型号:PETL10714.2 序列号: 在下面的图示位置找到产品序列号, 并将其填写到上面的横线处以做日后 参考之用。 用户手册 序列号标签 有问题吗? 本公司致力于向客户提供满意的服 务。如果您有任何疑问或发现零部件 的遗失或受损,请联系当地授权经销 商(联系方式参见封底或经销商提供 的售后服务卡)。 注意 使用设备前请先阅读本手册中所有 注意事项和使用说明。请妥善保管 本手册以备参考。 www.iconfitness.com.
目录 警示标贴的放置 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 重要注意事项 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 用前说明 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 零件识别图. .
重要注意事项 警告: 为减少灼伤、火灾、电击或人身伤害的危险,使用跑步机前,请仔细阅读本手册中的所有重 要注意事项和使用说明以及跑步机上的所有警告。对于因不正确使用本产品而带来的人员伤害或财产损失,本 公司不承担任何责任。 1. 产品所有人有责任确保所有跑步机使用者都充分 了解所有的警告和注意事项。 13. 如果需要使用延长线,只能使用 3 芯、1 平方毫 米(14 号)的不长于 1.5 米的电线。 2. 开始运动前请先咨询医生。这一点对于年龄超过 35 岁或已存在健康问题的人士尤为重要。 14. 电源线需远离受热表面。 15. 不得在关闭电源时人为强行踏动跑带。电源线或 插头受损,或者跑步机不能正常工作时,不得使 用跑步机(如果跑步机不能正常工作,参见第 26 页的“维护与故障检修”)。 3. 严格按照本说明书的说明来使用跑步机。 4. 跑步机仅适合家庭使用。不得将本跑步机用于任 何商务、租赁或公共团体用途。 16. 在使用跑步机前需阅读、了解并测试紧急制动程 序(见第 19 页“如何开启电源”)。使用跑步机 时要一直佩戴夹扣。 5.
22. 请勿在无人照管的情况下运行跑步机。不使用跑 步机的时候,请拔下安全开关并拔下电源线,同 时关闭电源开关(参见第 5 页以找到电源开关的 位置)。 26. 避免在任何开孔处塞入或掉入任何物品。 27. 定期检查并紧固跑步机的所有零部件。 28. 危险:确保使用完机器后立即拔下电源线。 清洁跑步机或实施本手册说明的维护和调节步骤 之前也必须先拔下电源线。除非得到授权服务代 表的指示,否则不得私自取下马达护盖。本用户 手册说明以外的检修只有由授权服务代表进行。 23. 跑步机未正确组装前,不得尝试将其抬高、放低 或移动(参见第 7 页“组装”及第 25 页“如何 折叠和移动跑步机”)。要抬高、放低或移动跑步 机,您必须有能力安全地举起 20 公斤的物品。 29. 过度运动可能会导致受伤或死亡。如果您运动时 感到头晕、气短或者疼痛,应立即停止运动并进 行放松。 24. 折叠或移动跑步机时,需确保其已调整到存储位 置。 25.
用前说明 感谢您购买 PROFORM® PERFORMANCE 1050 跑步 机。PERFORMANCE 1050 跑步机结合了高新科技和 创新设计,让您在家就能方便地进行锻炼并完成自己的 锻炼目标。 系方式参见封底或经销商提供的售后服务卡)。为方便 我们为您提供帮助,请在致电前记下产品型号及序列 号。产品型号和产品序列号标贴的位置请参见用户手册 封面。 为了您的安全考虑,请在使用跑步机前仔细阅读本手册 中的内容。如有任何问题,请联系当地授权经销商(联 阅读其它内容前,请先熟悉下图所标出的部件。 长度: 185 厘米 宽度: 91 厘米 心率传感器 控制面板 扶手 安全开关/夹扣 马达护罩 电源开关 跑带 踏脚边条 轮子 跑台减震系统 导轮调节螺丝 5
零件识别图 在组装跑步机前,请先熟悉下图中所列出的小零件。括弧中的数字是该零件在零件清单中的索引号,索引号后面的 数字表示组装所需的该零件的数量。注意:如果零件不在零件包中,请检查其是否预先组装。随机器可能附带有多 余的零部件。 1/4" 星形垫圈 (26)–8 5/16" 星形垫圈 (11)–4 #8 x 1/2" 银螺丝 (10)–1 #8 x 1/2" 螺丝 (1)–8 插销垫片 (98)–2 3/8" 星形垫圈 (13)–6 #8 x 3/4" 螺丝 (4)–8 #10 x 3/4" 螺丝 (9)–4 5/16" x 1 3/4" 螺栓 (94)–1 5/16" x 3/4" 螺丝 (93)–2 5/16" x 2 1/4" 螺丝 (28)–4 5/16" 螺母 5/16" x 2 1/4" 带肩螺栓 (95)–1 3/8" x 4" 螺丝 (7)–6 6
组装 • 组装需要两人合作完成。 • 识别小部件时,请参见第 6 页。 • 把跑步机放在清空的区域并除去所有的包装材料。 完成组装前不要丢弃包装材料。 • 组装需要以下工具: 随机器附带的六角扳手 • 运输后,跑步机表面上可能会沾有少量润滑剂。这 属于正常情况。如果跑步机表面沾有润滑剂,只需 用软布和温和不具磨蚀的清洁剂擦去即可。 一把十字螺丝刀 为避免损坏部件,组装时不要使用电动工具。 • 左侧零件标注有“L”或“Left”,而右侧零件标注 有“R”或“Right”。 1.
2. 确保电源线已拔下。 2 将底座端盖(74)压入底座(85)各侧。 找出右立柱(90)。让他人将右立柱保持在底座 (85)附近。 参见插图。将右立柱(90)内的扎带牢系在立柱 (81)线束末端的周围。然后,将立柱线束插入右 立柱下端,同时将扎带的另一端从右立柱中拉出 来。 81 扎带 81 90 74 扎带 74 90 85 3.
4. 将右立柱(90)抵住底座(85)。注意不要挤压 到线束。将三颗 3/8" x 4" 螺丝(7)与三片 3/8" 星形垫圈(13)部分拧入右立柱和底座中。暂时 先不要完全拧紧螺丝。 4 90 用同样的方法连接左立柱(图中未显示)。注意: 右侧没有线缆。 13 7 线束 85 5.
6. 将扶手(84)置于右立柱(90)上。确保未夹到 立柱(81) 线束。 6 28 用两颗 5/16" x 2 1/4" 螺丝(28)和两个 5/16" 星形垫圈(11)连接扶手(84)。待两颗螺丝完 全装入后再将其拧紧。 11 84 A 以同样的方式连接另一只扶手(图中未显示)。注 意:左侧无线束。 7.
8. 在他人的帮助下,将控制面板套件保持在右扶手 (84)和左扶手(图中未显示)附近。 8 控制面板 套件 参见插图。连接立柱(81)线束和控制面板线 束。连接头应能够轻易地滑到一起并扣上。否 则,将连接头翻转过来试一试。如果连接头连接 不正确,通电时可能会损坏控制面板。从立柱线 束上取下线束扎带。 控制面板 线束 81 控制面 板线束 84 扎带 81 9.
10. 重要事项:为避免损坏脉搏横杆(5),切勿使用 电动工具并且不要将 #10 x 3/4" 螺丝(9)拧得 过紧。 10 将四颗 #10 x 3/4" 螺丝(9)连同四个 1/4" 星 形垫圈(26)拧入脉搏横杆(5)和扶手(84)。 待四颗螺丝完全装入后再将其拧紧。 9 26 参见步骤 9。将四颗 1/4" x 1/2" 螺丝(2)拧 紧。 84 5 9 26 84 11.
12. 找出左侧和右侧扶手盖板(87,8)。 将左侧扶手盖板(87)向上滑动抵住控制面板套 件并将一颗 #8 x 3/4" 螺丝(4)拧入左扶手盖板 的底部。注意不要将螺丝拧得过紧。 以同样的方式连接右侧扶手盖板(8)。 12 控制面板 套件 87 4 8 4 13.
