاز وقابس تأريض .مهم :في حالة تلف سلك الطاقة ،يجب استبداله بكبل طاقة يوصي به المصنع. .1قم بتوصيل الطرف المشار إليه من سلك الطاقة بمأخذ التوصيل الموجود بجهاز المشي.
رسم تخطيطي للوحدة فقدان األرطال الزائدة باستخدام برنامج فقدان وزن متدرج لمدة 8أسابيع. تتحكم كل جلسة تمرينات رياضية في البرنامج في سرعة جهاز المشي وميله، حيث تقوم بتوجيهك من خالل جلسة تمرينات رياضية فعالة تم تصميمها لمساعدتك في تحقيق النتائج التي تريدها. وضع ملصق التحذير حدد موقع التحذيرات المعروضة باللغة اإلنجليزية على الوحدة .يمكن العثور على نفس التحذيرات بلغات أخرى في الملصق المضمن .قم بتطبيق ملصق التحذير باللغة العربية على الوحدة.
كيفية تشغيل الطاقة كيفية استخدام الوضع اليدوي مهم :في حالة تعرض جهاز المشي إلى درجات حرارة باردة ،اتركه حتى تصل درجة حرارته إلى درجة حرارة الغرفة قبل تشغيل الطاقة .إذا لم تقم بذلك ،فقد تتسبب في تلف شاشات وحدة التحكم أو المكونات الكهربائية األخرى. .1أدخل المفتاح في وحدة التحكم. قم بتوصيل سلك الطاقة (راجع الصفحة .)16بعد ذلك ،ضع مفتاح التشغيل على هيكل جهاز المشي بالقرب من سلك الطاقة .تأكد من أن المفتاح في وضع إعادة الضبط.
.5تابع تقدمك من خالل الشاشات. .6قم بقياس معدل دقات قلبك عند الرغبة. عند تحديد الوضع اليدوي ،سيعرض النصف العلوي من الشاشة مسا ًرا ميثل 400مرتًا المسار ( 1/4ميل) .أثناء ممارسة المشي أو الجري ،ستظهر مؤشرات بالتتابع حول المسار حتى يظهر المسار بالكامل .سيختفي بعد ذلك المسار ،وستبدأ المؤشرات مرة أخرى في الظهور بالتتابع.
.8عند االنتهاء من ممارسة التمرينات الرياضية ،أخرج المفتاح من وحدة التحكم. قف على حاجزي القدم واضغط على الزر ( Stopإيقاف) ،واضبط ميل جهاز المشي إلى صفر .يجب أن تكون نسبة الميل صفر ،وإال فقد تتسبب في تلف جهاز المشي عند طيه في وضع التخزين .بعد ذلك ،أخرج المفتاح من وحدة التحكم وضعه في مكان آمن. عند االنتهاء من استخدام جهاز المشي ،اضغط على مفتاح التشغيل لجعله في وضع إيقاف التشغيل وافصل سلك الطاقة .
.4تابع تقدمك من خالل الشاشات. .4أدخل وزنك. راجع الخطوة 5بالصفحة .19يعرض الجانب األيسر السفلي من الشاشة الوقت المتبقي بدالً من الوقت المنقضي. للسماح للوحدة بحساب كمية السعرات الحرارية التي ستحرقها بشكل أكثر دقة، اضغط على زري زيادة أو خفض ( Enter Weightإدخال وزن) إلدخال وزنك. ستضبط الوحدة مستوى قوة جلسة التمرينات الرياضية وفقًا للوزن الذي تم إدخاله. راجع الخطوة 6في الصفحة .19 .5ابدأ جلسة التمرينات الرياضية. .
كيفية استخدام نظام الصوت وضع المعلومات لتشغيل موسيقى أو كتب صوتية من خالل نظام الصوت الخاص بالوحدة أثناء ممارسة التمرينات ،قم بتوصيل كبل ذكر 3.5مم وكبل صوت ذكر 3.5مم (غير مضمن) بمقبس الوحدة ومقبس مشغل MP3أو مشغل األقراص المضغوطة لديك أو أي مشغل صوت شخصي آخر؛ وتأكد من توصيل كبل الصوت بشكل كامل .مالحظة :لشراء كبل صوت ،ابحث في متاجر بيع األجهزة اإللكترونية. تتميز الوحدة بوضع معلومات يحتفظ بمعلومات استخدام جهاز المشي .
