Nº. du Modèle PFEVEL29010 Nº. de Série MANUEL DE L’UTILISATEUR Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter à : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés).
TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
AVANT DE COMMENCER à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés). Le numéro du modèle est le PFEVEL29010. Le numéro de série est inscrit sur l’autocollant qui est apposé sur le elliptical crosstrainer (l’emplacement de l'autocollant est indiqué sur le schéma en première page). Merci d’avoir sélectionné le PROFORM® 640 S elliptical crosstrainer.
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du elliptical crosstrainer sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus de la clé hexagonale incluse, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé à molette , et un maillet en caoutchouc . Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage.
1. Identifiez le Stabilisateur Avant (3), qui a des Roues (32) attachés. Pendant qu’une autre personne soulève légèrement l’avant du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Avant au Cadre avec deux Boulons de Carrosserie de M10 x 112mm (34) et deux Écrous de Blocage en Nylon de M10 (29). Assurez-vous que le Stabilisateur Avant est tourné de manière à ce que les Roules ne touchent pas le sol. 1 32 34 32 3 1 29 2.
5. La Console (5) requiert quatre piles de 1,5V (type 4, D), (non-incluses). Les piles alcalines sont recommandées. Appuyez la languette sur le couvercle de pile, et soulevez le couvercle de pile. Insérez d’abord quatre piles dans la Console. Assurez-vous que les piles sont orientées comme indiqué dans le compartiment pour piles. Fermez le couvercle. 5 Languette Couvercle de Pile Piles 5 6.
9. Tenez l’extrémité inférieure du Guidon Gauche (9) contre le Bras de la Pédale Gauche (14). Appliquez de la graisse à un Boulon en Bouton de M10 x 92mm (27). Attachez le Guidon Gauche au Bras de la Pédale Gauche avec un Boulon en Bouton, deux Rondelles Grandes de M10 (38), et un Écrou de Blocage en Nylon de M10 (29). Ne serrez pas trop l'Ecrou de Blocage en Nylon ; le Guidon Gauche doit pouvoir pivoter librement.
COMMENT UTILISER LE ELLIPTICAL CROSSTRAINER COMMENT AJUSTER LES PÉDALES Pour descendre du elliptical crosstrainer, attendez jusqu’à ce que les pédales soient complètement arrêtées. Remarque : Le elliptical crosstrainer n’a pas de roue libre ; les pédales continueront à bouger jusqu’à ce que le volant s’arrête. Quand les pédales sont à l’arrêt, descendez en enlevant le pied de la pédale supérieure d’abord, et ensuite en enlevant le pied de la pédale inférieure.
Remarque : S’il y a une feuille de plastique, enlevez-la. A B C F D H E G CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE B. Indicateurs des modes de Affichage—Ces indicateurs indiquent quel mode de affichage sont actuellement indiqués (balayage [Scan], vitesse [MPH ou Km/H], temps [Time], distance [Miles ou Kms], niveau résistance [Resistance Level], calories [Calories] watts [Watts] ou la fréquence cardiaque [Heart Rate]).
temps qu’il reste au programme au lieu du temps écoulé. COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 1 Si vous le désirez, vous pouvez sélectionner un seul mode de renseignement pour un affichage continu. Appuyez le Mode à plusieurs reprise jusqu’à ce que seulement l’indicateur MPH, (ou Km/H), Temps, Miles (ou Kms), Résistance, Calories, ou Watts apparaît à l’affichage. Assurez-vous que l’indicateur Balayage n’apparaît pas. Allumer la console. La console requiert quatre piles de 1,5V (type 4, D), (non-incluses).
d’une minute. Un arrangement de résistance est programmé pour chaque période. (Le même arrangement de résistance peut être programmés pour plusieurs période consécutives.) COMMENT UTILISER UN PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉ 1 Allumer la console. Pendant le programme, la résistance du elliptical crosstrainer changera automatiquement comme indiqué par le profile applicable sur la console.
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez toutes les pièces du elliptical crosstrainer régulièrement. Remplacez les pièces usées immédiatement. RÉSOLUTION DE PROBLÈMES AVEC LE MONITEUR CARDIAQUE • Évitez de bouger vos mains lorsque vous utilisez le moniteur. Des mouvements excessifs peuvent influencer la lecture de la fréquence cardiaque. Pour nettoyer l’elliptical crosstrainer, utilisez un chiffon humide et une petite quantité de savon doux.
CONSEILS DE MISE EN FORME carbone, facilement accessibles comme source d’énergie. Après quelques minutes seulement, votre corps commence à utiliser des calories de graisse en réserve comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de la graisse, réglez l’intensité de votre exercice jusqu’à ce que votre pouls s’approche du nombre inférieur de votre d’entraînement. ATTENTION : Avant de commencer ce programme d’exercices (ou un autre), veuillez consulter votre médecin.
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVEL29010 Nº. Qte. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 2 1 1 1 4 8 6 1 1 1 4 2 2 4 2 2 2 4 8 1 1 2 2 4 35 36 37 38 39 40 41 42 43 2 2 2 4 1 2 1 2 1 Description Nº. Qte.
SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº.
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 Fax : (33) 01 39 14 27 72 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés).