Modell-Nr. PETL40507.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer in den oben dafür freigehaltenen Platz, falls sie in Zukunft gebraucht werden sollte. Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufriedenstellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. E-mail: csgermany@iconeurope.com Unsere Website: www.iconsupport.
INHALTSVERZEICHNIS WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 BEVOR SIE ANFANGEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN ACHTUNG : Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie dieses Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) übernimmt keine Haftung für Personen oder Sachschäden, die durch dieses Produkt oder seine Benutzung entstehen könnten. 1.
19. Lassen Sie das in Betrieb genommene Laufttrainer nie ohne Aufsicht und ziehen Sie bei Nichtge-brauch immer den Schlüssel heraus. Ziehen Sie das Netzkabel heraus und verschieben Sie den An-/Ausschalter auf die Ausschalt-stellung, wenn der Lauftrainer nicht in Gebrauch ist. (Sehen Sie die Zeichnung auf Seite 5 für die Position des An/Ausschalters.) 23. Alle Teile des Lauftrainers müssen regelmäßig überprüft und richtig festgezogen werden. 24.
BEVOR SIE ANFANGEN Zunächst möchten wir uns dafür bedanken, dass Sie sich für den Kauf eines PROFORM PF 3.6 Lauftrainers entschieden haben. Der PF 3.6 Lauftrainer bietet eine eindrucksvolle Anzahl von Besonderheiten an, die Ihr Heimtraining genießbarer und effizienter machen werden. Wenn Sie nicht trainieren, können Sie den einzigartigen PF 3.6 Lauftrainer so zusammenklappen, dass er weniger als die Hälfte des Platzes anderer Lauftrainer in Anspruch nimmt.
MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Lauftrainers auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbands wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt. Während des Transports kann eine kleine Menge der Schmiermittel auf den oberen Teil des Laufbandes oder Verpackung gelangt sein.
2. Kippen Sie den Lauftrainer mit Hilfe einer zweiten Person vorsichtig auf die linke Seite, wie abgebildet. Falten Sie den Rahmen (48) teilweise zusammen, damit der Lauftrainer stabiler ist. Falten Sie den Lauftrainer nicht ganz zusammen, bevor der Zusammenbau abgeschlossen ist. 2 Binder 77 Loch 85 Schneiden Sie das Befestigungsband durch, das das Pfostenkabel (77) an der Basis (85) festhält.
4. Finden Sie den rechten Pfosten (78) und das rechte Pfostenabstandsstück (80), welche beide mit Aufklebern markiert sind. Schieben Sie das Pfostenkabel (77) durch das rechte Pfostenabstandsstück, wie angedeutet. 4 Binder 78 77 77 Siehe Detailzeichnung. Binden Sie die Befestigung, die sich im rechten Pfosten (78) befindet, fest um das Ende des Pfostenkabels (77). Eine zweite Person soll den rechten Pfosten an die Basis (85) hinhalten.
6. Mit Hilfe einer zweiten Person, kippen Sie das Laufgerät auf die rechte Seite, wie gezeigt. Legen Sie den Rahmen (48) teilweise zusammen, so dass das Laufgerät sicherer liegt. Legen Sie das Laufgerät erst ganz zusammen wenn die Montage fertig ist. 6 Befestigen Sie ein Basispolster (81) an der angedeuteten Stelle mit einem Basispolsterabstandsstück (104) und einer M4.2 x 25mm Schraube (2) an der Basis (85). Befestigen Sie dann eine Basispolster nur mit M4.
9. Finden Sie die rechten Haltestange (90), welche man an einem großen Loch an der angedeuteten Stelle erkennt. Halten Sie die rechte Haltestange an den Computer (87) hin. 9 Computerdraht Tie 90 Schieben Sie dann die Befestigung und den Computerdraht durch das große Loch in der rechten Haltestange (90) und oben wieder heraus, wie angedeutet. Schieben Sie die beigelegte Plastikbefestigung durch den rechten Haltegriff, wie hier angedeutet.
. Lassen Sie den Computerbausatz von einer weiteren Person an den rechten Pfosten (78) halten. Entfernen Sie die lange befestigung vom Pfostenkabel (77) und die befestingung vom der Computerkabel. 11 Computereinheit Verbinden Sie das Pfostenkabel (77) mit dem Computerkabel. Die Anschlussteile sollten ohne Problem ineinanderpassen und einschnappen. Sollten die Anschlussteile nicht leicht zusammenpassen und einschnappen, drehen Sie eines der Anschlüssteile um und probieren Sie es noch einmal.