كيفية طي جهاز المشي ونقله كيفية طي جهاز المشي كيفية نقل جهاز المشي لتجنب تلف جهاز المشي ،اضبط الميل إلى صفر قبل طيه .ثم ،أخرج المفتاح وافصل سلك الطاقة .تنبيه :يجب أن تكون قاد ًرا على رفع ً 45 رطل ( 20كجم) بأمان حتى تتمكن من رفع جهاز المشي ،أو خفضه ،أو تحريكه. قبل نقل جهاز المشي ،قم بطيه على النحو الموضح إلى اليسار .تنبيه :تأكد من تأمين مقبض المزالج في وضع التخزين .قد يتطلب نقل جهاز المشي حمله بواسطة شخصين. .
الصيانة واستكشاف المشكالت وإصالحها الصيانة المشكلة :انقطاع الطاقة أثناء االستخدام قم بتنظيف جهاز المشي بانتظام وحافظ على نظافة سير المشي وجفافه .أوالً، اضغط على زر الطاقة للوصول إلى وضع إيقاف التشغيل وافصل سلك الطاقة. امسح األجزاء الخارجية من جهاز المشي باستخدام قطعة قماش مبللة وكمية صغيرة من الصابون اللطيف .مهم :ال ترش سوائل بشكل مباشر على جهاز المشي .لتجنب تلف الوحدة ،أبعد السوائل عن الوحدة .ثم جفف جهاز المشي جيدًا باستخدام منشفة ناعمة. أ .
ب .إذا كان سير المشي مربوطًا بشدة ،فقد ينخفض أداء جهاز المشي ويتلف سير المشي .أخرج المفتاح وافصل سلك الطاقة .باستخدام المفتاح برغي األسطوانة الوسيطة عكس اتجاه عقارب الساعة بمقدار السداسي ،أدر ّ 1/4لفة .عند تثبيت سير المشي بإحكام ،ينبغي أن تكون قاد ًرا على رفع كال حافتي سير المشي من (من 5إلى 7سم) عن منصة المشي .كن دقيقًا وحافظ على وجود سير المشي في المنتصف .بعد ذلك ،قم بتوصيل سلك الطاقة ،وإدخال المفتاح ،واستخدام جهاز المشي لدقائق قليلة .
المشكلة :انحراف سير المشي عن المنتصف المشكلة :في حالة انزالق سير المشي عند السير عليه مهم :يجب وضع سير المشي في المنتصف بين حاجزي القدم .في حالة احتكاك سير المشي بحاجزي القدم ،فقد يؤدي ذلك إلى تلف سير المشي. أ .أوالً ،أخرج المفتاح وافصل سلك الطاقة .باستخدام المفتاح السداسي ،قم بتدوير برغيي األسطوانة الوسيطة في اتجاه عقارب الساعة بمقدار 1/4 لفة .
إرشادات التمرينات الرياضية تحذير :قبل بدء هذا البرنامج أو أي برنامج تمرينات رياضية آخر ،استشر طبيبك أوالً .يعد هذا أم ًرا مه ًما بشكل خاص لألشخاص فوق سن 35عا ًما أو األشخاص الذين يعانون من مشكالت صحية سابقة. حرق الدهون — حتى يتم حرق الدهون بفاعلية ،فالبد أن تقوم بممارسة التمرينات بمستوى قوة منخفض لفترة مستمرة من الزمن .خالل الدقائق القليلة األولى من ممارسة التمرينات ،يستهلك جسمك السعرات الحرارية الخاصة بالكربوهيدرات للحصول على الطاقة .
إيضاحات 28
إيضاحات 29
قائمة األجزاء رقم الطراز PETL79714.
الرقم األساس ي الكمية الوصف 8 9 90 91 92 93 94 95 96 97 98 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 العمود القائم األيسر العمود القائم األيمن ملصق التحذير مشبك الوحدة شريط النبض األيسر القاعدة غطاء النبض األيسر شريط النبض األيمن غطاء النبض األيمن عارضة المزالج الرقم األساسي الكمية الوصف 99 1 00
رقم الطراز PETL79714.
الرسم التفصيلي ب رقم الطراز PETL79714.
الرسم التفصيلي ج رقم الطراز PETL79714.
الرسم التفصيلي د رقم الطراز PETL79714.
طلب أجزاء بديلة لطلب أجزاء بديلة ،يرجى مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل .لمساعدتنا على تقديم العون لك ،كن على استعداد لتزويدنا بالمعلومات التالية عند االتصال بنا: •رقم الطراز والرقم التسلسلي واسم المنتج (انظر الغالف األمامي للدليل) •اسم المنتج (راجع الغالف األمامي لهذا الدليل) •الرقم األساسي والوصف الخاص باألجزاء البديلة (راجع ”قائمة األجزاء“ و”الرسم التفصيلي“ قرب نهاية هذا الدليل) معلومات إعادة التدوير يجب عدم التخلص من هذا المنتج في نفايات البلدية .