. 如图所示,确定折叠插销(96)的朝向,使标贴 背对跑步机。 14 扎带 如图所示,用一颗 5/16" x 1 3/4" 螺栓(94),两 个插销垫片(98)和一颗 5/16" 螺母(34)将折 叠插销(96)的下端连接至底座(85)的托架。 请勿将螺母拧得过紧,折叠插销必须能够转动。 96 将折叠插销(96)抬到竖直位置。然后,从折叠 插销顶部取下扎带。 标贴 34 98 15.
16. 将六颗 3/8" x 4" 螺丝(7)全部拧紧。然后,将 左侧和右侧底座盖板(82,83)向下滑动。 16 82 7 83 7 17.
心率胸带 • 心率胸带应避免长时间的阳光直射;不得暴露在高于 50° C 或低于 -10° C 的温度下。 如何佩带心率胸带 心率胸带由两个部件 组成:心率胸带背 带和传感器装置。如 插图所示,将心率胸 带背带一端的突舌插 入传感器装置的另一 端。将传感器装置一 端按入心率胸带上的 搭扣。突舌应与传感 器装置前端齐平。 心率胸带应贴近皮 肤。将心率胸带绕在 胸部(图示位置)。 确保传感器装置的商 标向前且正面朝上。 将心率胸带背带的另 一端连接到传感器装 置。根据需要调整心 率胸带背带的长度。 突舌 • 使用或保存心率胸带时,不得过度弯曲或拉伸传感器 装置。 心率胸 带背带 • 用湿布蘸取少量软性肥皂清洁传感器装置。然后用湿 布擦拭传感器装置并用软毛巾彻底擦干。不得使用酒 精、摩擦剂或化学品清洁传感器装置。手洗并风干心 率胸带背带。 传感器装置 心率胸带故障检修 突舌 传感器装置 如果心率胸带不能正常工作,试试以下步骤。 • 确保按照左侧的说明戴好心率胸带。如果心率胸带戴 在图中所示的位置不能正常运行,将其移动到胸部稍 高或稍低的位置。 搭扣 • 如果开始出汗后还不
SP 如何使用跑步机 1. 将图中所示的电源线一端插入跑步机上的插头。 如何连接电源线 本品必须接地。如果跑步机功能失常或出现故障,接地 能为电流提供一条电阻最小的路径以减少电击风险。本 品配备的电源线带有设备接地导体和接地插头。重要事 项:如果电源线受损,必须用制造商推荐的电源线更 换。 跑步机上的插座 AUS 电源线 危险:不正确连接设备接地导体,会增 加电击的风险。若怀疑设备是否正确接地,可要 求专业电工或检修工进行检查。不得修动随产品 供应的插头——如果其与插座不符,须由专业电 工安装适当的插座。 2.
控制面板图解 结果、与其他 iFit 使用者竞赛,并可使用其它多种功 能。欲购买 iFit 模块,可随时登陆 www.iFit.
如何开启电源 如何使用手控模式 重要事项:若跑步机被置于较低温度的环境下,每次打 开电源前需先使跑步机接近到室温温度。否则跑步机的 面板或其它电子部件可能会损坏。 1. 将安全开关插入控制面板。 插上电源线(见第 17 页)。 随后,找到跑步机框架电源 线附近的电源开关。将电源 开关按到复位位置。 2. 选择手控模式。 参见左侧的“如何开启电源”。 按控制面板上的 Manual(手动)按钮选择手控模 式。在没有连接iFit的状态下,跑步机会自动选择手 控模式。 复位 3.
5. 根据屏幕显示追踪训练进程。 6. 如有需要,可测量心率。 点阵:选择手控模式 后,点阵将出现一条代 表 400 米(1/4 英里) 的跑道。在您锻炼时, 跑道上指示灯会依次变 亮直到整条跑道出现。然后跑道会变暗,指示灯将 重新开始依次变亮。 注意:如果您同时使用心率手柄和心率胸带,控制 面板可能无法显示准确的心率值。关于心率胸带的 相关信息,请参见第 16 页。 使用心率手柄 之前,首先撕 下心率手柄金 属接触器上的 透明塑料薄 膜。此外需确 保双手干净。 Incline/Calories(坡 度/卡路里)显示区域: 显示您已经消耗的卡路 里大致数。在您每次改 变跑步机坡度后,该显 示屏将显示坡度设置值数秒。 接触器 测量心率时应站在踏脚边条上,双手握住心率手 柄——手不要移动。检测到您的脉搏后,屏幕上会 出现多个破折号,之后显示您的心率值。为了获得 较为精确的心率值,需要握住接触器大约 15 秒。 ime/Pulse(时间/心 T 率)显示区域:显示已 用时间。当您使用心率 手柄时(见步骤 6)。 7.
