Watch 3&3 Pro User Guide-(GLL-AL00&AL01&AL03&AL04&AL05&AL07,02,de)

Warnungen zum Ruhepuls
Um Warnungen bei hoher Herzfrequenz zu aktivieren, tippen Sie auf Geräte und Ihren
Gerätenamen. Navigieren Sie zu Gesundheit > Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung,
aktivieren Sie Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung, legen Sie eine obere
Herzfrequenzgrenze fest und tippen Sie dann auf OK. Wenn Sie keinen Sport ausüben,
erhalten Sie eine Warnung, wenn Ihr Ruhepuls länger als 10 Minuten oberhalb Ihrer
festgelegten Obergrenze liegt.
Um Warnungen bei niedriger Herzfrequenz zu aktivieren, tippen Sie auf Geräte und Ihren
Gerätenamen. Navigieren Sie zu Gesundheit > Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung,
aktivieren Sie Kontinuierliche Herzfrequenzüberwachung, legen Sie eine untere
Herzfrequenzgrenze fest und berühren Sie dann OK. Wenn Sie keinen Sport ausüben,
erhalten Sie eine Warnung, wenn Ihr Ruhepuls länger als 10 Minuten unterhalb Ihrer
festgelegten Obergrenze liegt.
Messen des Sauerstoniveaus im Blut (SpO2)
• Tragen Sie die Uhr ordnungsgemäß und stellen Sie sicher, dass das Armband xiert ist,
um die Genauigkeit der SpO2-Messung zu gewährleisten. Stellen Sie sicher, dass das
Überwachungsmodul direkten und freien Kontakt mit Ihrer Haut hat.
Einzelne SpO2-Messung
1 Achten Sie auf einen korrekten Sitz der Uhr und halten Sie Ihren Arm still.
2 Drücken Sie auf dem Startbildschirm die obere Taste, streichen Sie auf dem Bildschirm und
tippen Sie auf SpO2.
3 Tippen Sie auf Messen.
4 Halten Sie Ihren Körper während der SpO2-Messung ruhig.
Automatische SpO2-Messung
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Önen Sie die Health-App, tippen Sie auf Geräte und dann auf Ihren Gerätenamen,
navigieren Sie zu Gesundheit und aktivieren Sie Automatische SpO2-Messung. Das
Gerät misst Ihren SpO2 automatisch und zeichnet ihn auf, wenn es erkennt, dass Sie sich
im Ruhezustand benden.
2 Tippen Sie auf Warnung über niedrigen SpO2-Wert, um die untere Grenze Ihres SpO2
einzustellen, damit Sie einen Alarm erhalten, wenn Sie nicht schlafen.
Gesundheitsmanagement
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