Modelnr. PETL49708.0 Serienr. Noteer het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKSAANWIJZING Sticker met serienummer VRAGEN? Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. Bezoek onze website: www.iconsupport.eu OPGELET Lees voor gebruik van dit apparaat alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging. www.iconeurope.
INHOUD DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico van ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. voor zowel mannen als vrouwen. Draag altijd sportschoenen. Gebruik de loopband nooit op blote voeten, sokken of met sandalen. 1.
19. Laat de loopband nooit zonder toezicht draaien. Verwijder altijd de sleutel, trek de stekker uit het stopcontact, en zet de reset/off stroomonderbreker in de uitpositie wanneer u de loopband niet gebruikt. (Zie de tekening op pagina 5 voor de locatie van de stroomonderbreker). voor dan loopband. 25. Deze loopband is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de loopband niet commercieel of voor verhuur. 26. 20.
VOORDAT U BEGINT Dank u dat u hebt gekozen voor de nieuwe PROFORM® 485 CROSSWALK loopband. Deze 485 CROSSWALK loopband biedt een reeks functies die zijn ontwikkeld om uw oefeningen effectiever te maken. Als u geen oefeningen doet, kunt u deze unieke loopband opvouwen, waardoor deze minder dan de helft van de ruimte inneemt van andere loopbanden. omslag van deze handleiding als u nah et lezen van de handleiding nog vragen hebt. Noteer het productnummer en het serienummer voordat u met ons contact opneemt.
MONTAGE Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. Plaats de loopband op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg totdat u de loopband volledig hebt gemonteerd. Opmerking: de onderkant van de loopriem van de loopband is voor een goede werking bedekt met een smeermiddel. Tijdens het vervoer kan een klein beetje smeermiddel aan de bovenkant van de loopriem of de verpakkingsmateriaal terecht zijn gekomen.
1. Zorg dat het snoer niet in het stopcontact zit. 1 Plaats de Basis (52) en de Verlengstukken van de Basis (45, 120) onderste boven zoals afgebeeld. 26 63 Maak zes Basisvoetjes (63) vast aan de Basis (52) en aan de Verlengstukken van de Basis (45, 120) met zes #8 x 1" Tekschroeven (26). 26 63 26 63 45 26 2. Laat een tweede persoon de Basis (52) in de aangegeven stand vasthouden. 26 52 63 120 63 26 63 2 Zoek naar de Rechter Staander (54) met een vierkant gat aan de onderkant.
4. Plaats de Basis (52) zo dicht mogelijk tegen de voorkant van de loopband zoals aangegeven. 4 Raadpleeg de inzet-tekening. Zoek naar de draadband in het onderste uiteinde van de Rechter Staander (54). Maak de draadband goed vast rond het uiteinde van de Draadharnas (39). Zoek dan naar het andere eind van de draadband in het bovenste uiteinde van de Rechter Staander. Trek zolang aan het bovenste eind van de draadband totdat de Draadharnas uit het bovenste eind van de Rechter Staander steekt.
6. Bekijk de linker inzet-tekening in stap 5. Zoek naar de buitenkant van het overblijvende Tussenstuk van het Onderstel (11). 6 Boven Aanzicht Houdt het overgebleven Tussenstuk van het Onderstel (11) tussen de Linker Staander (53) en het Liftonderstel (23), met de buitenkant van het Tussenstuk van het Onderstel gericht naar de Linker Staander.
8. Verwijder de plastic draadbanden van de Rechter Handleuning (33) en de Linker Handleuning (niet getoond). Druk, mocht dat nodig zijn, de Kooimoeren (105) terug op hun plaats. Houdt, met de hulp van een tweede persoon, het onderstel van het Bedieningspaneel (91) bij de Rechter Staander (54). 8 Verbind de Draadharnas (39) met de draad van het Bedieningspaneel. Bekijk de inzet-tekening. De koppelstukken zouden makkelijk samen moeten glijden en op hun plaats moeten klikken.
10. Maak het Slothuis (48) en het Tussenstuk van het Slothuis (109) vast aan de Linker Staander (53) met twee #10 x 1" Tekschroeven (112). Draai beide Tekschroeven even aan voordat u ze vastdraait. Zorg ervoor dat het grote gat in het Slothuis aan de aangegeven kant zit. 10 Zoek naar de Montage van de Slotpen (24). Verwijder de knop van de pen. Zorg ervoor dat de kraag en de veer zich op de pen zitten. (Let op: Mocht er twee kragen zijn, plaats dan een kraag aan beide kanten van de veer.
. Raadpleeg de onderste tekening. Plaats de Staanders (53, 54) zodat het Onderstel (51) zich in het midden tussen de Staanders bevindt. 12 53, 54 1 2 Draai de twee M10 x 60mm Hechtbouten (1) en de vier M10 x 75mm Bouten (2) goed vast (alleen een kant is weergegeven). Zorg ervoor dat u de M10 x 60mm Hechtbouten niet te vast draait. Til de Staanders (53, 54) op. Boven Aanzicht 54 13.
14. Laat een tweede persoon het Onderstel (51) vasthouden totdat stap 15 voltooid is. 14 Plaats het eind van de cilinder van de Gasveer (129) bij de beugel op de Basis (52). 51 Raadpleeg de twee kleine inzet-tekeningen. Druk, met uw nagel of met het uiteinde van een schroevendraaier, op het eind van de de Gasveerclip (128) om deze van de Gasveer (129) los te maken. Draai dan de Gasveerclip en trek deze uit de Gasveer. Zorg ervoor dat u de Gasveerclip niet kwijtraakt.
GEBRUIK EN BIJSTELLEN DE REEDS INGESMEERDE LOOPBAND Uw loopband is voorzien van een band die al met een hoogwaardig smeermiddel is behandeld. BELANGRIJK: behandel de band of het loopplatform nooit met siliconen spray of ander middel. Als u dat doet, zult u de loopband beschadigen. HOE DE STEKKER IN STOPCONTACT TE STEKEN De stekker moet geaard zijn. Als het niet goed functioneert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de elektriciteit om zodoende het risico van elektrische schok te verminderen.
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM Sleutel DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedieningspaneel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen op het meegeleverde stickervel. Plak de Nederlandse waarschuwingssticker op het bedieningspaneel. FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL De loopband biedt een reeks functies die zijn ontwikkeld om uw oefeningen effectiever te maken.
HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN [WORKOUTS] heeft gekozen, dient u de handmatige instelling opnieuw te kiezen door herhaaldelijk te drukken op een van de Workouts (oefeningen) toetsen totdat alleen nullen op de displays verschijnen. BELANGRIJK: laat, wanneer de loopband aan koude temperaturen bloodgesteld is gewesst, de loopband tot kamertemperatuur komen voordat u de elektriciteit inschakelt. Als u dit niet doet kunt u het bedieningspaneel of andere elektrische componenten beschadigen.
5. Volg uw vordering op de piste en de displays. 6. Meet uw hartslag als u dat wilt. De piste—De piste stelt een afstand van 402 meter (1/4 mijl) voor. De indicators rond de piste zullen tijdens het lopen of rennen de ene na de andere oplichten totdat de hele piste brandt. De piste zal dan verdwijnen en de indicators worden opnieuw achter elkaar getoond. Voordat u de handgreep met polssensoren gebruikt, verwijder het plastic vel van de metalen contactpunten. Zorg er ook voor dat uw handen schoon zijn.
HOE EEN VOORAFINGESTELD OEFENPROGRAMMA TE GEBRUIKEN snelheid- of hellinginstelling in het display knipperen om u te waarschuwen. 1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel. De oefening gaat op deze wijze door tot het laatste segment van het profiel in de display knippert en het laatste segment eindigt. De loopband zal vertragen en tot stilstand komen. Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op pagina 16. 2. Kies een van de zes voorafingestelde oefeningen.
DE INFORMATIEMODUS DE CROSSWALK ARMEN GEBRUIKEN Het bedieningspaneel bevat een informatie instelling die informatie over de loopband bijhoudt. De informatie instelling laat u ook de meeteenheid kilometer of mijlen kiezen en u kunt de demoinstelling aan- en uit te doen. U kunt tijdens het lopen op de loopband de handleuningen vasthouden of de crosswalk armen gebuiken.
