N° del Modello PETL40707.2 N° di Serie Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. MANUALE DʼISTRUZIONI Etichetta del Nº di Serie DOMANDE? Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il: 800 865114 lunedì–venerdì, 15.00–18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). email: csitaly@iconeurope.com sito web: iconsupport.
INDICE POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul tapis roulant prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo. 1. Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico.
19. Non lasciare il tapis roulant incustodito mentre è in funzione. Rimuovere sempre la chiave, staccare il cavo di alimentazione e portare lʼinterruttore automatico di ripristino/spegnimento sulla posizione spenta quando il tapis roulant non è in uso. (Vedere il disegno a pagina 5 per lʼubicazione dellʼinterruttore automatico). 20. Non tentare di sollevare, abbassare, o spostare il tapis roulant sino a montaggio completo.
PRIMA DI INIZIARE Grazie per avere scelto il nuovo tapis roulant PROFORM® PF 3.8. Il tapis roulant PF 3.8 unisce una tecnologia avanzata e un design innovativo per aiutarvi a ottenere il massimo dal vostro esercizio comodamente a casa vostra. E una volta terminato lʼallenamento, lʼinnovativo PF 3.8 potrà essere piegato, occupando così meno della metà dello spazio di altri tapis roulant. tenuto del presente manuale, si prega di consultare la copertina del manuale.
MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Collocare tutte le parti in unʼarea sgombra e rimuovere il materiale dʼimballaggio; non sbarazzarsi del materiale dʼimballaggio sino a completo montaggio. Nota: La parte inferiore del nastro scorrevole è ricoperta di lubrificante ad alta resa. Durante il trasporto, una piccola quantità di lubrificante potrebbe trasferirsi sul tappeto o sul cartone di trasporto. Questa non ha effetto sul funzionamento del tapis roulant.
2. Facendo ricorso allʼaiuto di unʼaltra persona, inclinare attentamente il tapis roulant sul lato sinistro. Piegare parzialmente il Telaio (56) per rendere il tapis roulant più stabile; non piegare completamente il Telaio a questo punto. 2 Rimuovere ed eliminare i due bulloni (A) indicati e il sostegno di spedizione (B). 83 56 Tagliare la fascetta che fissa il Cavo Montante (38) alla Base (83). Localizzare la fascetta nel foro indicato sulla Base e utilizzarlo per estrarre il Cavo Montante dal foro.
5. Reggere uno Spaziatore Bullone (80) allʼinterno dellʼestremità inferiore del Montante Destro (78). Inserire un Bullone da 3/8” x 4 1/2” (6) con una Rondella a Stella da 3/8” (9) nel Montante Destro e nello Spaziatore Bullone. Ripetere questa fase con un secondo Spaziatore Bullone (80), un Bullone da 3/8” x 4 1/2” (6) e una Rondella a Stella da 3/8” (9). 5 6 78 9 38 Reggere lo Spaziatore Montante Destro (79) e il Montante Destro (78) contro la Base (83).
8. Fissare il Sostegno Chiusura a Scatto (114) al Base (83) facendo due Bullone da 3/8" x 2" (4) e il Dado da 3/8" (8). 8 Facendo ricorso allʼaiuto di unʼaltra persona, inclinare il tapis roulant in modo tale che la Base (83) poggi sul pavimento. 83 8 114 4 9. Ricorrere a unʼaltra persona per reggere il Ponte (95) vicino al Montante Destro (78). Rimuovere la fascetta cavo dal Cavo Montante (38). 9 Collegare il Cavo Montante (38) al Cavo Ponte (52). Vedere il disegno allegato.
11.Richiedere lʼassistenza di unʼaltra persona per reggere il gruppo consolle vicino al Ponte (95). Collegare il Cavo Ponte (52) al cavo del gruppo consolle. Vedere il disegno allegato nella fase 9. I connettori dovrebbero inserirsi agevolmente uno nellʼaltro e scattare in posizione Qualora ciò non accada, ruotare un connettore e riprovare. QUALORA I CONNETTORI NON VENGANO COLLEGATI CORRETTAMENTE, LA CONSOLLE POTREBBE RISULTARNE DANNEGGIATA QUANDO SI ATTIVA LʼALIMENTAZIONE.
13. Sollevare il Telaio (56) nella posizione indicata. Ricorrere allʼaiuto di unʼaltra persona per sorreggere il Telaio fino al completamento di questa fase. 13 Orientare la Chiusura a Scatto di Immagazzinaggio (53) in modo tale che il fusto grande e la Manopola Chiusura a Scatto (54) si trovino nella posizione indicata. Fissare lʼestremità inferiore della Chiusura a Scatto di Immagazzinaggio al Sostegno Chiusura a Scatto (83) con un Bullone da 3/8” x 2” (4) e un Dado da 3/8” (8).
MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE NASTRO SCORREVOLE PRE-LUBRIFICATO Il tapis roulant è dotato di un nastro scorrevole rivestito con lubrificante ad alte prestazioni. IMPORTANTE: non applicare mai sul nastro scorrevole o piattaforma scorrerole, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorio. INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra.
DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE Pulsante Seleziona Pulsante di Navigazione 2 km/h 4 km/h 6 km/h 8 km/h 10 12 km/h Chiave APPLICAZIONE DELLʼADESIVO DʼAVVERTENZA Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in inglese. Lʼincluso foglio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre quattro lingue. Cercate lʼadesivo Che è italiano sul foglio degli adesivi. Staccare lʼadesivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato.
ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT Quando si seleziona la modalità utente, la parola LOGIN si visualizzerà sul display per alcuni secondi, seguita dal menù modalità utente. IMPORTANTE: se il tapis roulant è rimasto esposto a basse temperature, riportarlo a temperatura ambiente prima di accendere l'alimentazione. Se non si effettua questa operazione i display della console o altri componenti elettrici si potrebbero danneggiare. Inserire la spina nella presa (vedere a pagina 12).
Per uscire dal menù informazioni utente, premere il pulsante Indietro. Sul display si visualizzerà il menù impostazione. Per impostare la data, premere innanzitutto i pulsanti di Navigazione sinistro o destro per evidenziare il campo mese, giorno o anno. Premere poi i pulsanti di Navigazione su o giù per selezionare il mese, il giorno o l'anno desiderati. 3. Selezione di un utente di default. La consolle è in grado di registrare, memorizzare e caricare le informazioni di due utenti diversi.
6. Seguite i vostri progressi con il display. USO DELLA MODALITÀ MANUALE 1. Inserire la chiave nella consolle. Mentre si cammina o si corre sul tapis roulant, il display visualizzerà le seguenti informazioni: Consultare il capitolo ACCENSIONE DELL'ATTREZZO a pagina 14. • il tempo [TIME] trascorso; 2. Personalize console settings if desired. • la distanza [DISTANCE] percorsa camminando o correndo; Consultare il capitolo PERSONALIZZAZIONE IMPOSTAZIONI CONSOLLE a pagina 14.
7. Misurazione della frequenza cardiaca. È possibile misurare la frequenza cardiaca utilizzando sia il sensore pulsazioni a impugnatura o il cardiofrequenzimetro a torace opzionale (consultare pagina 23 per maggiori informazioni sul cardiofrequenzimetro a torace opzionale). Nota: se si utilizza il sensore pulsazioni a impugnatura e un cardiofrequenzimetro a torace contemporaneamente, la frequenza cardiaca visualizzata dalla consolle non sarà precisa.
4. Premere il pulsante Avvio per avviare l'allenamento. L'allenamento proseguirà in questo modo finché la freccia piccola raggiunge la parte destra del profilo. Il tapis roulant successivamente si fermerà. Subito dopo aver premuto il pulsante Avvio, il tapis roulant regolerà automaticamente la prima velocità e inclinazione definite per l'esercizio. Reggere i corrimano e iniziare a camminare.
CREAZIONE DI UN PROGRAMMA DI_ALLENAMENTO PERSONALIZZATO 1. Inserire la chiave nella consolle. 4. Premere il pulsante Avvio per avviare l'allenamento e programmare le impostazioni desiderate. Ogni programma personalizzato può contenere fino a 40 segmenti da un minuto. È possibile impostare una velocità e un'inclinazione per ogni segmento. Consultare il capitolo ACCENSIONE DELL'ATTREZZO a pagina 14. 2. Selezione del menù programma.
USO DI UN PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO Ogni programma di allenamento personalizzato può contenere fino a 40 segmenti da un minuto. Per ogni segmento sono stati programmati una velocità e un'inclinazione predefiniti. Nota: la stessa velocità e/o inclinazione possono essere programmate per i segmenti successivi. 1. Inserire la chiave nella consolle. Consultare il capitolo ACCENSIONE DELL'ATTREZZO a pagina 14. 4. Premere il pulsante Avvio per avviare l'allenamento. 2.
le nuove impostazioni saranno memorizzate. Per aumentare la durata dell'allenamento, attenderne il termine. Poi premere il pulsante Avvio e programmare la velocità e l'inclinazione per tutti i segmenti che si desidera modificare; i programmi di allenamento personalizzati possono contenere fino a 40 segmenti. Dopo aver aggiunto il numero di segmenti desiderati, premere il pulsante Stop due volte e poi premere il pulsante Invia/Esci Programmi di Allenamento Classici.
VISUALIZZAZIONE DEL DIARIO FITNESS 1. Inserire la chiave nella consolle. Consultare il capitolo ACCENSIONE DELL'ATTREZZO a pagina 14. 2. Identificarsi come Utente 1 o Utente 2 Per visualizzare le informazioni relative a un diverso anno, premere il pulsante di Navigazione su o giù per cambiare l'anno. Nota: il diario fitness può memorizzare informazioni relative a 11 anni diversi. 5. Visualizzazione informazioni allenamento mensili.