13. Heben Sie den Rahmen (nicht abgebildet) zur angedeuteten Position hoch. Eine zweite Person soll den Rahmen halten, bis Schritt 14 vollendet ist. 13 Finden Sie das Riegelbauteil (72). Achen Sie darauf, die Manschette über das angedeutete Loch zu schieben und den Riegelknopf (74) im Loch zu verankern. Ziehen Sie an der Manschette, um sicher zu gehen, dass sie sich nicht von der Stelle bewegt. Verriegelungsbuchse Röhre 72 74 14.
BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBE LAUFBAND Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit Performant Lube, einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel oder sonstige Mittel zur Behandlung des Laufbandes oder der Laufplattform. Solche Mittel können am Laufband Schäden verursachen. ANSCHLUSS Dieses Produkt muss geerdet sein.
DIAGRAMM DES COMPUTERS Schlüssel Klipp WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN Um den manuellen Modus zu benutzen, befolgen Sie die Schritte, die auf Seite 15 beginnen. Um ein klassisches Workout zu verwenden, siehe Seite 17. Um ein Gewichtsverlustworkout zu verwenden, siehe Seite 18. Die Warnung am Computer ist in englischer Sprache geschrieben. Diese Warnung finden Sie auch auf deutsch am Aufkleberabzugsblatt. Ziehen Sie den deutschen Aufkleber ab und kleben Sie ihn auf den Computer.
EINSCHALTEN DES GERÄTS BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS WICHTIG: Sollte das Laufgerät kalten Temperaturen ausgesetzt worden sein, dann lassen Sie es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den Strom einschalten. Wenn Sie diesem Rat nicht folgen, dann könnten die Displays am Computer sowie andere elektronischen Teile beschädigt werden. 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Stecken Sie das Netzkabel ein (siehe Seite 13).
5. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den Displays. 6. Messen Sie auf Wunsch Ihre Herzfrequenz. Die Runde—Wenn Sie den manuel-len Modus ausgewählt haben, erscheint in der Matrix eine Laufbahn, die eine Strecke von 400 Metern darstellt. Während Sie gehen bzw. laufen, werden nacheinander weitere Streckenabschnitte der Laufstrecke angezeigt, bis die gesamte Strecke graphisch dargestellt wird.
BENUTZUNG EINES KLASSISCHEN WORKOUTS Geschwindigkeitseinstellung des laufenden Abschnitts an. Am Ende jeden Abschnitts erklingt eine Serie von Tönen und der nächste Abschnitt im Profil beginnt zu blinken. Wenn eine andere Geschwindigkeit und eine andere Neigungseinstellung für den nächsten Abschnitt vorprogrammiert ist, dann blinkt die Geschwindigkeits- oder die Neigungseinstellung im Display, um Sie darauf aufmerksam zu machen. 1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
1. Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Wenn eine andere Geschwindigkeit und eine andere Neigungseinstellung für den nächsten Abschnitt vorprogrammiert ist, dann blinkt die Geschwindigkeits- oder die Neigungseinstellung im Display, um Sie darauf aufmerksam zu machen. Sehen Sie sich STROMANSCHLUSS auf Seite 15 an. 2. Wählen Sie ein Gewichtsverlustworkout aus. Das Workout geht so weiter, bis der letzte Abschnitt des Profils im Display blinkt und der letzte Abschnitt beendet ist.
DER INFORMATIONS-MODUS Der Computer hat ein Informationsmodus, der die Gesamtanzahl der in Betrieb genommenen Stunden sowie der am Laufband zurückgelegten Distanz zählt. Der Informationsmodus ermöglicht auch die Auswahl des metrischen oder englischen Maßsystems. Zusätzlich können Sie mit dem Informationsmodus den DemoModus an- oder ausstellen. Um den Informationsmodus zu wählen, drücken Sie auf die Stoptaste während Sie den Schlüssel in den Computer und halten Sie dabei die Stopptaste gedrückt.
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN LAUFTRAINER ZUM LAGERN ZUSAMMENKLAPPEN Bevor man den Lauftrainer zusammenklappt, stellen Sie ihn auf die niedrigste Neigung ein. Andernfalls kann der Lauftrainer beim Zusammenklappen beschädigt werden. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1.
