Nº de Modelo PETL49708.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: serviciotecnico@imagefitness.es página de internet: www.iconsupport.eu PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual.
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. 1. Antes de iniciar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico.
17. El sensor de pulso no es un instrumento médico. Varios factores, incluyendo su movimiento, pueden afectar la exactitud de las lecturas de su ritmo cardíaco. El sensor de pulso ha sido diseñado solamente como una asistencia para sus ejercicios en determinar las tendencias del ritmo cardíaco en general. 21. Cuando pliegue o mueva la máquina para correr, asegúrese de que el pasador de almacenamiento esté sosteniendo la armadura fijamente en la posición de almacenamiento. 22.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva máquina para correr PROFORM® 485 CROSSWALK. La máquina para correr 485 CROSSWALK cuenta con un grupo de características diseñadas para realizar un entrenamiento más efectivo en su casa. Y cuando no está entrenando, la singular máquina para correr puede plegarse, ocupando menos de la mitad del espacio de suelo que ocupan otras máquinas para correr. guntas después de leer este manual, por favor vea la portada de este manual.
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento. Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a la caja de embalaje.
1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté desenchufado. 1 Coloque la Base (52) y las Extensiones de la Base (45, 120) en posición invertida como se muestra. 26 63 26 Fije seis Patas de la Base (63) a la Base (52) y a las Extensiones de la Base (45, 120) con seis Tornillos de Punta Broca de #8 x 1" (26). 63 26 63 45 26 2. Con la ayuda de una segunda persona sostenga la Base (52) en la posición que se muestra.
4. Coloque la Base (52) tan cerca como sea posible del frente de la máquina para correr como se muestra. 4 Véase el diagrama adicional superior. Localice la atadura de cables dentro del extremo inferior del Montante Vertical Derecho (54). Ate la atadura de los cables firmemente alrededor del extremo del Cableado Eléctrico (39). Luego localice el otro extremo de la atadura de los cables en el extremo superior del Montante Vertical Derecho.
6. Vea el dibujo izquierdo en el paso 5. Identifique el costado exterior del resto del Espaciador de la Armadura (11). 6 Vista desde Arriba Sostenga el Espaciador de la Armadura (11) entre el Montante Vertical Izquierdo (53) y la Armadura de Levante (23), con el costado exterior del Espaciador de la Armadura de frente al Montante Vertical Izquierdo.
8. Retire las ataduras plásticas de la Baranda Derecha (33) y de la Baranda Izquierda (no se muestra). De ser necesario, presione las Tuercas Enjauladas (105) en su lugar. Con la ayuda de otra persona, sostenga la Consola (91) cerca del Montante Vertical Derecho (54). 8 Conecte el Cableado Eléctrico (39) al cable de la consola. Véase el diagrama adicional. Los conectores deben poder deslizarse entre sí con facilidad y encajar en su lugar. Si esto no ocurre, gire un conector e inténtelo de nuevo.
10. Fije la Cubierta del Pasador (48) y el Espaciador de la Cubierta del Pasador (109) al Montante Vertical Izquierdo (53) con dos Tornillos de Punta Broca de #10 x 1" (112); presente ambos Tornillos de Punta Broca antes de ajustarlos. Asegúrese de que el orificio grande en la Cubierta del Pasador esté en el lado indicado. 10 Localice el Montaje del Pasador (24). Retire la perilla del pasador. Asegúrese de que el collar y el resorte estén sobre el pasador.
. Véase el diagrama de abajo. Posicione los Montantes Verticales (53, 54) de manera que la Armadura (51) quede centrada entre los Montantes Verticales. 12 53, 54 Ajuste con firmeza los dos Pernos de Parche de M10 x 60mm (1) y los cuatro Pernos de M10 x 75mm (2) (se muestra solo un lado). Tenga cuidado de no ajustar de más los Pernos de Parche de M10 x 60mm. Levante los Montantes Verticales (53, 54). 2 Vista desde Arriba 54 13.
14. Con la ayuda de otra persona levante y sostenga la Armadura (51) hasta que se haya completado el paso 15. 14 51 Coloque el extremo del cilindro del Resorte Neumático (129) cerca del soporte situado en la Base (52). Consulte los dos dibujos interiores pequeños. Usando la uña o el extremo de un destornillador, oprima el extremo del Soporte del Resorte Neumático (128) para aflojarlo del Resorte Neumático (129).