CANCELLAZIONE DEL DIARIO FITNESS 1. Selezione della modalità utente. Consultare fase 1 a pagina 14. 2. Cancellazione del diario fitness. Per cancellare le informazioni allenamento memorizzate nel diario fitness, evidenziare l'opzione IMPOSTA [SETUP] e premere il pulsante Seleziona [SELECT]. Sul display si visualizzerà il menù impostazioni. Evidenziare poi l'opzione IMPOSTA UTENTE 1 [SETUP USER 1] o IMPOSTA UTENTE 2 e premere il pulsante Seleziona. Sul display si visualizzerà il menù informazioni utente.
PIEGATURA E SPOSTANMIENTO DEL TAPIS ROULANT COME PIEGARE IL TAPIS ROULANT Prima di chiudere il tapis roulant, regolare l'inclinazione nella posizione più bassa. Se non si effettua questa operazione, si può danneggiare permanentemente il tapis roulant. Poi, staccare la spina della corrente. Attenzione: Per sollevare, abbassare o spostare il tapis roulant, bisognerà essere in grado di sollevare 20 kg senza problemi. 1. Reggere il telaio metallico saldamente nella posizione indicata dalla freccia a destra.
COME ABBASSARE IL TAPIS ROULANT PER LʼUSO 1. Tenere il tapis roulant con la mano destra come raffigurato. Tirare la manopola di chiusura a scatto verso sinistra e reggerla. Potrebbe essere necessario spingere il telaio in avanti mentre si tira la manopola verso sinistra. Ruotare il telaio verso il basso finché supera il perno chiusura a scatto. Manopola 2. Tenere il telaio fermamente con entrambe le mani, e abbassare il telaio sul pavimento.
LOCALIZZAZIONE GUASTI La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Trovare il sintomo relativo, e seguire le fasi indicate. In caso di ulteriori informazioni vi preghiamo di chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina del presente manuale. PROBLEMA: la macchina non si accende SOLUZIONE: a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserto in una presa con massa a terra. (Vedere a pagina 13).
PROBLEMA: Localizzare il Commutatore (71) e il Magnete (50) sul lato sinistro della Puleggia (51). Ruotare la Puleggia fino a quando il Magnete risulta allineato con il Commutatore. Accertare che la distanza tra il Magnete e il Commutatore sia pari a 3 mm circa. Se necessario, allentare la Vite Commutatore da 3/4" (15), spostare leggermente il Commutatore e serrare nuovamente la Vite.
PROBLEMA: SOLUZIONE: il nastro scorrevole non é centrato o scivola quando vi si cammina sopra a. Se il nastro scorrevole fosse decentrato, a prima di tutto rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA DEL CAVO ELETTRICO. Se il nastro scorrevole si fosse spostato sulla sinistra, utilizzare la chiave esagonale per girare il bullone rullo posteriore sinistro in senso orario di mezzo giro; se il nastro scorrevole si fosse spostato sulla destra, girare il bullone in senso antiorario di mezzo giro.
GUIDA AGLI ESERCIZI AVVERTENZA: prima di ini- sità relativamente basso per parecchi minuti Durante i primi minuti di allenamento, il corpo brucia i carboidrati semplici. Solo dopo i primi minuti il corpo brucia i grassi accumulati. Se l'obiettivo è quello di bruciare grassi, regolare la velocità e l'inclinazione del tapis roulant fino a quanto la frequenza cardiaca si avvicina al numero più basso della propria zona di allenamento.
ELENCO PEZZI—Nº del Modello PETL40707.2 R0709A Per individuare le parti sotto elencate, consultare il DISEGNO ESPLOSO posto alla fine del presente manuale. Chiave Nº Qtà. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 33 4 1 4 3 4 6 8 7 6 5 8 2 2 1 2 2 2 2 2 1 1 2 15 8 2 2 1 4 2 2 1 6 1 2 4 3 1 3 2 1 1 2 1 1 2 2 2 2 1 Chiave Nº Qtà.
Chiave Nº Qtà. 101 102 103 104 105 106 1 1 1 1 1 1 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 1 1 1 1 4 2 1 1 1 2 1 1 107 1 Chiave Nº Qtà.
30 108 15 113 59 20 31 57 14 25 12 3 102 36 58 112 18 42 25 20 30 41 60 31 43 15 12 112 14 40 18 44 113 45 57 36 29 103 46 25 36 25 25 17 56 8 55 47 48 25 51 50 4 54 43 25 29 53 17 40 46 36 49 25 8 47 48 118 4 DISEGNO ESPLOSO A—Nº del Modello PETL40707.
DISEGNO ESPLOSO B—Nº del Modello PETL40707.
DISEGNO ESPLOSO C—Nº del Modello PETL40707.
DISEGNO ESPLOSO D—Nº del Modello PETL40707.
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale.
