H Klasse Fitness Produkt Modell-Nr. PETL54021 Serien-Nr. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufriedenstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 9.00 bis 18.00 Uhr. ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam alle Hinweise und Anleitungen, bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen.
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
15. Dieses Laufgerät ist auch für hohe Geschwindigkeiten geeignet. Steigern Sie die Geschwindigkeit langsam, um plötzliche sprunghafte Veränderungen zu vermeiden. 19. Beim Zusammenklappen oder Transpor-tieren des Laufgerätes, achten Sie darauf, dass der Verschlussstift völlig in der Verriegelung eingesetzt ist. 16. Die Pulssensoren sind keine medizinische Instrumenten. Verschiedene Faktoren, einschließlich der Bewegungen des Benutzers während des Trainings, können die Pulsschlagwerte verändern.
BEVOR SIE ANFANGEN Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung. Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Seriennummer Ihres Gerätes bereit. Die Modellnummer lautet PETL54021. Die Seriennummer steht auf dem beigefügten Aufkleber (siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung). Zunächst möchten wir uns dafür bedanken, dass Sie sich für den Kauf eines PROFORM® 6.5Q Laufgerätes entschieden haben. Das 6.
MONTAGE Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Stellen Sie das Laufgerät auf einen freien Platz und entfernen Sie alle Verpackungsteile. Werfen Sie die Verpackung erst, nachdem das Gerät vollständig zusammengesetzt ist, weg. Für die Montage braucht man einen Kreuzschraubenzieher und Drahtshere zu der beigelegten Inbusschlüssel . Anmerkung: Die Unterseite des Laufbands wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt.
3. Entfernen Sie die Handschienen-Schraube (53) von einer der Handschienen (1). Führen Sie die Handschiene in die Röhre oben auf dem linken Pfosten (11) ein, und richten das Loch in der Handschiene nach dem geschlitzten Loch im Pfosten aus. Drehen Sie die HandschienenSchraube locker in die Handschiene ein, drehen die Handschiene bis die Schraube ein Ende des geschlitzten Lochs berührt und drehen dann die Schraube fest ein.
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBETM LAUFBAND Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit PERFORMANT LUBETM, einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel noch sonstige Schmiermittel für das Laufband oder die Laufplattform. Solche Mittel können Schäden am Laufband verursachen. ANSCHLUSS Ihr Laufgerät kann, wie jedes andere elektrische Gerät, von plötzlichen Spannungsschwankungen im Stromkreis beschädigt werden.
DIAGRAMM DES COMPUTERS Aufkleber Ein-/Wiedereinstellungsknopf Neigungstasten Pulssensoren Anmerkung: Falls sich eine dünne, klare Schicht Plastik auf der Oberfläche des Computers befindet, entfernen Sie diese. Schlüssel/ Klammer ACHTUNG: Lesen Sie die se Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie den Computer benutzen. • Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn Sie es einschalten oder es starten. • Tragen Sie immer den Klipp (s. Abbildung oben) wenn Sie das Laufgerät benutzen.
Probieren Sie den Klipp aus, indem Sie vorsichtig ein paar Schritte rückwärts gehen bis der Schlüssel vom Computer herausgezogen wird. Wenn der Schlüssel nicht herausgezogen wird, verschieben Sie die Position des Klipps wie nötig. Wenn den Schlüssel herausgezogen ist, wird das Laufband anhalten. gangene Zeit und zeigt Pfeilen die gelaufene oder gerannte Distanz, in Meilen. Das Dispaly wird alle sieben Sekunden zwischen den beiden Zahlen abwechseln, gemäß den Pfeilen auf dem Display.
Falls der angezeigte Puls zu hoch oder zu niedrig erscheint, oder überhaupt nicht, nehmen Sie Ihren Daumen vom Sensor weg und erlauben Sie damit die Wiedereinstellung des Displays. Drücken Sie dann wieder auf den Sensor wie oben beschrieben. Neigungsstift Achten Sie darauf, dass sich Ihr Daumen in der angezeigten Position befindet, und dass Sie den korrekten Druck auf den Sensor ausüben. Denken Sie daran, still zu stehen während Sie Ihren Puls messen.
2. Greifen Sie das Laufgerät mit der rechten Hand fest wie gezeigt und halten Sie das Laufgerät fest. Drücken Sie den Verschluss nach außen. Heben Sie das Laufgerät hoch, bis der Verschluss über der Verriegelung schliesst. Achten Sie darauf, dass der Verschluss die Verriegelung fest hält. Um den Boden oder Teppich vor Schäden zu schützen, legen Sie eine Abdeckung unter das Gerät. Stellen Sie das Gerät nicht in direktem Sonnenlicht auf. Verwahren Sie das Gerät nicht in Temperaturen über 30°C.
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden Hinweise beheben. Finden Sie das betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst in Verbindung. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten a. Prüfen Sie, ob das Netzkabel in einen richtig geerdeten Anschluss eingesteckt wurde. (Siehe Anschluss auf Seite 7.
SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen langsamer a. Verwenden Sie nur ein Verlängerungskabel von weniger als 1,5 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die b Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband 7–10 cm kann auf die Dauer beschädigt werden. Ziehen Sie den Schlüssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Mit Hilfe des Inbusschlüssels drehen Sie beide Justierbolzen der hinteren Rolle ca. eine 1/4Drehung gegen den Uhrzeigersinn.
TRAININGSRICHTLINIEN Fettverbrennung ACHTUNG: Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainings Programm beginnen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme hatten bzw noch haben. Die Pulssensoren sind keine medizinische Instrumenten. Verschiedene Faktoren, einschließlich der Bewegungen des Benutzers während des Trainings, können die Pulsschlagwerte verändern.
EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm- oder Abkühlphasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1 1. RUMPFBEUGEN Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken. So tief wie möglich gehen, halten, bis 15 zählen, dann entspannen. Dreimal wiederholen. Dehnt Kniesehnen, Beinbizeps und Rücken. 2 2.
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen: AICON Health & Fitness, GmbH Kalscheurener Staße 172 D-50354 Hürth 01805 231 244 Fax: 01805 231 243 Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250 Fax: +49-2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die Modell-Nummer des Produktes (PETL54021) • den Namen des Produktes (PROFORM® 6.
ENTFERNEN SIE DIESE TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG 34 Verwahren Sie diese TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG für eventuellen späteren Gebrauch. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung.
TEILELISTE—Modell-Nr. PETL54021 Nr.
83 39 84 41 83 59 1 39 74 3 5 75 4 13 7 62 32 52 42 25 13 46 6 61 13 13 80 73 49 77 48 22 65 32 52 6 62 87 9 49 35 8 15 38 3 48 5 48 76 10* 69 45 36 68 44 37 85* 16 49 67 50 2 38 43 63 22 61 73 40 25 33 34 39 48 27 14 40 25 39 33 38 49 76 39 33 65 51 35 71 66 60 38 15 79 29 49 79 12 33 37 53 31 30 53 39 19 36 81 70 66 39 33 25 40 34 71 17 28 18 20* 11 66 72 66 21 39 33 85* 69 53 89 25 53 70 70