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PARA CAMINAR PRELUBRICADA Su máquina para correr ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma para caminar. Esto puede deteriorar la banda para caminar y causar demasiado desgaste. INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA Llave COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA Ubique las advertencias de la consola que están en inglés. Las mismas advertencias en otros idiomas pueden encontrarse en la hoja de calcomanías incluida. Coloque la calcomanía de advertencia en español en la consola. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La máquina para correr ofrece una selección de funciones diseñadas para hacer de sus entrenamientos experiencias más efectivas.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE 3. Inicie la banda para caminar. IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. Si no lo hace, pueden resultar dañados los monitores de la consola u otros componentes eléctricos. Enchufe el cable eléctrico (vea la página 14). Localice el cortacircuito de reiniciar/apagar [RESET/OFF] en la máquina para correr cerca del cable eléctrico.
Pantalla inferior izquierda—A medida que ejercita, la pantalla inferior izquierda puede mostrar el tiempo transcurrido y la distancia que ha caminado o corrido. Además, la pantalla inferior izquierda mostrará el nivel de inclinación de la máquina para correr cada vez que la inclinación cambie. Nota: Cuando se selecciona un entrenamiento, la pantalla mostrará el tiempo restante del entrenamiento en lugar del tiempo transcurrido.
CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO PREESTABLECIDO mente en la pantalla para alertarle y la velocidad o inclinación cambiará. 1. Inserte la llave dentro de la consola. El programa de entrenamiento continuará de esta manera hasta que el último segmento de la visualización gráfica se ilumine intermitentemente en la pantalla y el último segmento finalice. La banda para caminar comenzará a detenerse de a poco. Véase CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a en la página 16. 2.
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN CÓMO USAR LOS PASAMANOS La consola presenta una modalidad de información que le permite hacer un seguimiento de la información de uso de la máquina para correr y seleccionar la unidad de medida para la consola. También puede activar y desactivar la modalidad de demostración de pantalla. A medida que camina sobre la máquina para correr, puede sostenerse de las barandas o usar los pasamanos.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si no se lleva a cabo este paso, la maquina de correr puede experimentar daños al ser plegada. Extraiga la llave y desenchufe el cable eléctrico. PRECAUCIÓN: Usted debe poder levantar cómodamente 20 kg para elevar, bajar o mover la máquina para correr. 1.
CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga la máquina para correr con la mano derecha como se muestra. Hale de la perilla del seguro hacia la izquierda y sosténgala. Gire la armadura hacia abajo hasta pasar el pasador. A continuación, suelte la perilla del pasador. 1 Perilla del Pasador Pasador Placa del Pasador 2. Sostenga la armadura de metal firmemente con las dos manos y bájela hacia el piso.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas de la máquina para correr pueden resolverse siguiendo los pasos que se indican más abajo. Encuentre el síntoma correspondiente y siga los pasos que se indican. Si necesita ayuda adicional, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: SOLUCIÓN: La máquina no se enciende a. Asegúrese de que el cable eléctrìco esté enchufado a un tomacorriente debidamente conectado a tierra (vea la página 14).
PROBLEMA: SOLUCIÓN: PROBLEMA: SOLUCIÓN: PROBLEMA: SOLUCIÓN: Localice el Interruptor de Lengüeta (89) y el Imán (62) ubicados a la izquierda de la Polea (71). Gire 3 mm la polea hasta que el imán quede alineado con el 71 3 Interruptor de Lengüeta. Asegúrese de que el espacio entre el Imán y el Interruptor de Lengüeta 89 62 sea de aproximadamente 3 mm.
PROBLEMA: La banda está descentrada o se resbala cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar se ha movido hacia la a izquierda, primero extraiga la llave y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Usando la llave hexagonal, gire los dos pernos del rodillo estable izquierdo en sentido horario, 1/2 vuelta. Tenga cuidado de no ajustar de más la banda para caminar. Si la banda para caminar se ha movido hacia la derecha, gire el perno del rodillo estable izquierdo en sentido antihorario, 1/2 vuelta.
GUÍAS DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calorías de los carbohidratos para obtener energía. Sólo tras los primeros minutos de ejercicio su cuerpo comienza a utilizar las calorías de grasa almacenada para obtener energía.
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo PETL49708.0 R0809A Para localizar las piezas de la lista que se muestra a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS cerca del final de este manual. N° Ctd.
N° Ctd.
75 29 28 60 95 36 21 42 27 10 107 102 25 74 44 19 4 6 29 36 64 67 97 95 55 21 42 50 25 10 61 19 78 44 44 51 27 93 25 11 75 86 28 16 107 102 76 19 83 41 62 89 50 71 3 25 101 78 56 28 68 50 19 41 46 115 25 94 16 44 101 41 93 31 11 21 17 81 21 124 41 18 96 25 DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PETL49708.
DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PETL49708.
DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo PETL49708.
DIBUJO DE LAS PIEZAS D—Nº de Modelo PETL49708.
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual.