Nº de Modelo PETL40707.2 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para futuras referencias MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: serviciotecnico@imagefitnesssystems.com página de internet: www.iconsupport.eu PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual.
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ANTES DE COMENZAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. jeres. Utilice siempre calzado de deporte. Nunca use la máquina para correr descalzo, en calcetines o sandalias. 1.
19. Nunca deje la máquina para correr desatendida mientras esté en funcionamiento. Siempre extraiga la llave, desenchufe el cable eléctrico y coloque el cortacircuito de reinicio/apagado en posición de apagado cuando la máquina de correr no esté siendo usada. (Para la ubicación del cortacircuito, véa el diagrama en la página 5. 20. No trate de levantar, bajar, o mover la máquina para correr hasta que no esté correctamente ensamblada.
ANTES DE COMENZAR Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar la máquina para correr. Si tiene preguntas, vea la portada de este manual. El número de serie se puede buscar en la calcomanía pegada a la máquina para correr (vea la portada de éste manual para su localización). Gracias por seleccionar la máquina para correr PF 3.8. La máquina para correr PF 3.
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la máquina para correr en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Nota: La parte debajo de la banda para caminar de la máquina para correr está cubierta con un lubricante de alto rendimiento. Durante el envío, una porción mínima de lubricante se puede transferir a la parte superior de la banda para caminar o al cartón de envío.
2. Con la ayuda de otra persona, incline con cuidado la máquina para correr hacia el lado izquierdo. Pliegue parcialmente la Armadura (56) de modo que la máquina para correr quede más estabilizada; no pliegue la armadura por completo todavía. 2 A B Orificio Retire y descarte los dos pernos indicados (A) y el soporte de protección (B). 83 56 Corte la atadura que asegura el montante vertical (38) a la base (83).
5. Sostenga un Espaciador del Perno (80) adentro del extremo inferior del Montante Vertical Derecho (78). Inserte un Perno de 3/8” x 4” (6) con una Arandela Estrella de 3/8” (9) dentro del Montante Vertical Derecho y el Espaciador del Perno. Repita este paso con un segundo Espaciador del Perno (80), un Perno de 3/8” x 4” (6) y una Arandela Estrella de 3/8” (9). 5 6 78 9 38 Sostenga el Espaciador del Montante Vertical Derecho (79) y el Montante Vertical Derecho (78) contra la Base (83).
8. Conecte el otro Soporte del Pasador (114) a la Base (83) con dos Pernos de 3/8" x 2" (4) y Tuercas de 3/8" (8). 8 Con la ayuda de otra persona, incline la máquina para correr de modo que la Base (83) quede horizontal sobre el piso. 83 8 114 4 9. Haga que otra persona sostenga el Puente (95) cerca del Montante Vertical Derecho (78). Quite la atadura de cables del Cable del Montante Vertical (38). 9 52 Conecte el Cable del Montante Vertical (38) al Cable del Puente (52).
11.Con la ayuda de otra persona, sostenga el montante de la consola cerca del Puente (95). Conecte el Cable del Puente (52) al cable del montaje de la consola. Véa el diagrama adicional en el paso 9. Los conectores deben poderse deslizarse entre sí con facilidad y encajar en su lugar. Si esto no ocurre, gire un conector e inténtelo de nuevo. SI LOS CONECTORES NO SE ENCHUFAN ADECUADAMENTE, PUEDE QUE LA CONSOLA SE DANE AL ENCENDERLA.
14. Asegúrese de que todas las piezas estén adecuadamente ajustadas antes de usar la máquina para correr. Si quedan láminas de plástico transparente sobre las calcomanías de la máquina para correr, remueva el plástico. Para proteger el piso o alfombra, coloque una estera debajo de la máquina para correr. Nota: Puede que se incluyan componentes adicionales.
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PRELUBRICADA PARA CAMINAR Su máquina para caminar ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. Esto puede deteriorar la banda para caminar y causar demasiado desgaste. INSTRUCCIONES PARA CONECTAR POLO DE TIERRA Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra.
