Nº. du Modèle PETL49708.0 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ultérieures. MANUEL DE LʼUTILISATEUR Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez nous contacter au : (33) 0810 121 140 du lundi au jeudi, de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à lʼexception des jours fériés) Courriel : sav.fr@iconeurope.com Site internet : www.iconsupport.
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet appareil. 1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercice.
17. Le détecteur de pouls nʼest pas un instrument médical. De nombreux facteurs, tels que vos mouvements, peuvent rendre la lecture du pouls moins sûre. Le détecteur de pouls nʼest quʼun matériel dʼexercice vous permettant de déterminer les tendances générales de votre fréquence cardiaque. 22. Ne changez pas lʼinclinaison du tapis de course en plaçant des objets sous lʼavant ou lʼarrière du tapis de course. 23. Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces du tapis de course régulièrement. 24.
AVANT DE COMMENCER Merci dʼavoir choisi le nouveau tapis de course PROFORM® 485 CROSSWALK. Le tapis de course 485 CROSSWALK offre un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus efficaces. Et quand vous ne vous en servez pas, le tapis de course peut être plié, prenant ainsi moitié moins de place au sol quʼun tapis de course traditionnel. avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel pour nous contacter.
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant de haute performance. Il peut arriver que du lubrifiant tombe sur la face visible de la courroie mobile ou sur les emballages durant le transport. Ceci est normal et nʼaffectera pas les performances du tapis de course.
1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation est débranché. 1 Positionnez la Base (52) et les Extensions de la Base (45, 120) à lʼenvers comme indiqué. 26 63 Fixez six Pieds de la Base (63) à la Base (52) et aux Extensions de la Base (45, 120) à lʼaide de six Vis Auto-perçantes de #8 x 1" (26). 26 63 26 63 45 26 2. Demandez à une deuxième personne de tenir la Base (52) dans la position illustrée.
4. Placez la Base (52) aussi près que possible de lʼavant du tapis de course, comme illustré. 4 Voir le dessin en médaillon du haut. Localisez lʼattache de fil à lʼintérieur de la partie inférieure du Montant Droit (54). Attachez fermement lʼattache de fil autour de lʼextrémité du Groupement de Fils (39). Puis, localisez lʼautre extrémité de lʼattache de fil dans lʼextrémité supérieure du Montant Droit.
6. Reportez-vous au dessin en médaillon gauche à lʼétape 5. Localisez le côté extérieur de la Bague dʼEspacement du Cadre (11) restante. 6 Vue dʼen Haut Tenez la Bague dʼEspacement du Cadre (11) entre le Montant Gauche (53) et le Cadre dʼÉlévation (23), avec le côté extérieur de la Bague dʼEspacement du Cadre faisant face au Montant Gauche.
8. Enlevez les attaches en plastique de la Rampe Droite (33) et de la Rampe Gauche (non illustrée). Si nécessaire, remettez en place les Écrous à Cage (105) en les enfonçant. A lʼaide dʼune autre personne, tenez la Console (91) proche du Montant Droit (54). Branchez le Groupement de Fils (39) au fil de la console. Voir le dessin en médaillon. Les connecteurs doivent facilement glisser lʼun dans lʼautre et sʼenclencher en place.
10. Fixez le Logement du Loquet (48) ainsi que la Bague dʼEspacement du Logement du Loquet (109) au Montant Gauche (53) à lʼaide de deux Vis Auto-perçantes de #10 x 1" (112) ; démarrez le serrage des deux Vis Auto-perçantes avant de les serrer complètement. Assurezvous que le grand trou du Logement du Loquet se trouve du côté indiqué. 10 Localisez lʼAssemblage de la Goupille du Loquet (24). Retirez le bouton de la goupille. Assurez-vous que le col et le ressort sont sur la goupille.
. Voir le dessin du bas. Positionnez les Montants (53, 54) de telle manière que le Cadre (51) soit centré entre les Montants. 12 53, 54 Serrez fermement les deux Boulons en Métal/Nylon de M10 x 60mm (1) et les quatre Boulons de M10 x 75mm (2) (seul un côté est illustré). Veillez à ne pas trop serrer les Boulons en Métal/Nylon de M10 x 60mm. Soulevez les Montants (53, 54). 2 Vue dʼen Haut 54 13.
14. Demandez à une deuxième personne de tenir le Cadre (51) jusquʼà ce que lʼétape 15 soit terminée. 14 51 Placez le fond de cylindre de lʼAmortisseur Pneumatique (129) près du support de la Base (52). Référez-vous aux deux petits dessins en encadré. A lʼaide de votre ongle ou lʼextrémité dʼun tournevis, appuyez sur lʼextrémité de lʼAgrafe de lʼAmortisseur Pneumatique (128) afin de la desserrer de lʼAmortisseur Pneumatique (129).
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE Votre tapis de course est équipé dʼune courroie mobile enduite dʼun lubrifiant haute performance. IMPORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou quelquʼautre substance sur la courroie mobile ou sur la plate-forme de marche. Ces substances pourraient endommager la courroie et causer de lʼusure extrême. COMMENT BRANCHER LE CORDON DʼALIMENTATION Cet appareil doit être branché sur une prise reliée à la terre.
CONSOLE DIAGRAM Clé COLLER LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT Localisez les messages dʼavertissement en anglais sur la console. Les mêmes avertissements en dʼautres langues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse. Collez lʼautocollant dʼavertissement en français sur la console. CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE La console du tapis de course est dotée dʼun nombre impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre plus efficaces vos entraînements.
COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL jusquʼà ce que seuls des zéros apparaissent sur les écrans. IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé dans une pièce froide, laissez-le revenir à la température ambiante avant de lʼallumer. Si vous ne suivez pas cette consigne, les affichages de la console et dʼautres composantes électriques peuvent être endommagés. 3. Lancez la courroie mobile.
Lʼécran inférieur gauche—Au fur et à mesure que vous vous entrainez, lʼécran inférieur gauche peut afficher le temps [TIME] écoulé et la distance [DIST.] que vous avez parcourue en marchant ou en courant. En outre, lʼécran affichera le niveau dʼinclinaison [INCLINE] à chaque changement de lʼinclinaison. Note : Quand un entraînement est sélectionné, lʼécran affiche le temps restant pour lʼentraînement plutôt que le temps écoulé.
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT PRÉDÉFINI Lʼentrainement continue de cette manière jusquʼà ce que le dernier segment du profil clignote à lʼécran et que le dernier segment sʼachève. La courroie de marche alors ralentira jusquʼà lʼarrêt. 1. Insérez la clé dans la console. Reportez-vous à la section « COMMENT METTRE SOUS TENSION » à la page 16. Si vous avez sélectionné un entraînement crosswalk, vous serez invité à utiliser les bras du crosswalk.
LE MODE INFORMATION COMMENT UTILISER LES BRAS POUR LE CROSSWALK La console comporte un mode Information qui enregistre les renseignements quant à lʼutilisation du tapis de course et vous permet de sélectionner une unité de mesure pour la console. Vous pouvez également activer ou désactiver le mode « Démo » dʼaffichage. Quand vous marchez sur le tapis de course, vous pouvez soit tenir les rampes soit utiliser les bras pour le crosswalk.
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, réglez lʼinclinaison sur la position la plus basse. Autrement, vous risquerez dʼendommager le tapis de course quand vous le plierez. Enlevez la clé, puis débranchez le cordon dʼalimentation. ATTENTION : Vous devez être capable de soulever sans risque 20 kg. pour redresser, abaisser, ou déplacer le tapis de course. 1.
COMMENT ABAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR LʼUTILISER 1. Tenez le cadre avec la main droite comme indiqué. Tirez le bouton du loquet vers la gauche puis, tenez-le. Faites pivoter le cadre vers le bas jusquʼà ce quʼil ait dépassé la goupille du loquet. Puis, relâchez le bouton du loquet. 1 Bouton du Loquet Goupille du Loquet 2. Tenez fermement le cadre métallique à deux mains, et abaissez le jusquʼau sol.
LOCALISATION DʼUN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme qui sʼapplique à votre situation puis suivez les étapes correspondantes. Si une assistance supplémentaire est nécessaire, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME : le tapis de course ne sʼallume pas SOLUTION : a.
PROBLÈME : SOLUTION : Localisez le Capteur Magnétique (89) et lʼAimant (62) du côté gauche de la Poulie (71). Tournez la 3 mm Poulie jusquʼà ce que lʼAimant soit aligné avec le 71 3 Capteur Magnétique. Assurez-vous que lʼespace entre lʼAimant et le Capteur Magnétique soit 62 89 dʼenviron 3 mm. Si nécessaire, desserrez la Vis Vue dʼen Auto-perçante de M4,2 x 13mm (3), et déplacez Haut légèrement le Capteur Magnétique, et ensuite revissez la Vis.
PROBLÈME : La courroie mobile nʼest pas centrée ou glisse quand vous marchez dessus SOLUTION : a. Si la courroie mobile sʼest décalée vers la a gauche, enlevez dʼabord la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON DʼALIMENTATION. A lʼaide de la clé hexagonale, tournez le boulon du rouleau guide gauche dans le sens des aiguilles dʼune montre dʼ1/2 tour. Faites attention de ne pas trop tendre la courroie mobile.
CONSEILS POUR LʼEXERCICE AVERTISSEMENT : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité faible pendant une longue période de temps. Durant les premières minutes dʼexercice, votre corps utilise des calories de glucide comme carburant. Votre corps ne commence à puiser dans ses réserves de graisse quʼaprès plusieurs minutes dʼeffort.
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PETL49708.0 Pour localiser les pièces ci-dessous, référez-vous à le SCHÉMA DÉTAILLÉ vers la fin de ce manuel. N°. Qté.
N°. 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 Qté.
75 29 28 60 95 36 21 42 27 10 107 102 25 74 44 19 4 6 29 36 64 67 97 95 55 21 42 50 25 10 61 19 78 44 44 51 27 93 25 11 75 86 28 16 107 102 76 19 83 41 62 89 50 71 3 25 101 78 56 28 68 50 19 41 46 115 25 94 16 44 101 41 93 31 11 21 17 81 21 124 41 18 96 25 SCHÉMA DÉTAILLÉ A—N°. du Modèle PETL49708.
SCHÉMA DÉTAILLÉ B—N°. du Modèle PETL49708.
SCHÉMA DÉTAILLÉ C—N°. du Modèle PETL49708.
SCHÉMA DÉTAILLÉ D—N°. du Modèle PETL49708.
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel.