DEN LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN 1. Greifen Sie das obere Ende des Laufgerätes mit Ihrer rechten Hand, wie angezeigt. Möglicherweise muss man den Rahmen etwas nach vorne schieben während man den Knopf nach links zieht. Drehen Sie den Rahmen nach unten und lassen Sie den Riegelknopf los. Riegelknopf 2. Halten Sie den Lauftrainer mit beiden Händen fest und legen Sie den Rahmen auf den Boden. VORSICHT: Halten Sie nicht nur die Plastikfußschienen und lassen Sie den Rahmen nicht zu Boden fallen.
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Suchen Sie das betreffende Symptom und folgen Sie den Anleitungen. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, wählen Sie bitte die Service-Telefonnummer auf der Vorderseite dieser Anleitung an. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten LÖSUNG: a. Prüfen Sie, ob das Netzkabel in einer richtig geerdeten Steckdose eingesteckt ist (sehen Sie sich Seite 13 an).
Finden Sie den Membranenschalter (54) und den Magneten (42) auf der linken Seite der Rolle (44). Drehen Sie die Rolle, bis der Magnet mit dem 3mm Membranenschalter übereinstimmt. Achten Sie da1 42 rauf, dass der Abstand zwischen dem Magnet und 54 dem Membranenschalter ungefähr 3 mm beträgt. 44 Wenn notwendig, lockern Sie die M4.2 x 19mm silBlick von berne Schraube (1), bewegen Sie den oben Membranenschalter ein wenig und ziehen Sie die Schraube dann wieder an. Ziehen Sie die Schraube wieder fest.
SYMPTOM: Das Laufband liegt beim Laufen nicht in der Mitte auf oder rutscht beim Laufen LÖSUNG: a. Wenn das Laufband nicht in der Mitte liegt, ziea hen Sie zuerst den Schlüssel raus und ZIEHEN SIE DAS NETZ-KABEL HERAUS. Falls sich das Laufband nach links verschoben hat, verwenden Sie den Innensechskant-schlüssel, um die Schraube der linken hinteren Laufrolle eine halbe Drehung im Uhrzeigersinn zu drehen.
TRAININGSRICHTLINIEN auf Fett zur Kalorienverbrennung zurückzugreifen. Wenn es Ihr Ziel ist, Fett zu verbrennen, dann sollten Sie die Geschwindigkeit und die Neigung des Laufgeräts so einstellen, dass sich Ihre Herzfrequenzrate nahe der untersten Zahl in Ihrer Trainingszone befindet. Zur maximalen Fettverbrennung stellen Sie die Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts so ein, dass sich Ihre Herzfrequenz nahe der mittleren Zahl Ihrer Trainingszone befindet.
TEILELISTE—Modell-Nr. PETL40507.0 R0907A Um die Teile, die unten angegeben sind, zu finden, konsultieren Sie die DETAILZEICHNUNG am Ende dieser Bedienungsanleitung. Bestell-Nr. Anzahl Beschreibung 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 11 4 2 2 4 6 1 4 4 6 5 21 3 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 2 2 2 2 1 1 2 1 3 8 2 2 1 4 7 2 2 5 2 2 1 4 4 3 2 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 2 Bestell-Nr. Anzahl Beschreibung M4.2 x 19mm Schraube M4.
Bestell-Nr. Anzahl Beschreibung 101 102 1 1 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 2 2 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 1 1 4 Innensechs-kantschlüssel Steigungsrahmen/ Basiserdungsdraht Rahmen-Endkappe Basispolsterabstandsstück 4 mm Innensechs-kantschlüssel 5 mm Innensechs-kantschlüssel Filter Transformer Pulshilfe Linke Ablage Rechte Ablage Haltestange-Endkappe, Oberen Motorplatte Neigungsmotordraht Computererdungsdraht Absperrendkappe M4 x 10mm Schraube M4 Erdleitermutter M2.5 x 5.
105 17 50 29 23 106 51 30 59 22 34 15 35 23 101 1 9 49 39 17 75 40 23 29 50 1 52 30 100 22 75 15 28 41 35 75 1 23 9 59 9 75 23 45 103 14 31 35 48 75 16 23 1 46 42 27 40 74 35 75 28 14 23 43 72 47 9 103 41 44 23 16 31 27 116 DETAILZEICHNUNG A—Modell-Nr. PETL40507.
DETAILZEICHNUNG B—Modell-Nr. PETL40507.
DETAILZEICHNUNG C—Modell-Nr. PETL40507.
DETAILZEICHNUNG D—Modell-Nr. PETL40507.
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung.