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN DE LOOPBAND OPKLAPPEN VOOR OPSLAG Voordat u de loopband opvouwt, dient u de helling in laagste stand te stellen. Als u dit niet doet kunt u de loopband beschadigen wanneer u deze uitklapt. Verwijder de sleutel en trek het snoer uit het stopcontact. OPGELET: u moet op veilige wijze in staat zijn om 20 kg te kunnen optillen, of om de loopband te verplaatsen. 1. Houd het metalen onderstel stevig vast op de plaats die door de pijl rechts wordt aangegeven.
DE LOOPBAND OMLAAG BRENGEN VOOR GEBRUIK 1. Houdt het onderstel zoal aangegeven met uw rechterhand vast. Trek de slotknop naar links en houd deze vast. Draai het onderstel naar onder totdat deze voorbij de slotpen is. Laat de slotpen dan weer los. 1 Slotknop Slotpen Slotplaat 2. Houd het metalen onderstel stevig met beide handen vast en breng het omlaag op de vloer. OPGELET: om letsels te vermijden, laat het onderstel nooit zakken door het slechts bij de plastic voetbalken vast te houden.
PROBLEMEN OPLOSSEN De meeste problemen met de loopband kunnen met de onderstaande stappen worden opgelost. Zoek het symptoom dat van toepassing is en volg de vermelde stappen. Als u verdere hulp nodig hebt, raadpleegt u de omslag van deze handleiding. PROBLEEM: Het apparaat gaat niet aan OPLOSSING: a. Zorg ervoor dat het snoer in een goed geaard stopcontact is gestoken (zie pagina 14). Als u een verlengsnoer nodig hebt, gebruik dan alleen een 3-aansluiting, 1 mm2 snoer dat niet langer is dan 1,5 meter.
PROBLEEM: Zoek naar de Bladveerschakelaar (89) en de Magneet (62) aan de linkerkant van de Katrol (71). Draai de Katrol totdat de Magneet is uitgelijnd met de Bladveerschakelaar. Zorg dat het gat tussen de Magneet en de Bladveerschakelaar ongeveer 3 mm is. Draai, indien nodig, de M4,2 x 13mm Schroef (3) wat los en verplaats de Bladveerschakelaar enigszins. Draai de Schroef weer vast.
PROBLEEM: De loopband ligt niet in het midden en slipt als er op gelopen wordt OPLOSSING: a. Verwijder eerst de sleutel en TREK DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT wanneer de loopband naar links is verschoven. Draai de linker bijstelbout van de roller een halve slag naar met de klok mee met de inbussleutel. Zorg dat u de loopband niet te vast draait. Als de loopband naar rechts is verschoven, draai dan de linker bijstel bout van de roller een halve slag tegen de klok in.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. Pas na de eerste minuten van de oefening gebruikt uw lichaam opgeslagen vetcalorieën voor de energie.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PETL49708.0 R0809A Zie de GEDETAILLEERDE TEKENING voor verdere raadpleging van deze handleiding om de onderdelen die hieronder opgesomd staan, te kunnen vinden. Nr. Aant.
Nr. Aant. 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 1 2 4 2 2 4 1 2 1 1 2 1 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 2 1 1 2 3 1 2 2 2 2 2 Beschrijving Nr.
75 29 28 60 95 36 21 42 27 10 107 102 25 74 44 19 4 6 29 36 64 67 97 95 55 21 42 50 25 10 61 19 78 44 44 51 27 93 25 11 75 86 28 16 107 102 76 19 83 41 62 89 50 71 3 25 101 78 56 28 68 50 19 41 46 115 25 94 16 44 101 41 93 31 11 21 17 81 21 124 41 18 96 25 GEDETAILLEERDE TEKENING A—Modelnr. PETL49708.
GEDETAILLEERDE TEKENING B—Modelnr. PETL49708.
GEDETAILLEERDE TEKENING C—Modelnr. PETL49708.
GEDETAILLEERDE TEKENING D—Modelnr. PETL49708.
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen.