Núm. de Modelo PETL52020 Núm. de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para futuras referencias. Etiqueta con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveerle satisfacción completa a nuestro cliente. Si usted tiene preguntas, si faltan piezas o hay piezas dañadas, póngase en contacto con el establecimiento donde compró el equipo.
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4 MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES . . . . . . . . . . . .
15. La máquina de correr es capaz de alcanzar altas velocidades. Ajuste la velocidad gradualmente para evitar cambios repentinos de velocidad. 21. Revise y apriete todas las piezas de la máquina de correr regularmente. 22. No deje caer o inserte nunca objetos en ninguna apertura. 16. El sensor de pulso no es un dispositivo médico. Varios factores, incluyendo el mismo movimiento de la persona haciendo ejercicio, pueden afectar la exactitud de la lectura del pulso.
ANTES DE COMENZAR tas, póngase en contacto con el establecimiento de donde compró la máquina de correr. El número del modelo de la máquina de correr es PETL52020. El número de serie se puede buscar en la calcomanía pegada a la máquina de correr (vea la portada de éste manual para su localización). Gracias por seleccionar la máquina de correr PROFORM® 3.5 P. La máquina de correr PROFORM® 3.
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque la máquina de correr en un lugar amplio sin estorbos y quítele todas las envolturas. No se deshaga de las envolturas hasta que el montaje esté completo. El montaje requiere la llave "L" incluida y su propio destornillador estrella , y dos llaves ajustables . Nota: La parte debajo de la banda para caminar de la máquina de correr está cubierta con un lubricante de alto rendimiento.
3. Refiérase a COMO BAJAR LA MÁQUINA DE CORRER PARA USARLA en la página 12. Siga los pasos 2 en la página 12 para bajar la máquina de correr. 3 45 Si hay ataduras plásticas en las Barandas Izquierda y Derecha (4, 5) en el lugar indicado, córtelas. 4 Coloque la Baranda Izquierda (4) en el Montante Vertical (37) izquierdo. Con la ayuda de otra persona, sostenga la Baranda Derecha (5) y la Base de la Consola (45) cerca de la Montante Vertical (37) derecho.
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES BANDA PARA CAMINAR “PERFORMANT LUBE”TM Su máquina de correr tiene una banda para caminar cubierta con PERFORMANT LUBETM, un lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio o otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. Esto puede deteriorar la banda para caminar y causar demasiado desgaste. INSTRUCCIONES PARA CONECTAR POLO DE TIERRA Este aparato funciona con corriente alterna de 240 voltios y debe estar conectado a un polo de tierra.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA Pantalla del Monitor Control de Velocidad Pantalla de Pulso Calcomanía Botón de Prender/ Reajustar Nota: Si hay una hoja delgada de plástico transparente en la carátula de la consola, retírela. Botón de la Pantalla Sensor de Pulso Sujetador Llave gúrese de que el cable eléctrico esté conectado adecuadamente. (Vea la página 7.) En seguida, pise sobre los rieles de soporte para los pies de la máquina de correr.
botón de función repetidamente hasta que el indicador de la función deseada aparezca. Asegúrese que no haya un indicador de función al lado del símbolo de recorrer. En seguida, lentamente gire el control de velocidad hasta que la banda para caminar empiece a moverse a baja velocidad. Cuidadosamente pise en la banda para caminar y comience a hacer ejercicios. Cambie la velocidad de la banda para caminar como se desea giriendo el control de velocidad.
COMO CAMBIAR LA INCLINACIÓN DE LA MÁQUINA DE CORRER COMO SELECCIONAR KILÓMETROS Y MILLAS Para variar la intensidad de su ejercicio, se puede cambiar la inclinación de la máquina de correr. Tiene tres niveles diferentes de inclinación. Primero quite la llave y DESCONECTE EL CABLE ELÉCTRICO, antes de cambiar la inclinación. A continuación, pliegue la máquina de correr a la posición de almacenamiento (vea COMO PLEGAR LA MÁQUINA DE CORRER PARA GUARDARLA en la página 11).
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA DE CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA DE CORRER PARA GUARDARLA Antes de plegar la máquina de correr, DESCONECTE EL CABLE ELÉCTRICO. PRECAUCIÓN: Usted debe ser capaz de levantar libremente 20 kg para subir, bajar o mover la máquina de correr. 1. Sostenga la máquina de correr con sus manos en los sitios que se muestran a la derecha. Para disminuir la posibilidad de lesión, doble sus piernas y mantenga su espalda recta.
COMO BAJAR LA MÁQUINA DE CORRER PARA USARLA 1. Sostenga el extremo superior de la máquina de correr con su mano derecha como se muestra. Usando su pulgar izquierdo, presione el seguro de almacenamiento y sosténgalo. Pivote la máquina de correr hasta que el marco y el riel para los pies pasen el seguro de almacenamiento. Sostén Seguro de Almacenamiento 2. Sostenga la máquina de correr firmemente con ambas manos y baje la máquina de correr hasta el piso.
PROBLEMAS Y MANTENIMIENTO La mayoría de los problemas con su máquina de correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre el problema que aplica y siga los pasos indicados. Si necesita más ayuda comuníquese con el establecimiento donde compró su máquina de correr. PROBLEMA: La máquina de correr no se enciende SOLUCIÓN: a. Asegúrese que el cable eléctrico esté conectado a un regulador protector y que el regulador protector esté conectado a un enchufe de base con polo a tierra apropiado.
PROBLEMA: La banda disminuye de velocidad cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si necesita un cable de extensión, use solo un cable de 1,5 m o menos de largo. b. Si la banda para caminar se aprieta demasiado, el b buen funcionamiento de su máquina de correr puede 5–8 cm disminuir y la banda para caminar puede quedar permanentemente dañada. Saque la llave y DESCONECTE EL CABLE ELÉCTRICO.
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO AVISO: Antes de comenzar éste o Quemar Grasa cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es muy importante especialmente para personas mayores de 35 años o que tengan problemas de salud preexistentes. Para quemar la grasa de forma eficaz, usted debe hacer ejercicio a un nivel relativamente bajo de intensidad por un período de tiempo continuado.
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró la máquina de correr. Cuando si disponga a pedir piezas, por favor esté preparado con la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (PETL52020) • el NOMBRE de la máquina (la máquina de correr PROFORM® 3.
RETIRE ÉSTE DIBUJO DE LAS PIEZAS Y LA LISTA DE PIEZAS DE ESTÉ MANUAL DEL USUARIO. 34 Guarde el DIBUJO DE LAS PIEZAS y la LISTA DE PIEZAS para futuras referencias. Nota: Las características técnicas están sujetas a cambios sin previo aviso. Consulte la contraportada para solicitar piezas de repuesto.
LISTA DE PIEZAS—Núm. de Modelo PETL52020 Núm. Ctd.
70 71 25 73 9 83 35 46 79 78 9 76 91 82 67 1 94 60 71 70 47 72 65 25 66 69 15 65 25 82 67 47 94 52 91 62 25 13 71 46 21 15 75 8 6 80 16 15 74 25 7 80 18 12 88 10 77 61 88 59 17 84 20 40 12 14 81 3 89 85 52 15 40 85 30 64 23 71 13 81 62 63 24 2 40 19 56 27 12 40 9 9 43 56 58 22 9 34 33 9 68 87 44 29 61 28 26 57 31 42 41 3 39 31 3 11 4 32 56 56 55 38 41 36 90 56 90 2 90 56 2 39 40 11 45