程序将以此方式继续运行直到屏幕曲线图的最后一 个小节开始闪烁,最后一个小节结束程序即结束。 然后跑带会慢慢停止运行。 如何使用预置程序 1. 将安全开关插入控制面板。 参见第 19 页的“如何开启电源”。 注意:卡路里目标是在锻炼过程中消耗的卡路里数 的估计值。实际消耗的卡路里数取决于各种因素, 如您的体重。另外,在程序运行过程中,如果手动 变更速度或坡度值,消耗的卡路里数也会受到影响。 2.
如何使用 IFIT 程序 选择某款 iFit 程序后,屏幕会显示程序的名称、时 长、最大速度设定值以及距离。屏幕还会显示在程 序运行期间您将消耗的卡路里大致数量,以及程序 的速度设定值曲线图。 注意:欲使用 iFit 训练程序,您必须拥有可选的iFit模 块。若要购买 iFit 模块,请登陆 www.iFit.com 网站 或拨打本手册封面的电话号码。您必须拥有一台可访问 互联网并带有 USB 端口的电脑。此外,您还须拥有含 若您选择了一款竞赛程序,显示屏将进行倒计时直 802.11b/g/n 路由器(SSID 广播启用)的无线网络(不 至竞赛开始。 支持隐蔽网络)。同时需确保已注册称为 iFit.com 会员。 5. 启动程序。 1. 将安全开关插入控制面板。 参见第 21 页的步骤 3。 参见 19 页的“如何开启电源”。 某些程序运行过程中,语音教练会对您的锻炼进行 2.
如何使用立体声音响系统 信息模式 锻炼时,要使用控制面板的立体声音响系统来播放音乐 或有声读物,将音频线一端的 3.5 毫米插头(未提供) 插入控制面板的插孔内,将另一端的 3.5 毫米插头插入 MP3 播放器、CD 播放器或其他个人音频播放器的插 孔内;确保音频线缆完全插入。注意:请到您当地的电 子配件商店购买音频线。 控制面板配备设置模式,用来记录跑步机的使用信息, 以及进行个性化控制面板设置。 1. 选择设置模式。 欲选择信息模式,需在按住 Stop(停止)按钮的同 时插入安全开关,然后再松开 Stop 按钮。选择信 息模式后,显示屏将显示以下信息: 接着,按下个人音频播放器上的播放按 钮。使用控制面板上的音量调节按钮来 调节音量或者通过个人播放器来调节音 量。 Time/Pulse(时间/心率)显示区域显示跑步机已经 使用的总小时数。 注意:如果您使用的是个人 CD 播放器而 CD 容易发 生跳动,因此应将 CD 播放器放在地板或其它平滑的表 面上,而不要放在控制面板上。 Distance/Speed(距离/速度)显示区域显示跑步机 已经运行的总公里(英里)数。 2.
MODULE(模块):若已连接 iFit 模块,屏幕显 示 WIFI 字样。若已连接 USB 模块,屏幕显示 USB/SD 字样。 类型、无线信号强弱、模块的IP地址、注册用户的 数量以及名称以及 DNS 查找结果。 TRAINER VOICE(语音教练):按 Enter(确定) 按钮以开启或关闭语音教练。 SEND/OBTAIN DATA(发送/接收数据):按 Enter 按钮可以发送或接收程序、程序日志和更新。传送 完毕后,屏幕上会出现 TRANSFERS DONE(传 送完成)字样。 如果已连接 iFit 模块,您还可以选择如下信息: 3.
如何折叠和移动跑步机 如何折叠跑步机 如何移动跑步机 折叠跑步机前先将坡度调整到零度,否则可能会造成跑 步机的永久性损坏。接着,取出安全开关并拔下电源 线。注意:您必须有能力安全地搬起 20 公斤的重量才 能够抬高、放低或移动跑步机。 移动跑步机前,按照左侧所述将跑步机折叠起来。注意 事项:确保折叠插销已锁定到存放位置。移动跑步机时 需要两人合作完成。 1. 握住框架和跑步机的一个扶手并用一只脚抵住轮 子。 1. 双手紧紧抓住下图箭头所示的框架的位置。注意事 项:抓住框架时,不要仅仅抓着塑料踏脚边条。保 持双腿弯曲,背部挺直。 1 框架 1 框架 扶手 轮子 2. 抬起框架直到折叠插销旋钮锁定到位。注意事项: 确保折叠插销旋钮已完全锁定。 2 2. 向后拉扶手直至跑步机可以通过轮子自由转动。小 心地将跑步机移动到想要的位置。注意事项:不得 在跑步机还无法向后倾斜时强行移动跑步机。不要 拉跑步机框架。不得在不平整的表面移动跑步机。 框架 3. 一只脚抵住轮子,小心地放低跑步机至地面。 如何放下跑步机以供使用 折叠插销 1.
维护与故障检修 故障症状:从控制面板取出安全开关后控制面板显示屏 依然点亮 维护 定期清洁跑步机,并使跑带保持清洁干燥。要清洁跑步 机,首先关闭电源并拔掉电源线。用一块蘸取少量温和 肥皂水的湿布擦拭跑步机的外部零件。重要事项:不要 在跑步机的控制面板上直接喷洒液体。为避免损坏控制 面板,需避免使控制面板受阳光直射。之后用软毛巾擦 干跑步机。 a. 跑步机控制面板配备显示屏演示模式,用于跑步机 在商场展示时之用。当您取出安全开关时,如果屏 幕依然点亮,演示模式开启。要关闭演示模式,按 住 Stop(停止)按钮几秒钟。如果显示屏依然亮着, 请参见第 23 页“信息模式”以了解如何关闭演示 模式。 故障排除 故障症状:跑步机在使用过程中电源关闭 跑步机的大多数问题可以通过以下简单步骤予以解决。 找到相应的故障症状,遵照列出的步骤操作。如果需要 进一步的帮助,请参见本手册封面。 a. 检查电源开关(见左图 c)。若开关跳闸,则需等待 五分钟,之后将开关按回开启位置。 b. 确保电源线已插入。若电源线已插入,则将其拔出, 等待五分钟之后再插回。 故障症状:电源无法开启 a.
找到滑轮(49)左侧的磁簧开关(52)和磁铁 (50)。转动滑轮直到磁铁对准磁簧开关。确保磁铁 和磁簧开关的间距在 3 毫米左右。如有必要可松开 图示的 #8 x 3/4" 大圆头螺丝(14),再稍微移动磁 簧开关,然后再重新拧紧螺丝。重新装回马达护罩 (图中未显示),运行跑步机几分钟以检查速度读数 是否正确。 b. 如果跑带过度拧紧,跑步机的性能有可能会减弱, 跑带也有可能受损。取下安全开关,拔下电源线。 用六角扳手逆时针转动两个导轮螺丝,每次转动 1/4 圈。正确紧固跑带后,跑带每侧应能够抬离跑台 5–7 厘米。小心地让跑带处于中心位置。插上电源 线,然后插入安全开关并运行跑步机几分钟。重复 该过程直到跑带完全紧固。 b 俯视图 3 毫米 52 14 2–3 英寸 50 49 导轮螺丝 故障症状:跑步机的坡度变化不正确 c. 跑步机的跑带上涂有高性能的优质润滑剂。重要事 项:除经授权维修代表指示外,不得将硅喷剂或其 它物质涂到跑带或跑台上,这些物质可能影响跑带 质量从而引起过度磨损。若您觉得跑带需要更多润 滑,请参见本手册封面。 a.