DIAGRAMMA DE LA CONSOLA Botón Seleccionar Botón Navegar 2 km/h 4 km/h 6 km/h 8 km/h 10 12 km/h Llave COLOCANDO LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA La advertencia en la consola está en inglés. Esta advertencia se encuentra en otros idiomas en la oja de calcomanías incluida. Coloque la calcomanía en español a la consola.
COMO ENCENDER LA CORRIENTE botón Seleccionar [SELECT] (vea el dibujo en la página 13). La consola puede almacenar información y mantener el seguimiento del historial de entrenamiento para dos usuarios diferentes. IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. Si no lo hace, pueden resultar dñados los monitores de la consola u otros componentes eléctricos.
Para mover el guión pulse el botón Navegación de desplazamiento a la izquierda o a la derecha. Cuando haya terminado de introducir los números o letras deseados en el campo, pulse el botón Seleccionar. Repita esta acción para introducir toda la información del usuario que desee. Nota: Para más información sobre la opción REINICIAR DIARIO [RESET JOURNAL] vea la página 23.
CÓMO UTILIZAR EL MODO MANUAL 6. Siga su progreso con la visualización en la pantalla. 1. Introduzca la llave en la consola. A medida que camine o corra en la máquina para correr, la pantalla puede mostrar la siguiente información de entrenamiento: Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página 14. 2. Personalice la configuración de la consola si lo desea. El tiempo [TIME] transcurrido. • La velocidad [SPEED] de la banda para caminar.
7. Mida su ritmo cardiaco si lo desea. CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO PREESTABLECIDO O UNENTRENAMIENTO PARA PERDER PESO Puede medir su ritmo cardiaco usando el sensor de pulso del mango o el sensor de pulso opcional para el pecho (vea la página 23 para obtener información sobre el sensor de pulso opcional para el pecho). Nota: Si mantiene pulsado el sensor de pulso del mango y usa el sensor de pulso opcional para el pecho al mismo tiempo, la consola no mostrará su ritmo cardiaco con precisión. 1.
4. Pulse el botón Inicio para iniciar el entrenamiento. El entrenamiento continuará de esta forma hasta que la flecha pequeña alcance el extremo derecho del perfil. La banda para caminar se ralentizará entonces hasta detenerse. Unos instantes tras pulsar el botón Inicio, la máquina para correr se ajustará automáticamente a la primera configuración de velocidad e inclinación del entrenamiento. Agarre las barandas y comience a caminar.
CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO GRABADO 1. Introduzca la llave en la consola. Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página 14. 4. Pulse el botón Inicio para iniciar el entrenamiento y programar la configuración deseada. Cada entrenamiento grabado puede tener hasta 40 segmentos de un minuto. Usted puede programar una configuración de velocidad y una configuración de inclinación para cada segmento. 2. Seleccione el menú de entrenamiento.
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO GRABADO Cada entrenamiento grabado puede tener hasta 40 segmentos de un minuto. Se programa una configuración de velocidad y una configuración de inclinación para cada segmento. Nota: Puede programarse la misma configuración de velocidad y/o inclinación para segmentos consecutivos. 1. Introduzca la llave en la consola. Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página 14. 4. Pulse el botón Inicio para iniciar un entrenamiento. 2. Seleccione el menú de entrenamiento.
configuración se guardará en memoria. Para incrementar la duración del entrenamiento, primero espere a que éste termine. Luego pulse el botón Inicio y programe la configuración de velocidad e inclinación para tantos segmentos adicionales como lo desee; los entrenamientos grabados pueden tener hasta 40 segmentos. Cuando haya añadido el número de segmentos que desea, pulse el botón Detener dos veces y luego pulse el botón Entrar/Salir Entrenamientos Clásicos.
CÓMO VISUALIZAR EL DIARIO DE FITNESS 1. Introduzca la llave en la consola. Vea CÓMO ENCENDER EL EQUIPO en la página 14. ario de bienestar físico puede guardar información para 11 años diferentes. 5. Visualizar la información de ejercicios por mes. Tras unos segundos, el menú ver mes se mostrará en la pantalla. 2. Identifíquese a sí mismo como Usuario 1) ó Usuario 2.
CÓMO REINICIAR EL DIARIO DE BIENESTAR FISICO 1. Seleccione la función de usuario. Ver el paso 1 en la página 14. 2. Reiniciar el diario de bienestar físico. Para borrar la información de ejercicio almacenada en el diario de bienestar físico, primero resalte la opción CONFIGURAR [SETUP] y luego pulse el botón Seleccionar [SELECT]. El menú de configuración aparecerá en la pantalla. A continuación seleccione la opción CONFIGURAR USUARIO 1 [SETUP USER 1] O CONFIGURAR USUARIO 2 y pulse el botón Seleccionar.
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. De lo contrario, puede dañar la máquina para correr permanentemente..A continuación, desconecte el cable eléctrico. PRECAUCIÓN: Usted debe ser capaz de levantar libremente 20 kg para subir, bajar o mover la máquina para correr. 1. Sostenga la armadura firmemente en el sitio que se muestra con la flecha a la derecha.
COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha. Jale la perilla del pasaor hacia la izquierda y sosténgala. Puede ser necesario jalar la armadura hacia adelante mientras que jala la perilla hacia la izquierda. Ladee la armadura hacia abajo hasta que sobrepase el pasador. Perilla del Pasador 2. Sostenga la máquina para correr firmemente con las dos manos y baje la máquina para correr al piso.
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda, vea la portada de este manual. PROBLEMA: El aparato no se enciende SOLUTION: a. Asegúrese que el cable eléctrico esté conectado a un regulador protector y que el regulador protector esté conectado a un toma corriente con polo a tierra apropiado. (Vea la página 12.
PROBLEMA: sola. Localice el Interruptor de Lengüeta (71) y el Imán (58) en el lado izquierdo de la Polea (51). Dé vuelta a la Polea hasta que el Imán esté alineado con Interruptor de Lengüeta. Asegúrese de que el espacio entre el Imán y el Interruptor de Lengüeta sea de 3 mm. Si es necesario, afloje el Tornillo del Interruptor de Lengüeta de 3/4" (3) mueva el Interruptor de Lengüeta un poco y vuelva a apretar el tornillo.
PROBLEMA: La banda está descentrada o se resbala cuando se esté caminando en ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar no está centrada a primero quite la llave, y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Si la banda para caminar se ha movido a la izquierda, use la llave hexagonal para dar vuelta al perno izquierdo del rodillo trasero 1/2 vuelta; Si la banda para caminar se ha movido al lado derecho, de vuelta al perno izquierdo en dirección opuesto a las agujas del reloj 1/2 vuelta.
GUÍA DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: tenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calorías fácilmente accesibles de los carbohidratos para obtener energía. Sólo tras los primeros minutos su cuerpo comienza a utilizar las calorías de las grasas almacenadas para obtener energía. Si su objetivo es quemar grasas, ajuste la intensidad de su ejercicio hasta que el ritmo cardiaco esté próximo al número más bajo de su zona de entrenamiento.
LISTA DE PIEZAS—Nº de Modelo PETL40707.2 R0709A Para localizar las piezas de la lista a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS casi al final de este manual. Nº 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Ctd.
Nº 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 Ctd.
30 108 15 113 59 20 31 57 14 25 12 3 102 36 58 112 18 42 25 20 30 41 60 31 43 15 12 112 14 40 18 44 113 45 57 36 29 103 46 25 36 25 25 17 56 8 55 47 48 25 51 50 4 54 43 25 29 53 17 40 46 36 49 25 8 47 48 118 4 DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PETL40707.
DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PETL40707.
DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo PETL40707.
DIBUJO DE LAS PIEZAS D—Nº de Modelo PETL40707.
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para solicitar componentes de repuesto lea la portada de este manual.