故障症状:跑带运转时偏离中心位置 故障症状:跑带在运转时滑动 重要事项:若跑带与踏脚边条相互摩擦,跑带可能会发 生损坏。 a. 首先取下安全开关,然后拔出电源线。用六角扳手 顺时针转动两个导轮螺丝,每次转动 1/4 圈。正确 紧固跑带后,跑带两侧应能够抬离跑台 5–7 厘米。 小心地让跑带处于中心位置。接着,插上电源线并 插入安全开关,小心地在跑步机上跑几分钟。若仍 有问题,可重复该过程直到跑带正确紧固。 a.
锻炼指导 脂肪燃烧:要有效燃烧脂肪,必须以相对较低的强度做 长时间运动。运动一开始的几分钟,身体会消耗碳水化 合物卡路里作为能量。这之后,身体才开始消耗储存的 脂肪卡路里作为能量。如果您的目标是燃烧脂肪,请调 节锻炼强度直到心率接近训练区域的下限数值。要最大 限度地燃烧脂肪,请调节锻炼强度直到心率接近训练区 域的中间数值。 警告:开始任何锻炼之前,请咨询医生 或健身专家。这一点对于年龄超过 35 岁或有健 康问题的人来说尤为重要。 心率传感器不是医疗设施。很多因素都可以影响心 率读数的精确性,包括您的动作在内。心率传感 器只可用作运动辅助手段,用以确定大体的心率 趋势。 有氧运动:如果您的目标是增强心肺功能,您就必须进 行“有氧”运动。有氧运动是指需要大量氧气的长时间 的活动。心脏必须将更多的血液压送到肌肉,肺部也需 要为血液提供更多的氧气。进行有氧运动时,请调调节 锻炼强度直到心率接近训练区域的上限数值。 以下指导将有助于规划您的程序。如果需要更多的详细 练习信息,请购买相关书籍或咨询医生。请牢记:合理 的营养和充足的休息是训练取得圆满结果的必要条件。 练习指导 运动强度 热身运动:每次开始训练前先
零件清单 型号:PETL10714.
索引号 数量 名称 索引号 数量 95 96 97 98 5/16" x 2 1/4" 带肩螺栓 折叠插销 插销横杆 插销垫片 99 8 M5 平垫圈 100 1 1/4" 螺母 101 1 控制器夹具 * – 用户手册 1 1 1 2 名称 注:零件规格若有变化将不另做通知。欲了解订购替换零件的信息,请参阅本手册封底。*图中未显示这些零件。 31
15 32 14 59 30 34 23 66 39 14 99 40 14 61 37 43 14 57 44 93 15 66 39 14 99 37 14 40 23 42 14 45 46 47 59 30 34 37 19 30 34 56 37 34 60 59 50 95 99 93 21 51 23 37 53 10 14 66 96 39 14 49 52 55 34 19 20 100 97 63 15 98 54 10 94 48 21 37 59 30 34 46 99 23 10 62 66 39 14 53 73 101 10 24 10 10 6 分解图 A 型号:PETL10714.
分解图 B 型号:PETL10714.
分解图 C 型号:PETL10714.
分解图 D 型号:PETL10714.
售后服务 若需维修、咨询、投诉等售后服务,请联系 ICON 授权经销商。 为方便我们向您提供帮助,请准备好以下信息: • 产品型号和产品序列号(参见用户手册封面) • 产品名称(参见用户手册封面) • 零件索引号及说明(参见用户手册内的零件清单和分解图) 有限担保 ICON 授权经销商(经销商)保证,在正常的使用和维护下,本产品在工艺和材料上不会出现问题。 从购买之日起,马达和零部件的保修期均为 1 年。 此担保仅对原始购买客户有效。经销商的责任仅限于:通过授权的维修中心,由经销商来选择对产 品进行更换或维修。所有的维修服务必须由经销商事先授权。对于遭受运货损坏、滥用、误用、不 适当和不正常使用或非经销商授权的维修中心的维修而造成的产品损坏,经销商不承担责任;对于 商业用途、租借用途或用于商店陈列展示的产品,经销商不承担责任。经销商也不承担上述担保责 任以外的任何责任。 对于因产品的使用和性能而造成的或与之相关的间接的、特殊的或连带的损害,涉及经济、财产、收 入、利润方面的损害,趣味性和效用方面的损失,由于搬迁和安装而产生的费用以及其它任何性质的 间接损失,ICON 授权经销商不承担任何责任。 此处设定